精選美食:雞蛋炒蝦仁、羊肉白菜煲、五香南瓜絲、蔥鹽煎雞肉做法

讓做飯更具幸福感,讓不會做飯的人會做,讓會做飯的人更會做,和最重要的人一起做飯。

吃飯是一種幸福,品味是一種情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣鹹甜,更是一種快樂。能吃者得到一份暖胃的享受;會吃者找到一份心的平靜。

於此,中國人有太多的話要說。追溯到遙遠的從前,我們就聽說過「民以食為天」。再到現在,「舌尖上的中國」家喻戶曉。我們寄託在美食上的不僅僅是味蕾的享受,有時候更多的反而是味道帶來的記憶。而美食本身,也攜帶著最質樸最強大的治癒效果。

不論是身處異鄉孤獨流浪的遊子,還是被緊張急促生活節奏追趕的白領,亦或是因為戀情受挫內心苦痛的小女生,好像只需要一份熱騰騰的美食,瞬間就帶來了寒風冷雨中一股窩心的暖流。

三餐茶飯,四季衣裳。共同造就了一個叫家的地方,人因食物而聚,人不散,家就在,煙火人間,風味常存。接下來,我就給大家分享一些家常菜的做法,讓家更有味道!

精選美食:雞蛋炒蝦仁、羊肉白菜煲、五香南瓜絲、蔥鹽煎雞肉做法

蔥鹽煎雞肉

材料:雞腿1只;鹽、胡椒粉適量;色拉油適量;以下為調味汁;蔥適量;芝麻油一小勺;雞精少許;鹽、黑胡椒碎適量;蘆筍幾根

做法

1、準備食材:雞腿去骨,可以買的時候讓攤主幫著處理哈(反正我都是這麼幹的)。蔥切碎。

2、雞肉兩面抹上鹽、胡椒粉,不要太多,稍微按摩一下,靜置15分鐘左右入味。

3、在平底鍋中倒入色拉油加熱,雞皮朝下放入鍋中煎至金黃翻面。

4、轉小火慢慢煎熟,一定要煎熟,一定要小火!趁著這個時候調好調味汁。

5、煎雞肉時可以放入蘆筍同煎,雞肉裡的鹽分剛好可以幫蘆筍調味。

6、雞肉煎熟後取出,用廚房紙巾吸乾表面油分,切成小塊。

6、擺盤,倒上事先調好的調味汁,開吃!

精選美食:雞蛋炒蝦仁、羊肉白菜煲、五香南瓜絲、蔥鹽煎雞肉做法

五香南瓜絲

材料:南瓜5千克,五香粉50克,醬油300毫升,辣椒粉20克,鹽200克。

做法:

1.將南瓜洗淨,去皮,去瓤,去籽,刨成細絲,灘在乾淨容器中,置太陽下曬至八成千。

2.晾涼後人缸,將調料與瓜絲拌勻。最好上面壓一塊乾淨的重石,蓋好缸蓋,放在乾燥3.通風處,7-10天即可。

精選美食:雞蛋炒蝦仁、羊肉白菜煲、五香南瓜絲、蔥鹽煎雞肉做法

羊肉白菜煲

材料:白菜適量,羊肉卷1盤,粉絲1小把(需提前泡發),蔥花適量,薑片5片,食鹽1小勺,雞精適量,溫水適量。

做法:

1、 白菜清洗乾淨後,切到切成段狀,粉絲提前泡發,蔥切成蔥花,姜切成片備用。

2、 鍋中放入幾片薑片,添入溫水煮沸。

3、 煮沸後先放入粉絲煮開,再放入白菜段煮沸。

4、 煮沸後再放入羊肉卷,加入食鹽和雞精調味。

5、 煮至羊肉熟爛後,放入多些的胡椒粉和香油拌勻出鍋就可以了。

精選美食:雞蛋炒蝦仁、羊肉白菜煲、五香南瓜絲、蔥鹽煎雞肉做法

雞蛋炒蝦仁

材料:番茄、雞蛋、蝦、鹽、胡椒粉、番茄醬、幹生粉、糖

做法:1. 蝦剝去頭殼,留取蝦仁洗淨擠幹水分,調入少許鹽先抓至蝦仁有點發粘,加入一點點胡椒粉和少許幹生粉抓勻後放入冰箱冷藏室10分鐘以上備用;

2. 番茄切小塊,雞蛋打散成蛋液;平底鍋燒熱放一湯匙油燒熱後倒入蛋液,待快凝固時用鍋鏟打散結塊盛出備用;

3. 鍋再次燒熱放1湯匙油倒入蝦仁滑炒至8分熟盛出備用,鍋中再次放一點點油燒熱後,放入蕃茄,一湯匙的番茄醬,一點點糖繼續翻炒至番茄變軟起沙,接著加入炒好的雞蛋和蝦仁繼續翻炒,調入少許鹽、雞粉即可。


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