春季美食推荐:孜然干锅莲藕,爆炒香菇牛肉,素炒菠萝蜜的做法

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菠萝炖排骨

材料:排骨、菠萝、青红椒、姜蒜、料酒、生抽、红烧酱油、盐

做法

1、排骨洗净后加盐、料酒、酱油适量拌匀腌半个小时,菠萝切块,用淡盐水洗一洗,彩椒切小块; 姜蒜切片。

2、热油锅,炒香姜蒜,然后倒入排骨煎炒至变色,加红烧酱油炒匀上色。

3、加入半碗水,把菠萝块倒在上面,加盖转小火焖约20分钟。

4、差不多收汁的时候加入彩椒炒匀即可出锅。

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银耳炒鸭蛋

材料:银耳、鸭蛋、剁辣椒、盐

做法

1、鲜活银耳清洗完毕,甩尽水分捞出备用。

2、鸭蛋两个,敲打入碗再用筷子搅散。

3、锅烧热,倒入适量的油光锅,鸭蛋搅均倒入锅中,先将鸭蛋煎成蛋饼,再用炒勺将鸭蛋划烂,打出备用。剁辣椒适量。

4、锅里倒适量的油,倒入剁辣椒小火翻炒,炒干剁辣椒的水汽,炒出剁辣椒的香气。

5、剁辣椒炒香后,倒入银耳、鸭蛋并加适量的盐,转大火翻炒,银耳变色,抖锅翻炒均匀,即可关火起锅。

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蚝油萝卜

材料:白萝卜、蚝油、干辣椒、葱姜、香菜

做法

1、白萝卜去皮,切成滚刀块备用,把切好的白萝卜块放开水中焯2分钟,这样既可以去除萝卜的怪味,又有助于炒的时候易熟。

2、锅中放适量的油,油热放入葱姜和干辣椒段煸香。再倒入焯好的萝卜块,翻炒匀。

3、倒入蚝油,小火,炒匀,出锅前撒入适量的香菜段,翻炒匀出锅。

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干锅柴火香干

材料:香干、腊肉若干,盐2克,味精1克,黄豆酱油2克,四川豆瓣5克,姜末、蒜蓉各3克,大蒜段2克,鲜红辣椒段15克,干辣椒节5克,茶油20克,高汤300克。

做法:

1. 香干洗净,切成长4厘米、宽6厘米、厚0.5厘米的薄片;腊肉洗净,切长4厘米、宽6厘米、厚0.2厘米的薄片。

2.锅内放入茶油,烧至七成热时放入四川豆瓣、黄豆酱油、姜末、干辣椒节、蒜蓉爆炒出香,入烟熏腊肉、香干小火翻匀,加入高汤、盐小火焖5分钟,撒味精出锅装入干锅内,撒大蒜段、鲜红辣椒段点缀而成。

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素炒菠萝蜜

材料:菠萝蜜300g青椒半个辣椒半个西红柿1个辅料:盐适量生抽适量淀粉适量油适量

做法:1.菠萝蜜肉用淡盐水浸泡一会儿。

2.青椒辣椒西红柿切块

3.热锅热油,放入青椒辣椒翻炒至表面起泡盛出。

4.余油里放入西红柿炒一下

5.放入青椒辣椒菠萝蜜,加入盐和生抽翻炒均匀

6.水淀粉勾薄芡翻炒均匀即可出锅。

7.菠萝蜜加入油,盐,生抽,味道不再那么甜腻,而其它食材融合了菠萝蜜的香味,味道出奇的好呢。

春季美食推荐:孜然干锅莲藕,爆炒香菇牛肉,素炒菠萝蜜的做法

爆炒香菇牛肉

材料:牛肉丁,里脊部位最好、香菇,干的或者新鲜的都可以、杏鲍菇或者平菇、生抽、老抽适量、糖、盐适量、黑胡椒、生粉、葱、姜、蒜适量、可以加一点料酒;

做法:1.准备好所有材料;牛肉加盐和黑胡椒腌制,用手揉匀,放四十分钟入味(可以加少量料酒);干香菇洗净泡水,蘑菇切片;

2.腌制完成后,在炒之前,加适量生粉(我用的玉米粉)和油抓匀。这一步很重要!是保持牛肉嫩滑的关键;

3.油锅烧热,放入姜蒜爆香;倒入腌好的牛肉快炒,很快的炒到变色就捞起备用;放入切好的香菇和蘑菇,放一点盐。由于菌类入味比较慢,所先放一点盐;

4.倒入牛肉,快速翻炒一下;起锅前加入生抽,一点点老抽上色,少量糖,完成!

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孜然干锅莲藕

材料:莲藕 一节、青椒 两个、花椒、大料、红泡椒、孜然、葱段、姜片、蒜头、芝麻、郫县豆瓣、糖、水

做 法:1.莲藕切片后泡水,去掉一些淀粉。

2.辣椒切段,准备花椒,大料,红泡椒,郫县豆瓣,葱段,姜片,蒜头。

3.油热后下花椒炒香,之后下葱段姜片蒜头大料,炒出香味,加郫县豆瓣,炒出香味以后,加入藕片和辣椒,红泡椒一同大火快炒,加一点点水,继续翻炒,利用锅底的高温使水快速变成蒸汽,炒到水分基本上收干。

4.加孜然,一点糖,翻炒均匀。撒熟芝麻。


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