寫給生活
建議兩歲以後，因為這是寶寶括約肌發育成熟，大腦也在發育，可以訓練寶寶大小便，但是給孩子戒掉尿不溼，要選擇好天氣，最好避開冬天，因為冬天天氣冷，孩子尿褲子比較受罪了。白天可以嘗試去掉紙尿褲，訓練孩子小便到便盆或者馬桶裡，夜間仍需要使用紙尿褲，隨著孩子控制尿的能力增強，再逐漸去掉夜間紙尿褲。給孩子脫掉尿不溼的時候，給孩子準備幾條開襠褲，孩子脫掉尿不溼那個過程肯定會出現尿褲子的情況。家長經常帶孩子，覺得孩子要尿尿或者拉臭臭的時候及時提醒孩子。孩子尿尿的時候教孩子，告訴她這是尿尿，說的次數多了，孩子自己也就記住了。
母嬰護理小課堂
您好，我是「京媽說」，很高興回答您的問題。
不同家長，對這個問題的看法也不同。
年輕一代的家長，比較遵從科學育兒的理念，願意正確的給寶寶使用紙尿褲，到了合適的年齡再戒掉紙尿褲。
而老一輩的家長，則大多對紙尿褲存在偏見，覺得應該少給寶寶使用紙尿褲，當然戒掉紙尿褲的時間也是越早越好。
那到底 “多大戒紙尿褲” 比較合適呢，接下來詳細說說。
孩子多大可以戒紙尿褲？
1、一般來說，寶寶到了 2歲左右就已經具備 “自我控制能力”，就可以準備 “幫寶寶戒掉紙尿褲” 了。
美國兒科學會指出：寶寶在18-24個月（也就是一歲半到兩歲），控制排洩的肌肉基本發育成熟。因此，在孩子 快2歲時就可以進行上廁所的準備了。
基本在2歲左右開始 “逐漸戒掉紙尿褲-讓寶寶學會獨立上廁所”，經過一年的鍛鍊，等寶寶3歲上幼兒園時，就基本能自己上廁所了。
當然，我們也經常看到，
有的寶寶可能上幼兒園了，還每天穿著紙尿褲，要不就得每天書包裡背幾條褲子，一會兒會兒的換褲子。這種情況就是 因為 “家長沒及時幫寶寶戒紙尿褲”，影響了寶寶學習獨立上廁所。
2、不及時戒掉紙尿褲，對寶寶有哪些危害？
不管家長出於哪種心理，沒及時幫寶寶戒掉紙尿褲，都會對寶寶造成一定 “不利影響”。
① 不會獨立上廁所： 也就是前面說到的那種情況，上幼兒園後影響入園日常，造成寶寶自卑心理、不喜歡上幼兒園情況 等局面。
② 影響寶寶腿部發育： 基本到了1歲，寶寶就都會走路了，那如果寶寶長時間穿紙尿褲，就容易讓寶寶的雙腿向外擴（小便後紙尿褲膨脹，佔據兩腿間一定的距離），那必然會 影響寶寶腿部骨骼發育和走路。
③ 容易出現尿布疹： 隨著寶寶越來越大，紙尿褲也會顯得越來越小，那 對寶寶小屁屁的束縛力就會增強，就會影響皮膚細胞的呼吸；再加上 寶寶活動量增加、出汗多，不及時更換就容易出現尿布疹。
④ 影響寶寶的自尊心： 上了幼兒園還穿著紙尿褲，或者因為沒及時戒紙尿褲，寶寶沒學會獨立上廁所而經常尿褲，經常被小朋友笑話，那他就會變得自卑。
所以，當寶寶到了2歲左右，家長就可以根據實際發育情況，開始給寶寶進行 “如廁訓練” 了。
3、幫寶寶戒紙尿褲前，這幾點知識家長要提前瞭解：
① 個體差異性
由於每個寶寶的具體發育情況不一樣，著手幫寶寶做 “如廁訓練” 的時間也就可能不一樣。家長不要著急，也不要因為自己心急而加重寶寶的心理負擔。
“某某寶寶早就不穿紙尿褲了，拉的尿的都很好，你咋就這麼笨呢”？寶寶解鎖獨立上廁所的能力，是遲早的事兒，家長只需要耐心且正確的引導。
② 忌“拔苗助長”
不少家長育兒，經常是 “自己覺得該幹什麼事了，就去幹了”，可能寶寶剛過一歲，就覺得寶寶可以不用穿紙尿褲了，就著急的實施了，結果導致一系列問題出現，不僅讓寶寶遭罪，自己也帶娃帶的心煩。
③ 提前學習
”育兒先育己”，其實養育孩子，也是自己 學習“成為家長” 的一個過程，畢竟自己也沒經驗，那不想出問題，就得先學學。
