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每天給孩子按摩，有助於孩子長高嗎？
孩子長高的因素有很多，比如遺傳，這是最明顯的一個原因。如果孩子的父母都比較高，那麼孩子的身高就會隨父母，也會比較高。
再比如營養，我一個朋友家就是父母比較矮的情況，爸爸身高170釐米，媽媽身高158釐米。正是因為父母知道了自己的身高不足，從孩子小時候，就特別注意孩子的營養補充，牛奶是沒有斷過，還要經常給孩子燉骨頭湯，注意營養的均衡。因為孩子的爸爸就是醫生，大概是對這些比較瞭解。現在孩子15歲，身高達到了175裡面，算是比較可以了。
那麼按摩對孩子的身高成長有幫助嗎？這個問題不好回答，因為並沒有切實的科學研究證明按摩對身高的影響，但是每天檢查給孩子按摩，是可以增強孩子抵抗力，改變孩子體質的。
因為我家孩子小時候比較體弱，一到換季就發燒。於是我就每天晚上給他按摩背部，輕輕的拍打，捏脊等。說來也是奇怪，我家孩子的身體一天天的強壯了起來，生病的次數少了，而且平時偶爾的發燒感冒，熬兩天就好了。
這個按摩的習慣一直持續到現在，他還會偶爾要求我晚上睡前幫他捏脊。
其實這種方法確實能夠增強抵抗力，幫助孩子消化。試想一下，孩子的抵抗力好了，食慾增加了，那麼身體的發育肯定也比較好啊。所以長高還是很有可能的。
那麼題主希望孩子長高的話，都需要做些什麼呢？
第一點就是營養：孩子如果挑食厭食，就會造成身體虛弱，就不容易長高。而營養均衡，不挑食的話，就可以及時的補充身體發育所需要的營養物質，幫助孩子在身高上竄一竄。
第二點是睡眠：孩子都是在睡眠中長大的。因為在孩子睡覺的時候，身體會分泌成長激素，促進孩子的成長和身高的增加。
所以要讓孩子有一個好的睡眠環境和睡眠習慣，保證充足的睡眠。
第三點是戶外運動：家長多帶孩子做一些戶外運動，比如跳繩、打羽毛球、打籃球等，因為這些運動都有向上跳躍的動作，有利於孩子骨骼的發育，和身高的增加。
小風車媽咪
按摩不能幫助孩子長高！
按摩只是作用於體表，可提高孩子的舒適感，提高孩子食慾和睡眠質量。但對孩子身高增長目前缺少科學依據。
有人說“睡前幫孩子按摩，第二天早上孩子就長高了1釐米”。其實人的身高早上高、晚上矮，這很正常。
因為連接脊椎軟骨板之間的髓核是臍質液體。白天站立時間長髓核受到擠壓，身高就顯矮。晚上躺著睡覺髓核回到兩個軟骨板之間，所以身高通常會“長高”1.3cm。
這是正常生理變化，與按摩沒有關係。而且這種長高只是短期現象，並不是孩子真的個子長高了。
孩子身高增長，主要靠下肢長骨。
上半身是長不了高的。因為脊椎的生長週期很慢，對身高增長有影響但不是主要因素。形容一個人個子高，通常叫ta“大長腿”。腿短，長不了高個子！
孩子能不能長高，有一個直觀的方法——拍個x光片看看下肢長骨的骨骺是否閉合。
見下圖↓
如果骺板（也叫生長板）x光片看起來是透明的區線，那麼OK！孩子長高的空間很大。
如果骺板與相鄰的骨骺融合一體了，那麼就非常遺憾，吃啥都沒用，更別說按摩了！
所以身高增長與年齡沒有太大關係，很多人成年之後還會長高，這是因為ta的骨骺沒有閉合。閉合了，無論你年齡多小都沒戲！
有的孩子剛滿14歲身高就停止增長，主要與早熟和骨骺提前鈣化閉合有關。
比如說大量補充生長激素、吃大量垃圾食品（含激素食品）、長期情緒緊張、焦慮、受到責罵，繼而引起孩子內分泌失調，都會影響孩子骨骺提前鈣化閉合。
如何幫助孩子長高個子？
1、孩子2歲之前奶量充足，維生素D按時補充每天400IU。
2、孩子8～9歲之後增加營養，比如蛋白質的肉類、奶類、蛋類要豐富。還有足量蔬果。
3、孩子睡眠充足（每晚10點前睡覺）。
4、孩子情緒愉快（心理因素）。
5、每天堅持運動（推薦跳繩、打籃球，跑步。每天晚飯之前，監督孩子每天跳繩500～1000個，運動30分鐘～50分鐘）
6、孩子不亂服激素，控制體重預防肥胖。
爸爸不講理
每天給孩子按摩肯定對身體有幫助，可以通經絡，幫助消化積食，對身體非常的有幫助。
