是人，
都会累，都会烦，
忙不完的工作，
说不出的委屈。
累在身上，无人心疼，
伤在心上，没人可懂。
为了生活，起早贪黑，一身疲惫；
为了责任，死撑硬扛，不能后退；
为了家庭，辛苦奋斗，不能抱怨。
人前总是一副百毒不侵的样子，
把苦楚咽下，把笑容强挤。
别人总以为我们无所不能，
我们也以为自己真的坚强，
可是累不累自己清楚，
痛不痛自己知道，
别人看到的只是表面，
自己体验的才是过程。
其实，谁也不是铁打的身子，
总有疲惫不堪的时候。
身累了，啥都不想做，
只想赶走疲惫，卸下负累，
没有电话的打扰，
没有工作的催赶，
让自己舒舒服服的睡一觉。
其实，谁也不是真的快乐无忧，
总有心烦委屈的时候。
心烦，不知如何发泄，
委屈，不知向谁诉说。
闷在心里，太憋屈，
只想一个人静静的待会。
我们已是成人，
虽然不能像孩子那般，
想哭就哭，想闹就闹。
但是有时候也别太为难自己，
疲惫了，就歇歇，
憋屈了，就发泄。
休息够了，精神就好了，
发泄完了，烦恼就没了。
我们只活这一次，
谁也不能永远长留。
全世界就只有一个你，
一定要好好爱自己，
千万别跟自己过不去，
疲惫了，就歇歇，
憋屈了，就发泄。
怎么高兴，就怎么做，
怎么开心，就怎么活！
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