戒紙尿褲也是如此，提前瞭解：寶寶戒掉紙尿褲的合適年齡、如何正確的幫助寶寶戒掉紙尿褲、期間有哪些注意事項等。
4、如何正確的幫寶寶戒掉紙尿褲？
總原則：先戒白天再戒晚上。
相對來說，白天寶寶活動多、睡眠少，大人也方便看著寶寶，能及時發現寶寶想排便的信號，幫助寶寶做好鍛鍊。
而 晚上寶寶要睡覺，晚點戒也利於寶寶睡眠，並且月齡大點，寶寶對排洩的控制能力也會增強一些，減少尿床。
第一步：戒掉白天的紙尿褲
① 家長和寶寶各自做好準備。
戒紙尿褲，需要家長和寶寶配合來完成。
寶寶：先讓寶寶知道這件事，並且約定好 “大小便時要告訴家長或自己去小馬桶上”。
家長：摸清寶寶每天大小便的規律，到點了主動問問寶寶要不要 “尿尿/拉臭臭” 等；並且要觀察寶寶想大小便前的信號，比如一般寶寶想尿時都會楞著不動幾秒鐘，或出現緊張著急的表情。
② 從開始幫寶寶養成良好的如廁習慣。
比如給寶寶買個 “寶寶座便器” ，放在家裡一個固定的位置 ，適應幾天後，當寶寶想尿尿或拉臭臭時，自己也可能就主動過去了。
嬰兒座便器挑選小tip：
首先，儘量選一個卡通造型的，尤其是寶寶喜歡的動物或卡通形象的最好；
其次，根據寶寶的性別，選擇合適的顏色，或是挑選寶寶喜歡的顏色。
這樣都可以增加寶寶對座便器的好感，有助促進如廁訓練的順利進行。
千萬不要讓寶寶養成 “隨地大小便” 的習慣，一來不衛生健康，二來屬於不良習慣，對寶寶的行為習慣方面的影響也不好。
③ 寶寶獨立完成時，家長及時表揚。
剛開始適應的階段，寶寶可能會緊張，有點小恐慌，家長要 多鼓勵寶寶。
等逐漸適應後，寶寶會自己大小便了，家長也要 及時的表揚寶寶，讓寶寶對獨立上廁所這事兒更自信。
第二步：戒掉晚上的紙尿褲
完全戒掉白天的紙尿褲後，就開始逐漸戒掉晚上的了。
戒晚上紙尿褲，就主要靠家長了，前提是 “儘量不影響寶寶的睡眠” ，當然，也有一些小方法和注意。
① 睡前少喝水/喝奶。
喝水好控制，如果有睡前喝奶習慣的寶寶，可以適當把喝奶時間提前，或是調整到白天喝，這樣就減少寶寶夜裡尿尿的次數了。
② 紙尿褲換成大隔尿墊
剛開始戒紙尿褲的階段，可能寶寶會經常尿床，那就可以睡前先 鋪個大隔尿墊，如果覺得不舒服，上面再鋪一層床單，萬一寶寶尿床了，直接換洗床單和隔尿墊就好了。
③ 家長辛苦些、別睡太沉。
這段時間家長要稍微辛苦些，提前做好心理準備，比如晚上醒來後要看看寶寶有沒有尿床。
或是 感覺寶寶有翻來覆去動作時，可能是想尿尿了，不用叫醒、輕輕抱起寶寶試試看是否尿尿。一般寶寶在凌晨1-2點時可能要尿一次，到點了也可以試試看。
【寫在最後】：
以上就是幫寶寶戒掉紙尿褲的年齡、方法及注意事項，其實只要年齡合適、方法正確，可以很快戒掉的，大人和寶寶都不遭罪。
希望我的解答可以幫到您和更多的家長們，另外家長們還有哪些問題，也歡迎留言諮詢和討論。
京媽說：醫學專業、營養師媽媽，分享實用又接地氣的孕產育兒知識，一起靠譜孕育，歡迎點贊、關注和轉發。
京媽說
大家好，我是惠州小麥，我認為孩子戒掉紙尿褲的時間分為白天和晚上兩種情況吧……
\n{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 720, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-p-0000/fce3caebb6024790bb0d4a28a75e14cc
