ann-安大官人
這個問題要從兩個方面來考慮。
首先，被別人討厭的原因，有可能是因為你太優秀了。木秀於林風必摧之。過於優秀的人很容易招致別人的嫉妒，尤其是同性之間，特別容易和你產生距離。
其次，你在性格上可能存在不容易被別人接受的弱點，過於不合群。
如果是第一點的原因，就沒必要去理會。因為你無論怎樣改變，都會無濟於事，你越出色別人越嫉妒。如果是因為第二點的原因，那麼你就要從自身查找原因了，逐步改掉自身存在的弱點和毛病，直至得到大家的接受和認同。
敏言喬語
對，是你的問題。首先明確這個問題是不成立的。周圍的人都討厭你，是別人親口告訴你的，還是你認為的？
第一、別人親口告訴你的這件事不符合邏輯。有人的地方就有處事的左中右，不可能發生意見完全一致的情況，也不可能所有人的處事風格都一樣，喜歡把感受都說出來，真有這種萬一，那你身邊的人也就太奇葩了，那你得有多不堪，這兩種極限情況一起發生的概率真不大。
第二、周圍人都討厭你，如果是你自己認為的，說明近期你的情緒比較低落，陷入自我折磨怪圈，很多人都曾有過這樣的感覺。那是你對自己不自信，也是對現狀不滿意的一種情緒反映，是主觀臆斷，這也是焦慮症的一種表現。
通過上面的分析，你確實有可能在做事的時候沒有達成預期目標，會有一定的影響，會遭到一定的批評，自己內心特別沮喪，進而感覺自己陷入情感自責的坑。
別人是不會關注另一個人的內心是如何的，最在意自己的就是自己，所以要調整自己的心理和努力讓自己變得更好是解題辦法。
第一、認真反思你假想的別人討厭你的問題出在哪？寧可信其有，是脾氣性格問題還是能力問題，然後嘗試改變，主動和別人交流，考證自己的變化別人是否能感知到，鍛鍊自己的內心和能力使之強大，只要自己在改變，就不要太在意別人的態度。
第二、有可能是自己的錯覺，走出去，多到大自然看看，調整自己的心態。讓自己煥發出自信陽光的一面。
當你有別人都討厭你的感覺的時候，要麼是你心理出問題了，要麼是你能力有問題，要麼是你處事有問題，總之，問題出在你自己，努力提升自己是走出困境的關鍵。只要自己在努力，就不要在意別人是否討厭你，活出自己要的樣子也是核心。
捨得與自由
先反省自己，想想自己為什麼會出現這種情況，其二，有可能是你太敏感了，想太多，也許大家並沒有像你想的討厭你，可能你對事比較敏感，所以就出現了你認為的狀況
