文清老师育儿课堂
培养孩子的心里健康，第一要亲子阅读，第二是家长的言传身教。以上两点从孩子小时候就要做到。
首先阅读一定要读好书，各大网站都有推荐。教育部也又必读书目（虽然是小学以后的，有些可以挑出去学前就读）。给孩子讲书中小主人公的性格，用一些简单的词语概括，比如乐观，勇敢，积极，不怕输等等。然后在生活中遇到类似的场景，家长要先表现出自己的向上的性格，并且表达出来。比如玩游戏家长可以故意的输，然后说，输了我不哭，因为玩的时候我不仅尽力了，而且玩的好开心，所以输了不可怕。孩子在家长的这样引导下 ，心理就会向健康的方向发展。
陪孩子成长的宝妈
感谢提问
我从个人和专业角度尝试着来回答一下这个问题
一个健康的孩子首先要从孩子生命题起源开始。
当一个准妈妈打算要生一个身心健康的宝宝的时候，在整个孕期
1.母亲情绪平和；
2.环境包括外在的居住、人际、夫妻关系等等健康良好；
3.顺产和母乳，对于孩子和自然、母亲建立稳定的联系，减少潜在的焦虑和恐惧有益。
稳定的重要他人
孩子来到这个世界上，ta首先要去和重要他人建立稳定的亲密关系，一般来说，一岁半左右，妈妈的陪伴对孩子很重要。
稳定的关系对于孩子积极主动地探索外部世界和毕生的人际关系能力有深远的影响。
良好的行为习惯
1—3岁，是习惯的雏形出现，
3—5岁，孩子形成良好习惯的关键时期。
教会孩子从小学会表达
觉察和关注自己的内在情绪，用合理的方式表达，可以帮助孩子建构健康的心理状态和完整稳定人格形成，同时也能更好地理解自己和他人。
#心理有你#儿童心理#亲子教育#
心理健康工作者王生中
欢迎来到文清老师育儿课堂，我是让“熊孩子”变“牛孩子”的文清老师。
在培养孩子健康的心理方面，家长可以从以下几个方面入手。
1.重视情感教育
幼儿期是健康情感的奠基期，是情感教育的黄金期，帮助幼儿形成初步的情绪调控能力，是幼儿情感教育的目标之一，也是幼儿情感教育的重要内容，对幼儿进行情感教育，就是使它乐意与人交往，学习互助合作和分享有同情心，关心他人，帮助他人。
2.重视行为培养
心理健康与否，行为表现最为明显，要使幼儿产生正确的行为观，首先要教育幼儿辨别行为的正确性，要求幼儿自己的事情自己做，并且积极主动帮助别人为集体做一些力所能及的事情，使幼儿对自己的行为有一个正确的理解。
3.重视“成功教育”
“成功教育”是对幼儿进行心理健康教育，培养幼儿自信心最有效的途径，让幼儿在取得成功经验的基础上，体会快乐，增强他的自信心和进取心。“成功教育”必须符合每个幼儿的实际，适合幼儿的性格和爱好，让其跳一跳才能摘取成功果实的效果更好。
4.学会正确鼓励孩子。
在实施“成功教育”中，积极评价是非常重要的。如“你做得真好”、“你画的很出色”、“你的想象力很丰富”、“不要怕，勇敢些，你一定能学会”等，积极鼓励的语言，使幼儿作为一种信念，牢记心中形成一种我会做的更好，我很能干的，积极健康心理状态，有了这种健康心理状态，就为幼儿今后的成长道路奠定了坚实的基础。
希望文清老师的几点建议能帮助家长在培养孩子健康的心理方面发挥作用。我是让“熊孩子”变“牛孩子”的文清老师，下节课我们不见不散！
