追求"完美主义"是好事还是坏事?

你好,我是黝黑君。

这次疫情期间我真的过得焦头烂额,因为我现在面临着一个两难的局面。

这段时间我经常做各种奇怪的梦,梦到过去、也梦到未来,梦里有喜有悲,有虚有实,有时醒来不知是在梦中还是梦中。

01 人生经历很重要,追求完美很重要

很多人从出生他的人生轨迹就设定好了,都说每个人的人生都是一次长跑,有些人跑跑停停,有些人原地转圈,螺旋式的跑完。正是有这些存在,所以每个人都是不同的。

大家小时候都写过我的理想是什么?我小时候的理想是当一名警察,惩奸除恶。而如今我大学的专业选择的是会计,更诧异的是我现在的工作没有与会计相关。

生活总爱和我们开玩笑,我是一个追求完美的人,记得伏尔泰说过一句话:完美是优秀的敌人。追求卓越没有错,但是苛求完美就会带来麻烦,消耗精力,浪费时间。关键是找到平衡点。

我不认为追求完美是错的,这是一种生活和工作态度,“金无足处,人无完人”。我最近在听书上听到市场营销上的一个重要决策,顾客满意程度分为非常满意,很满意,满意,不满意,非常不满意。一个成功的企业的营销目标一定是要做到接近非常满意才行。当然过分追求完美就会适得其反

02 过分完美是缺点

有这么一个故事,说的是中国妈妈和美国妈妈在教育孩子方面的差异,中国孩子打篮球投了10次,有一个球没有进却受到了中国妈妈的苛责,怎么还漏进一个。而美国孩子10个球只投进了一个,反而受到了美国妈妈的赞美和鼓励,一句真棒,能够影响孩子一天的心情。不管是苛责还是赞美,都是爱自己的孩子,只是两个妈妈的教育方式不同才会对孩子的人生态度产生不同的影响罢。

追求完美是一种优势,是一种积极的人生态度。很多人会对所谓的完美主义者产生偏见,觉得他们是刻意做作,不可能做到完美,甚至会歧视他们。当然我并不反驳这句话,我自己也相信,现在的生活环境是多么的复杂,我们都是平凡人,不可能事事做到事无巨细,面面俱到,完美无缺。

我们需要的是不断进取的态度,努力向完美靠近

03 完美主义的结果导向

如果结果不尽如人意,那么我就是彻底的失败者;

某一次考试得了低分——我就是个白痴;

想要的工作offer被拒——我永远都找不到一份好工作了;

约她出来,被拒——完了娶不上媳妇了。

当我们长大了,开始意识到我们做的很多事不光要受到我们自己心灵的拷问,亦会受到别人的评价,感觉自己在被别人观察——

我怕尝试,万一摔倒了怎么办?

我不敢约她出去,万一她拒绝怎么办?

我不想演这个节目,万一演砸了没人看懂怎么办?

我不想倾诉,万一别人根本不在乎怎么办?

大家都发言讨论的如此完美了,我还是沉默吧,万一说错了话岂不是贻笑大方?

大家都这么聪明,万一只有我一个人献丑了怎么办?

够了。

太多的“what if”阻碍了行动力。完美主义者是一群活在未来中的人,害怕未来的那种不确定性,害怕失败更害怕当下。于是拼命地逃避。做的任何事之前,我都要假设那种最坏的结果,并且想象着周围人对于我的失败的评论。怕别人看扁我,怕我自己的价值在别人眼里是那么的不值钱。我开始逃避而不是应对。万一最坏的情况发生了呢?one or nothing,要么什么也不做,要做就做到最好。如果做不到最好,那就是最差。这是把失败小题大做,非黑即白走极端,从而行动力受阻。结果导向致使人的大脑好像有一条神经通路,只要有事情发生, 就会立即转向这几个问题:这件事会对未来产生什么样的影响?结果会如何?我应该抱有怎样的期望?对现在又意味着什么?时时刻刻担心着各种事情,生怕某件事情不受自己控制,甚至把好事迅速理解成需要担心的事情。即使考了99分,也要时时刻刻提醒自己,到底那一分扣在了何处,能不能不扣分……其实,即使最坏的情况发生了,也要提醒自己,我学会了,我会复原,我复原之后会更强大,因为我今后能处理类似的问题了。学会享受过程,否则,人都得死,那我为什么活着?

其实我们的人生很短,每个人有每个人的不同追求我们做事不要思考太多,思考太多反受其乱,我最近因为自身感情和事业方面产生很多烦乱,刻意去追求完美,想鱼和熊掌都兼得。但是事与愿违,我应了这么一句话,“事业退一步海阔天空,爱情退一步人去楼空”。

——每个选择都是自己的决定。自己的人生自己说了算


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