測測你有沒有患骨質疏鬆症的風險？

從清晨到黃昏

我們的一舉一動

包括坐起、行走、負重、進食

甚至跑步、游泳、跳舞

都離不開“骨骼君”的作用

你的“骨骼君”還好嗎？跟我一起來測試一下吧

以下問題可以幫助您進行骨質疏鬆症高危情況的自我檢測，任何一項回答為“是”者，則為高危人群，提示您存在骨質疏鬆症的風險，建議早預防、早診斷、早治療。

1. 您是否曾經因為輕微的碰撞或者跌倒就會傷到自己的骨骼？

1. 是

2. 否

2. 您連續3個月以上服用激素類藥品嗎？

1. 是

2. 否

3. 您的身高是否比年輕時降低了三釐米？

1. 是

2. 否

4. 您經常過度飲酒嗎？（每天飲酒2次，或一週中只有1－2天不飲酒）

1. 是

2. 否

5. 您每天吸菸超過20支嗎？

1. 是

2. 否

6.您經常腹瀉嗎？（由於腹腔疾病或者腸炎而引起）

1. 是

2. 否

7.父母有沒有輕微碰撞或跌倒就會發生髖部骨折的情況？

1. 是

2. 否

8.女士回答：您是否在45歲之前就絕經了？

1. 是

2. 否

9.您是否曾經有過連續12個月以上沒有月經（除了懷孕期間）？

1. 是

2. 否

10.男士回答：您是否患有陽痿或者缺乏性慾這些症狀？

1. 是

2. 否

溫馨提示：高齡、低體重女性尤其需要注意骨質疏鬆症。此外，缺乏運動、缺乏光照對年輕人來講同樣是骨質疏鬆症的危險因素。

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