每個人都希望可以掌控自己的人生！
因為掌控自己的人生，可以使自己在這個變化莫測的世界裡遊刃有餘的生活！
只是，在你獲取掌控自己人生的秘訣之前，你是如何理解掌控人生呢？
通常情況下，你只是片面理解了掌控人生能夠帶給你的好處，卻沒有理解掌控人生的含義！
大多數時候，我們希望的掌控人生，不過是指可以滿足慾望的能力！這與真正的掌控人生是相悖的！
如果你真的做到了掌控自己，那麼你一定不會被任何外在的事物所束縛！而只有不被外物所束縛，你才可能全然的活出你自己！
不被外物所束縛，不代表你不需要！這是一個思維常用來混淆你以避免被你認出它真實面目的手段！讓你誤以為擺脫外物的束縛就無法在這個世界上生存！
把外在事物寵辱看的比生命實質重要，自然就會活得沉重！也就不可能掌控自己的人生！
因為，人生外物不可能永遠陪伴你左右，我們可以放縱自己的慾望，卻永遠不能掌控外物的得失！
慾望產生時，你可能會獲得片刻對未來的歡愉。未來假使它得到滿足，一切歡愉也會轉瞬即散！思維又會製造下一個慾望。你應該有過這種體會。很多人把此看做是動力的源泉。其實這是思維最大的謊言！也是你最終深陷泥潭的推手！
假如你的慾望不斷被滿足，最終你會覺得自己無所不能，肆無忌憚，勝天半子！
有史以來有過這樣的人嗎？
慾望的無限膨脹，會讓你完全無視天道、人道、自然法則！最終的結局必然是自我毀滅！
而事實上，沒有人可以滿足自己所有的慾望！物質世界無時不在變化。如果你無法控制或者理解慾望對人生的意義，你就無法坦然面對得到和失去———每一次的得到就成為下一個慾望的墊腳石，每一次失去都是對沉重的打擊！你就會不斷的在慾望與痛苦中掙扎！
掌控自己的人生，主角是誰要弄清楚！是誰掌控誰的人生！
是生命意識掌控肉體和思維組成的有機體在這個物質世界輕鬆自在的完成一段生命的歷程！
現實生活中，絕大部分的人都是思維操縱肉體凌駕於生命意識之上在這個物質世界掙扎著生活！
所以，要想真正的掌控自己的人生，必定先要擺脫思維的控制！
如果你還無法理解思維對你生命的破壞力，建議你去看看《黑客帝國》《未來戰士》等關於人工智能的科幻電影。
你可以看到，本來是人類製造併為人類提供服務的機器，突然一天變成操控人類的物種，這會是一場怎樣的災難？
雖然這只是電影的情節，但它用比較容易理解的方式解釋了思維與生命的關係！
思維本來只是肉體之下的生命在這個世界生存的工具罷了！除此之外的確毫無用處。但事實上，思維並不甘心只做為你的工具，它也有想控制並主宰你的意識！
思維利用自身的工具本質，通過解決一個又一個問題來加深加強你對它的認同。直到它完全的取代生命意識，開始主宰你的生活！
痛苦之旅開始了！
在此刻，你能有所感悟，你就會明白：思維並非一無是處，它是你有效的工具；思維並非神通廣大，但它足以把你毀滅；要想掌控自己的人生，就一定要擺脫思維的控制；要想擺脫思維的控制，就一定要把注意力從思維中抽離；要想把注意力從思維中抽離，就一定要把注意力放在當下；把注意力放在當下，你就會發現原來沒有任何問題！
這就是當下的力量！
這就是掌控自己人生的方法！
在現實生活中的表現就是你從：我想…我要…我得到…我想…我得不到…我想…我應該…我想…我要…我焦慮…我想…我痛苦…我想…我為什麼…我想…我想………
變成：我需要、我追求、我不在乎！
除了你自己，沒有任何東西可以再束縛你的生命！
你的人生徹底被你自己所掌控！
