糖果果152442686
很高興回答這個問題，我是一個二胎寶媽，也是一個單親媽媽，現在老大三歲五個月，老二一歲三個月。老二剛出生那段時間早上那是完全起不來，隨著慢慢長大配合就更好了，一般都是八點起床，然後做飯，送老大去幼兒園，每次都必須把老二帶著，因為家裡沒人，反正剛開始的話老大讀書遲到的時候比較多，後來慢慢去適應了這個節奏就基本不會遲到。但要是老大不上學的情況下一般都是十點，因為覺得賴床是一件很幸福的事情。
努力的靜靜
雖然我是職場媽媽，但是每週末、節假日甚至一些工作日也要經歷一個人帶兩個娃的場景。
早起的時間點
回想自己最早起是幾點這件事，其實就只能說特例了。那就是當孩子生病時，我會連夜照顧（發燒時，需要注意觀察孩子情況，進行小兒推拿等手法），有時候一整夜都未閤眼。
一般情況下，我都是五點半左右起來。不能外出跑步，就先在家做KEEP，運動一下。然後在做運動的過程中，燒水、做豆漿、煮雞蛋、熬粥，以便後續孩子起來用飲用。
六七點鐘孩子起來後，就要開始給孩子穿衣，準備飯，她們用完餐後又得收拾。忙活一通後，八九點鐘了。
周天的時候，先生不需要上班，我也會相應晚起一些。但每次想著多睡一會兒的時候，孩子卻早起了。她們需要喝水、吃飯，我也就沒辦法賴床不起了。
早起的感覺
學生時代，我就經常因為早起，被媽媽喊回去睡覺。也許養成了習慣，所以上班後五點起來做早餐，還能讀點書，7點出門趕車也從來不覺得是一件痛苦的事。自從有了孩子後，早起也不是困擾我的問題。但是，晚睡或者睡不安穩需要處理孩子的事，倒是讓我有些吃不消。好在，家裡的娃娃都比較乖巧聽話，該睡的時候睡，該玩的時候玩，該讀書的時候讀書，不會有太多的心需要操勞。
早起後，你會發現這一段時間真正屬於自己，因為沒有其它瑣事困擾，不需要解決孩子的吃喝拉撒問題，你可以做運動，可以放空，可以讀書，即使做飯也能有自己的一丁點私人空間和時間去天馬行空地想問題，還可以購物，刷手機。其實這樣的時候還很寶貴。
所以我想說，如果有機會，還是儘量早起，讓自己更充實，而不是整天只有孩子。
越冷暖
您好，我也是兩個娃的寶媽。老大初一，老二幼兒園大班。
我的作息時間是這樣的： （我覺得是比較充實的）
6點：起床（最早試過5點起床）已經形成生物鐘，到點則起來了。寫作1-1.5小時
8點：在休息的中間把早餐做好，衣服拿到天台上晾。
大約7點老大起床學習背書，老二還沒起來。
8點左右，吃好早餐，我就去上班了。
9點-12點：上班
13點—14點：午休（中午讓哥哥做飯，照顧弟弟）
14點——18點: 上班
19點：做飯吃晚飯
20點：輔導學習
21點：看一會電視
22點：工作總結
23點：休息。
不知道你家孩子多大了？不同年齡段的孩子個性不一樣，媽媽所付出的精力也是不同的。
不管多大，我覺得時間要規律，比如幾點睡覺，到點了就帶著孩子到臥室講繪本，開燈睡覺。早睡早起，孩子比較好帶，媽媽也就不會太辛苦。
如果孩子比較小，2歲以內，媽媽所付出的精力是最多的，因為孩子會走了，怕摔到碰到。所以他在睡覺的時候，是最方便做家務的，當然如果老大比較大，像4歲 以上，可以讓他跟小寶一起玩。
我一直很提倡寶媽要向家裡人尋求幫忙，帶動老公，或老人家，分工安排好。包括睡前故事，每週爸爸也要參與1-2次。不管爸爸做得好不好，一定要多誇獎，這樣才會願意幫忙。也要偶爾示弱，比如不舒服的時候不要硬撐。
作為媽媽，是最辛苦的，因為孩子在家的吃喝拉撒，還有孩子精力非常旺盛 ，所以媽媽也要勞逸結合，只要媽媽情緒好，才會讓孩子心情好，心情好了自然不會鬧心了。這是雙贏的。
我是客家人，父母從小的要求就是要做個淑女，以後要賢妻良母，所以婚後我包攬了所有家務，孩子的所有事情也全包了，就連打預防針，也經常是我一個人去的。我記得當時孩子滿月後，因為公司前臺辭職，我馬上回來上班，家婆幫忙帶孩子，而我下班後買菜回去做飯，晚上還得哄孩子。即使這樣，老公也覺得是理所當然的。
後來生了老二，我改變了做法，平時能做的就做，下班後就讓孩子多去找爸爸，需要買什麼東西也讓孩子跟爸爸說，一般來說，爸爸都會願意的。
有了老二，我經常讓老大講故事給弟弟聽，無形中鍛鍊了哥哥的口才表達能力，又讓兄弟倆感情更融洽，我也有更多的時間做家務，工作。
所以，寶媽們要把所有的愛分幾分，七分給孩子，二分給家人，也要留一分給自己，你會發現養育孩子的過程累並快樂著。
希望以上回答對你有幫助。
