健康長壽永遠是人類社會的美好追求，它貫穿於每個人生老病死的全過程，這其中身心靈健康乃是生命生存生活之基。人們都期望健康地活著，而活著註定要具備強大的生命力。生命力固然是維持生命活動的能力，某種意義上決定了生物體生存發展的動力，現今生活的每一個人都想擁有旺盛的生命力，那麼這樣的生命力是怎樣保持的呢？
古往今來都一直在尋找這個問題的答案……直到有一天科學家們發現我們生存的空氣中充滿了各種各樣的微生物，比如細菌、病毒、支原體、衣原體、真菌等，這些“害蟲”都會在不經意間對人體進行攻擊，讓毫無準備的人們無所適從地染上疫病之禍。回望出現在14世紀中葉的黑死病奪取了歐洲近三分之一人的生命，19世紀末的歐洲霍亂造成法國包括總統在內兩萬人死亡，1918年的西班牙流感造成近5000萬人死亡等，曾留給人類無盡的反思……痛定思痛，瘟疫之下總有一群倖存之人，那麼是什麼賦予他們一股神奇的力量呢？誠然，在攸關人類命運的功勞簿上永載著社會的生命力、自然的生命力、科學的生命力，但不可或缺的是機體的生命力——免疫力。
免疫力是指機體抵抗外來侵襲，維護體內環境穩定性的生存能力，能夠調動一些特殊細胞將入侵之敵（體內的細菌、病毒和體內已衰老死亡的細胞、已突變的細胞以及引起變態反應的物質），統統地加以吞噬和消滅，還人們內外環境穩定和諧健康。隨著現代醫學的進步免疫力家族成員不斷擴增，先天性、後天性、適天性免疫等，逐一顯現令人目不暇接。而今天的醫學由生物醫學模式向生物-心理-社會醫學模式轉化，亦令人們熟知的特異性免疫疫苗擴展為生理疫苗、心理疫苗、倫理疫苗，構築了人體身心靈立體免疫大廈。可見免疫力在人類與疫病的鬥爭長河中始終衝鋒最前，守護在後，穩於陣中，不愧是為人們生命健康服務的好醫生。
值此新型冠狀病毒全球蔓延之際，由王貴強、王立祥、張文宏三位教授主編，王隴德、鍾南山、李蘭娟三位院士主審，白巖松先生寫序，人民衛生出版社隆重推出的《“活”出健康，免疫力就是好醫生》與戰疫中的人們見面了。當你有緣翻開凝聚著幾十位專家學者嘔心瀝血之作時，伴你明曉免疫力是什麼、免疫力幹什麼、免疫力強什麼，汲取築牢健康、保持健康、培植健康的旺盛生命力，願免疫大力士成為您健康生活的良師益友。
解放軍總醫院第三醫學中心原急診科主任、教授、博士研究生導師，南京醫科大學心肺復甦研究院院長，國家健康科普專家庫首批成員。任中國研究型醫院學會心肺復甦學專業委員會、中國老年保健協會心肺復甦學專業委員會、中國健康管理協會健康文化委員會主任委員、中華醫學會科學普及分會前任主任委員、中華醫學會災難醫學分會副主任委員、中國醫師協會科學普及分會副會長、中國醫院協會抗菌藥物合理應用工作委員會副主任委員、《醫學參考報心肺復甦學頻道》主編、《醫學參考報全科醫學與精準健康傳播頻道》主編等職。中國心肺復甦與中華精準健康傳播指南制定者、腹部心肺復甦學創建者、525+CPR工程與百千萬億平安精準健康工程發起者。享受軍隊優秀技術人才一類崗位津貼，被評為健康中國十大年度人物、國之名醫、人民好醫生，獲《醫師報》金筆獎、國家科學技術進步二等獎、全國優秀科技工作者終身榮譽稱號。
