老徐的游戏
有压力就要释放有压力就要释放，不局限于一种形式，只要不违法不扰民不影响他人就行。
一、唱歌
叫上几个朋友，喝上几瓶马尿儿，借着这股子疯劲儿去ktv嗨去，想唱就唱想吼就吼，彻底放飞自己。非常解压
二、去打拳
喜欢运动的朋友可以去尝试一下，会上瘾的，将所有的不快和郁气以力量的形式发泄出去，眼前的沙袋就是压力的化身，两个字干它。
三、兜风
骑着你的九手自行车🚲去山顶感受风的速度，闭上眼展开双臂，感受风在身体上扶过的感觉放空心神，这时风可以带走你的一切烦闷。
四、撩妹
美女对渣男来说是心灵的伤药，就算是隔壁老王死了，美女的出现也会瞬间唤醒渣男的春天。
如果感觉可以请给个好评😭😭😭😭😭😭
情感分析菠萝
每个人或多或少都会遇到压力，生活的压力，事业的压力...我的观点和建议是:面对压力，深度思考比决策更重要！
前段时间受疫情影响，面对事业的转型，压力倍增～。一方面我暗示自己，“危机”的出现也是机遇的出现，首先从心理上自己要接纳这种状态。从生活的环境中，我特别喜欢“水”，面朝大海，春暖花开，平静的湖面可以让人的心情放松，解压！另一方面，我积极寻找解决的途径和方法，冷静分析和判断，请教高手，通过分析，找准方向，立刻行动。
有压力是正常的，发现问题解决问题就好啦～
祝你开心[来看我]
（图片拍摄于昨天，送你一份好心情，加油！）
志欣人力资源咨询
这个问题就比较开放了，在我看来，只要是可以做自己喜欢的事情，那就是释放压力的过程。
这里可以具体先举一方面的例子，
就比如说:当你工作上遇到了困难时，可以尝试看些积极向上或者搞笑类的内容推送。
我个人比较推荐后者，小巷本人就很受用。
自从工作以后，就开始不可避免地会产生来自工作的各方面压力，我每天晚上回去都会刷各种小视频，特别喜欢APP会自动根据用户的兴趣和阅读历史来推送这一点，基本上每次刷完十五到二十分钟的搞笑视频之后，压力就不复存在了。
下面小巷可以来给你推荐几个减压效果比较好的措施:
一、听音乐
音乐的力量是你想象不到的，有时候当你真正处于那个状态的时候去听，是能引起共鸣的，没有比音乐更能治愈安慰人心的了。
二、做手工
这个可以帮助自己转移部分注意力，而且当自己成功完成一件作品的时候，内心便会产生强大的成就感。
小巷自己也是的哦，空下来就会尝试做各种手工DIY模型、纸花🌸和纸刻，每次自己做这些东西的时候，就会全身心地投入其中，非常喜欢这种认真专注于做好一件事情的感觉。
三、玩游戏放松
不要说玩游戏怕玩物丧志，适当的玩游戏是有助于身心放松的。白天紧绷了一天的神经，晚上必须赶紧舒缓放松，玩游戏便是最原始也最受大家欢迎的放松的方式。
总的来说，还是那句话，哪种方式最减压根本上还是取决于个人的想法，如果你要是正处于压力爆棚、情绪不佳的状态，那想必有些平常你所喜欢的事都变得不再那么有趣。
我是小巷@ ，专注于分享各类职场领域干货，希望大家多多支持鼓励，互相学习，一起进步！
下面附上小巷自己的一些手工作品，很高兴和大家进行分享~~~
小巷资源室，一路温暖相伴！
