舌尖上中国大赞的五花肉焖萝卜干在家也能做,鲜香软糯吃了还想吃

本期导读:晒干的萝卜配上五花肉一焖,鲜香四溢,好吃下饭,软糯不油腻。

前段时间在家切萝卜晒的时候不小心晒的太干了,几乎就是干菜了。婆婆说太干了吃不动也不能腌制,干脆扔了。这我可舍不得扔,好几斤的萝卜才能晒成1斤萝卜干,何况萝卜干也是美味。我决定做一道舌尖上的中国播放过的硬菜,让婆婆尝尝,看她后不后悔说扔掉。

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萝卜干配五花肉简直绝了,五花肉软糯鲜香,萝卜干脆又鲜。牙口不好的吃块肉,喜欢硬一点食物的就吃萝卜,老少都适宜。萝卜干需要提前用温水泡发,这样焖五花肉的时候不会吸收太多汤汁,导致锅干掉了。

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五花肉焖萝卜干这道菜我用的材料比之前都多,大家可以尽量减少,毕竟原汁原味的东西才更健康。今天就分享一下做法,希望你们喜欢。

五花肉焖萝卜干特点__鲜香四溢、软糯不油腻

【食材准备】五花肉300克、萝卜干1把、冰糖1小把、干辣椒3个、辣椒1个、生抽料酒各5勺、葱2根、蒜子3个、豆瓣酱1勺、老抽1勺、油盐适量。

____开始制作____

第一步:萝卜干拿出,放入温水中泡1-2个小时,让萝卜干充分吸收水份,这样焖出来的萝卜干才脆又不失干燥。泡好后沥干水分备用。

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第二步:五花肉切块,放入锅中,加料酒姜片和葱焯水,焯好水后洗去浮沫备用。

Tips:五花肉去腥不一定要焯水,可以切好,泡淘米水中,然后加1勺面粉搓洗几下,洗净就可以了。

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第三步:热锅冷油,

放入冰糖炒糖色,炒好后加入五花肉快速翻炒均匀,然后倒入料酒生抽姜蒜子老抽豆瓣酱炒均匀,焖3分钟。

Tips:炒糖色很多人不知道要炒什么样子下入五花肉,一般冰糖融化后小火炒将近1分钟就可以倒入五花肉了。这么长时间,糖颜色变得个生抽差不多颜色即可。

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第四步:

锅中加入1大碗清水,大火煮开后改小火焖煮,煮到锅中水剩一半的时候加盐和萝卜干,继续焖煮。

Tips:盐不能加早了,和萝卜干一起煮,这样萝卜干也入味。萝卜干放早了就变软了,剩一半水加入,吸收一点汤汁味道正好。

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第五步:萝卜干快熟时加入辣椒和葱花即可盛出。

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宝妈小贴士

做这道菜其实一点都不难,只要五花肉去好腥、萝卜干泡一泡、小火焖一焖就好了。

1:五花肉去腥可以用面粉和淘米水清洗,也可以用焯水的方法去腥。

2:萝卜干在锅中焖煮的时间不宜太长,太长就不脆了。

结语:这份五花肉焖萝卜干,婆婆吃了很多,说等回老家过年也要做着待客。大家觉得怎么样,评论下方留言,共同交流哦。



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