一碗麵粉兩個雞蛋家庭簡易版煎餅果子10分鐘上桌早餐


一碗麵粉兩個雞蛋家庭簡易版煎餅果子10分鐘上桌早餐

說是當初諸葛亮剛開始輔佐劉備的時候經常被曹軍殺的四散而逃,有一次諸葛亮以及將士被圍困在沂河、湅河之間,因為做飯的炊具丟失,諸葛亮便讓將士們在銅鑼上造出了煎餅。

煎餅果子
文/老財神
樓巷晨曦路畔翁,飄香煎餅似春風。
小車矗立人環繞,四季常青老幼崇。

一首煎餅果子的詩,寫出了它在咱們老百姓的餐桌上的重要性。男女老少,春夏秋冬,顠香煎餅似春風,吹進每個人的心裡。

作為現代人,生活節奏比較快,早餐經常是外面買來吃。但是,外面的衛生,以及口味不一定適合自己,所以大家可以早晨做這個快手早餐,既美味,又營養,最重要的是可以節省排隊買早餐的時間。

為了早晨能在10分鐘內吃上早餐,我們可以提前一天晚上備好所有的料,放冰箱。

材料準備:

  1. 麵粉(有綠豆粉的加入綠豆粉)分次加入水攪拌成糊狀(保鮮膜蓋好,放入冰箱)。
  2. 香蔥和生菜清洗乾淨,香蔥切沫。
  3. 火腿腸切條。
  4. 小碗中放入甜麵醬和黃豆醬攪拌均勻(可依據自己口味調醬)。
  5. 黑芝麻少許。
  6. 雞蛋兩個在碗中打散。

這樣我們準備工作就做完了。

一碗麵粉兩個雞蛋家庭簡易版煎餅果子10分鐘上桌早餐

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製作步驟:

  1. 鍋燒熱,刷少許的油,用勺子向鍋內舀入就勺麵糊。
  2. 立即用手轉動鍋體,使麵糊均勻鋪滿鍋面。
  3. 刷上厚厚的雞蛋液。
  4. 在雞蛋液還沒凝固時,撒上黑芝麻和蔥花。
  5. 把餅翻過來再繼續烙制1分鐘左右。
  6. 刷上醬。
  7. 放上火腿腸,生菜,將煎餅捲上。
  8. 出鍋,切成兩半。配上牛奶,開吃!
一碗麵粉兩個雞蛋家庭簡易版煎餅果子10分鐘上桌早餐

溫馨小貼士

1 餅皮在攤制的過程中,一定要用小火,否則餅會受熱不均,薄厚不一致。

2 煎餅翻面的時候要小心,一定等一面煎的微黃時再翻,否則容易破損。

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