為什麼有些人讓別人生氣了他才高興?

紫漠飛雨


或許他希望用這種反差,來證明自己很行,這也是他潛意識裡面發出的向外攻擊行為,源於他自己內心深處的不自信!

每個人都會擁有各種各樣的情緒,當出現負面情緒時,我們不排斥,而去接納它,就像十字路口的紅綠燈,難道你會認為,紅燈就是不好的信號嗎?

當我們認識到負面情緒也是可以被接納時,就要分析:我可以通過什麼方式來調整它呢?注意這裡是調整,而不是消滅掉,如果跳過這一步,會給自己的身體健康埋下定時炸彈!

我的建議:

1、加強運動。

讓自己的身體棒棒噠,身體好是基礎!

2、多做冥想。

關注當下,培養自己的覺察能力,釋放壓力!

3、分清課題。

辨別哪一些是屬於自己的課題,哪一些屬於別人的課題,他有這種攻擊行為發出,就一定代表我們要全盤接受嗎?

我們也可以進行反思後,進行選擇:

A.不是我的事,置之不理

B.接住他丟給你的“炸彈”,理解他的不容易。

……

你想要什麼要的人生?

由你自己的心態決定,如果你想開心,那就先大笑,如果你想幸福,那就先保持愉悅!

願你的一生幸福平安,不被情緒困擾,做自己喜歡的事情!




Angfrog


因為這種人天生愛開玩笑,愛逗人玩逗人樂,是屬於比較樂觀的人,但凡事都要有個度,要看對象看場合,看時間看地點不能無原則的亂來,否則物極必反,事與願違,有時還會導致樂極生悲,這樣就得不償失了!


遲到的認知者


這種人具有反社會型人格,具有攻擊性,有暴力傾向。讓別人生氣,從而自己高興,就是使用冷暴力,使別人痛苦,自己獲得快感。

這種人心理不健康,建議看心理醫生。


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