長弓視聽
讀書的最大勁敵就是看完就忘、用時腦空。其實只要掌握適合自己的科學學習方法和規律，並有意識地堅持不懈施行，就能很大程度改善這種“不良”狀況。
蘇軾曰：舊書不厭百回讀，熟讀精思子自知。
大意是：不厭其煩地反覆研讀一本或幾本書，經過縝密深刻的思考，就會有更加深切的理解和感悟。
這裡面說了兩個問題：熟讀、精思。熟讀就是“書讀百遍，其義自見”，強調重複讀、反覆讀，尤其重點部分要不厭其煩地讀，再輔以讀書筆記，就會形成深刻印象；精思就是“學而不思則罔，思而不學則殆”，強調思考對於讀書學習的重要性，通過思考把獲得的知識轉化為自己的東西，或解疑或拓展或研析，如此，自然不容易忘記，運用起來也能得心應手。
“問渠那得清如許，為有源頭活水來”。只有源頭的水源源不斷，才能始終保持水渠的清澈。同理，讀過的書只有爛熟於心，化為己有，運用時自然會“文思泉湧”。
止足居士
請教，我也這樣？[祈禱]
振明72
你好，我是@造夢人閱讀手記 ，我來回答下這個問題。
首先，不能因為經常忘記就不看書。因為看書會潛移默化給我們帶來變化，讓我們提升氣質，所謂“腹有詩書氣自華”嘛！就算暫時忘記了，其實書裡的一些好的價值觀已經傳遞給你了，會在你不知不覺中影響你的判斷，指導你的行為，也是會獲益的。
其次，要承認我們是平凡人，不是記憶力非凡的人，看書很容易忘記是正常的，記憶力超群、一目十行的人是很少的。所以我們才要想辦法用其他方式把看的書記下來，方便未來更好地使用。
那麼怎麼能更好地把看過的書記下來呢？
1、看書的時候提升專注力。
創造安靜的環境，把手機關成靜音，儘量聚精會神地去讀書，這樣能幫助更好地記憶。
2、帶著問題去讀書。
不要漫無目的地讀，最好讀能解決你當下的問題的書，這樣可以用讀到的內容直接去解決問題，也就不存在記不住的問題了。另外，讀之前，先瀏覽一下目錄，根據書的內容提一些問題出來，帶著這些問題去讀書，這樣更方便思考。
3、在讀的過程中多思考。
把書裡的內容跟自己以往的知識和經驗儘量結合起來，以及好好思考這些內容未來可以有什麼用處。這樣去讀的話能更好地吸收書的內容。
4、用紙和筆把書中的關鍵內容記下來。
好記性不如爛筆頭，記下來的話以後要用的時候，如果忘記了，可以去翻筆記。
以上，希望你滿意我的回答，歡迎關注我。
