人話簡史
認同這個道理。當突遇痛苦傷心的事時，必定會有親人或朋友給你很多言語上的安慰和關心，你也能明白他們的善意的關心。但有時候，這些真的於事無補，你只能靠自己，靠自己慢慢熬，隨著了時間一點點過去，傷痛也會漸漸淡了的，所以說，時間是治癒心傷的良藥。
竹葉上的雪
真正的痛苦？
痛苦沒有真假之分，所有的痛苦都是真的，否則也就不能稱其為痛苦，只能說是自尋煩惱罷了。痛苦要說有區別，那一定只是程度上的深淺不同而已。
再來分析有沒有人分擔的問題。
按理講除了經濟上缺錢的痛苦，可以請求別人分擔之外，其他的痛苦是不存在分擔的。絕大多數痛苦都只能自己體味，比如疾病，比如失戀，比如生離死別等等。但不能分擔，並不代表不能陪伴，有親人陪伴，加加油，打打氣，或者提供經濟上的幫助，還是可以減輕部分痛苦的。
至於說走出陰影需要靠自己，這是理所當然的，幾乎所有的痛苦最終都得自己走出去。別人的幫助只是加快速度而已，並不能真正替你走出去。因而說完全甩掉痛苦必須靠自己，倒是非常有道理。
痛苦之人可以向別人傾訴，可以請求別人幫助疏導，但主要還得靠自己慢慢化解心結，逐步走出痛苦的深淵。
茗心
說的一點沒錯，幸福，財富，快樂，只要你願意都可分享，真正的痛苦只有自己知道，自己承擔，療傷是自己的事，走出來靠自己，誰都一樣。
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