今日有幸做了一回
第六期共修營的觀察記錄者
我的女神,
雨萱老師把880的共修營帶領出8800的效果
就我坐在一邊記錄觀察的人都聽得
暢快淋漓,頻頻點頭
雨萱老師直擊靈魂的點撥令人動容,
身在其中的學員也有幾度抽泣,
淚眼婆娑。
這是第二堂課,
主題是咖啡色清理,
去清除掉自己有意識到的生活障礙。
開場波曼德的淨化儀式讓每個學員迴歸當下,全場就只有我一人睜著眼,我觀察到不管是男士還是女士都平靜而虔誠,帶著這股能量進入課堂,相信會更敞開自己,收穫更多,果不其然,大家分享上一堂課後帶來的改變與收穫,如下
A
做了一個重要的決定,而且這個決定讓前面的路挺有希望的。
B
有了新的看事物的角度,感受到了不一樣的體驗
C
開始會去聆聽,能沉下心來學習了,遊戲玩得少了
D
會開口表達自己的感受,對生命開始有思考,感覺到老天是公平的
E
開始學會放下大腦,但是會感覺到內心的混亂,不過開始敢去面對一直逃避的問題
隨著雨萱老師一步步地引領
帶出了一個大的話題——
界限
關係中的界限該如何去判定,那個度到底是什麼,再往下剖析,界限與度其實還停留頭腦的判斷認知,真正的愛是一種信任,哪怕你活成我不喜歡的樣子,但我相信你已經活出自己最好的。
特別是在親子,夫妻之間,越是要做到如此無條件的信任,越難做到。現場就有一個家庭,當討論到這些界限與度時,孩子與父母平日裡的衝突,讓他們在控訴對方時情緒激動,面紅耳赤,雨萱老師在他們沒有陷入無謂口舌之爭前,力纜狂瀾穩住大家的情緒,點出彼此之間的思維卡點,
例如:媽媽打心底裡不相信自己的孩子能比自己過得更好;負向信念的投射。
雨萱老師以身說法,提到自己孩子減肥,直面自己過去犯下的信念錯誤,拿出來分享給大家,她花了三四年的時間去焦慮關注孩子的肥胖,孩子卻越來越胖,小小的12歲最胖記錄達到150斤,當時的她無法相信自己的孩子能瘦下來,後來她意識到了這句負向信念的破壞力,她面對孩子肥胖的事情,開始“違心”地去相信孩子是能瘦的,能變得越來越美的,到最後有力量地種下孩子會瘦的種子,果然有一天孩子對媽媽說:媽媽,我該減肥了。後來在短短3個月的時間裡孩子主動調整自己的飲食習慣,瘦了10斤,
這就是信任的力量,只要給出這無條件的信任,回饋你的將是驚喜。在共修營中會發現有學員在表達時不能直接表達自己的感受,
雨萱老師當場點出這背後的議題:
當你忽略了自己的感受,
你就忽略了別人的感受,
關係就容易上升到了
頭腦間的評判指責與攻擊。
清理釋放,彩繪重塑
每個學員生命的障礙在
一層層的深入中得到轉換
期待下堂課學員們回到課堂
分享一週的覺察與改善。
女神課堂金句
1
孩子會比父母更超前,活得更好,無論是從精神還是物質層面上。
2
能否相信自己的孩子未來比自己更好?
3
對孩子的擔憂就是輕度的詛咒
4
你的信任到底是有條件還是無條件的?
5
父母看到孩子的成長,是接受不了的,因為孩子失去了對父母的依賴,換言之,父母無法掌控孩子了。
6
當你找到喜歡的事或一個道路的時候,先鑽進去,再走出來
7
學習是為了做更舒服,更有力量的自己
8
我可以聽我不想聽的聲音,但有力量去做我想做的事情
9
界限是什麼?它是責任、承擔、接納。也是在表明你該有的角色立場。
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