nocturnserenade
第一种是兴趣，指对事物喜好和关切的情绪，简单来说，就是特别想学这个东西，这是学习动力的一种。
第二种是需求，需要这个东西解决当下的困扰，当然虽然是被动，但这也是学习动力的一种。
在我们没有资本，没有好的发展机会的时候，学习是我们缩短跟别人差距的唯一方式！如果自主学习坚持不过两天，根本原因可能是你错误的认识了意志力。
所有想做而做不到的事情都是因为意志力的不足，意志力虽然极难像锻炼腹肌一样通过锻炼来加强，但是可以通过一些方式方法改善对意志力的干扰。
1 环境很重要
尽量远离会使你无法专注学习的人
比如你在看书，一个人坐你身边刷小视频！
多结交自律性强有上进心的朋友，你自然会受到好的影响。
2 降低门槛，循序渐进养成习惯
21天养成习惯法，先制定一个简单的任务，比如今天21点空闲下来后读10页书，因为这个任务足够简单，你的大脑不会觉得是个负担，所以不会抗拒。慢慢有了成就感以后，你就会激励自己坚持下去。
希望我们都能养成不断学习的好习惯，有一个美好的人生。
楠哥生活小妙招
意志薄弱是学生学习中的大敌，应有意识地培养自己的意志力。
1．制定目标和计划意志表现在有目标的行动之中，要想培养意志力，我们首先要给自己树立起明确的学习目标。然后将这个目标和学习计划联系起来，把最终要实现的目标分解成一个个具体的小目标。
2．从小事做起要养成良好的学习习惯，从一点一滴的小事做起，做到“今日事，今日毕”。例如，按时完成当天的任务，每天坚持记五个外语单词，每天坚持记一篇日记……这样一天天下来，自己的毅力也磨炼出来了。
3．坚持体育锻炼体育锻炼不仅使你有健康的身体、充沛的精力，还能培养你的意志力。例如，每天早晨坚持跑步。强迫自己在每天固定的时间起床，然后到户外慢跑几公里的路程，无论刮风下雨，酷暑严寒，都要坚持跑下去。你可以把跑步看做是自己日 后定能有所成就，否则自己将一事无成。长期而艰苦的体育锻炼，定能使你具备不怕苦、不怕难、知难而进，始终如一的意志品质。
4．时刻提醒自己。当你因为害羞而紧张，打算放弃自己精心准备了好几天的演讲时； 当你因为疲劳和困倦，当天的作业没有做完就想上床休息时；当你在体育课上参加 800米 测跑，跑得上气不接下气，想马上停下来不跑时；当你为了看世界杯球赛的电视转播，而准备将已坚持了整整两周的学习计划暂时中断一下时；当你因为考试取得了 好成绩，受到了老师的表扬、父母的鼓励，兴奋和激动使你整个晚上都不能静下心来学习时……你该提醒自己“千万别松懈”、“咬咬牙，坚持下去”、“决不能半 途而废”。 我们也可以在自己的床边、案卷、课本或作业本、日记本的扉页上，写上自己喜欢的名言警句作为自己的“座右铭”。当我们在学习中受到各种因素干扰时，便提醒自己，增添克服干扰的力量，以保证自己的行动能紧紧对准目标。 尽管我们用判断力思考问题，但最终解决问题的还是意志，而不是才智——沃勒世上无难事，只畏有心人。有心之人，即立志之坚午也，志坚则不畏事之不成。 在实用的层面上，有一些简单的做法可以增进你的持久力，使你的学习计划继续执行。以下各项可以给你一些启示。
5为每次的学习制定明确的目标，尽量等到目标实现再停下来。但是，如果你发现有出乎意料的事情，就要准备好停下来重新思考你的目标。
游走深巷
给自己一个目标非常重要，而且对于学习要有一个计划，而且可以晒一晒自己的学习成就，就有一定的激励作用。另外，相互学习和相互交流，也非常重要！
