经典美食的灵魂搭配有哪些?

苏小烊的美食日志


我们常说,吃荤馅饺子配上蒜蓉陈醋,刺身加芥末,冬阴功配虾,火锅配油碟……我先擦下嘴!!

吃是生命的象征。我们经历了以吃裹腹,到现在的大快朵颐。随着物质条件的富足、科技的飞速发展,人们对吃的要求也日益加剧。吃已经晋升为好吃!

起初我们通过狩猎觅食,生啖肉食,想像一下那味道,脊背一凉。于是人们在面对自然灾害的时候,发现火烤过的肉更鲜香。又在饥荒的岁月里,发现风干的肉既好吃又能够长久储存,于是便有了火腿、肉干。随着农耕的推行,人们发现用蔬菜配上烤肉,更能凸现肉质的鲜美与蔬菜的甘甜。在人们吃惯了原味以后,人们又发现佐料与配菜。孜然让烤肉更香,胡萝卜让羊肉更鲜还能去膻……

到今天,美食已经成为了一种重要的文化。

题主说到了薯条配番茄酱,我想说中餐的很多搭配更具灵魂。

川渝火锅配油碟。川渝火锅以麻辣鲜香的浓郁口味著称,配上花生油拌上各种酱料、葱碎、香菜、芝麻酱…既有川渝火锅底料独有的味道,又有味碟沁人心脾的香气。两者相互融合又相互提味,让川渝火锅的麻辣鲜香更让人流连忘返!

饺子配蒜泥陈醋。饺子是我们平时最常见的主食之一,更是中式快餐的典范。体力活结束,段上一大盘饺子大快朵颐,有滋有味更裹腹抵饿。尽管饺馅各有滋味、鲜爽宜人。可总觉得缺了点下饭的滋味。于是人们发现了陈醋。陈醋挥发,让人食物大增。蒜泥独特的气味,让人胃口大开。于是两斤饺子瞬间就当半斤掉进了五脏庙。

蛋糕配奶油。蛋液面粉加糖、黄油,拌匀,烘培制成蛋糕。软糯香甜,色泽柔和。配上色彩多样的奶油,让人望而生津。

烧烤配酒。烧烤的浓郁香气,加油脂的滋滋诱人,让人欲罢不能。再配上低度酒,开胃又润喉。

吃是人生非常重要的一件事。优秀的搭配让人吃的开心也吃的健康。馋嘴之余,不要忘记健身哦。


东北媳妇华东郎


谢谢!很高兴能回答你的问题。

任何食物都有它完美的搭配,搭配好了可以发挥出所有食物的鲜香来,并且还可以最大发挥出来他们的营养价值,反之如果搭配的不当,不仅食物很难以下咽,而且还对人体有一定的伤害。所有才有食物之间的相生相克。

在我们生活中我们会发现很多经典美食的灵魂搭配。下面我就介绍一些完美的灵魂搭配美食,你看看你吃过几样?

一、韭菜配鸡蛋

在我们生活中鸡蛋除了和番茄一起炒制,可以算的是经典,但是鸡蛋和韭菜的完美搭配也堪称灵魂搭配,比如我们吃的韭菜鸡蛋包子,饺子、菜盒子,都是韭菜和鸡蛋的完美搭配,这个搭配堪称素馅美食的经典。韭菜炒鸡蛋做法简单上手快,营养价值丰富,具有润肠通便,益肝健胃、补肾温阳等功效。

二、牛肉配土豆

提起牛肉我们第一个想起的美食估计就是牛肉炖土豆了,首先牛肉具有暖胃补气,其次是牛肉的纤维粗蛋白质含量高而土豆则是淀粉含量高,蛋白质含量少两者的结合,相互补充吸收,大大的提高了两者的营养价值,最后就是牛肉是酸性食物而土豆是碱性食物,两者的结合可以达到一种酸碱平衡的目的。

三、鲫鱼配豆腐

鲫鱼豆腐汤可是产妇产后恢复的最佳美食,首先我们从两者的营养疗效来说,鲫鱼对脾胃虚弱、疏通经络、活血有很好的作用,对于女性通乳有一定的好处,而豆腐富含有植物雌激素,有助于维持女性体内的激素平衡,所以说两者的搭配是最佳的产后恢复的美食。其次就是豆腐中含有大量的钙,产后的女性食用后通过母乳能让婴儿补充足量的钙,促进骨骼的发育。

四、猪肝配菠菜

当你听说有人贫血的时候我们都会建议她多吃猪肝,原因是猪肝中有丰富的铁元素和叶酸,而这两种物质能很好防止贫血,而菠菜同样也含有这两样物质,所以说这两个搭配,一素一荤相辅相成,可以加强防止贫血。

五、鸭肉配山药

鸭肉具有补虚劳、治虚弱、补血行水、养胃生津、清热健脾。而山药具有补脾养胃、清热解毒、生津益肺、补肾涩精,两者功效相似,将两者食材一起烹饪必然加大了营养功效。所以说这两个搭配觉得是经典。

六、五花肉配梅菜

提起五花肉配梅菜,我们第一想到的是梅菜扣肉,对的就是它,梅菜具有清热解暑、消滞健胃、降脂降压等功效,梅菜的味道清甜爽口香气扑鼻,而梅菜和五花肉的完美搭配,即吸收了五花肉的油脂还让五花肉有了梅菜的清香,吃起来肥而不腻而梅菜软糯鲜香,两者相互作用,让食材变的更加完美。

以上就是我觉得最经典的6种经典美食的灵魂搭配,少了那一样吃起来也不好吃,也许每个人心中都有完美的一款灵魂搭配的美食,不管哪种只有吃起来对我们身体有益的都算是灵魂搭配。

欢迎大家关注我,我会分享更多的美食知识,谢谢大家在下方留言说说你心中灵魂搭配的经典美食。

(以上图片来自网络,如有违规联系速度删除)


会飞的馕饼子


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灵魂搭配的食物有好多 :豆汁配焦圈 生鲜配芥末 香椿摊鸡蛋 咸蛋配白粥 泡面火腿肠 鲫鱼萝卜汤 薯条配番茄酱 茄子配蒜 耗油配生菜 土豆炖牛肉 酸菜+白肉 炸鸡配啤酒 折耳根配香菜 清蒸鱼配蒸鱼豉油 香葱配薄盐酱油 牛肉+薄荷 猪蹄炖黄豆 鲶鱼炖茄子 烤鸭甜面酱 炒肝配包子......


比如,番茄炒鸡蛋

主料:西红柿2个、鸡蛋2个 香葱半根

辅料:油适量、盐适量、白糖(番茄酱)适量

做法:西红柿二个切薄片,鸡蛋二个打入深碗中,加入适量的盐打散均匀 。锅烧问热,下入适量的油,淋入蛋液。待蛋液凝固稍等约30秒,锅背面的那答一面鸡蛋变金黄色就可以翻炒打散盛出。西红柿入原权锅加盐翻炒至出汁后加入白糖(番茄酱)一勺。下入炒好的鸡蛋炒匀 撒上香葱即可。

西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质;蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益,因此,鸡蛋是很好的健脑食品。

西红柿炒蛋富含多种营养,它是女士保持好身材的一道美食。西红味美多汁,不仅能美容,其所含营养还能保护心脏,好处多多,实在是不可错过。鸡蛋营养丰富、易于保存、不用清洗,而且味道鲜美。


豆浆配油条

豆浆是凉性的,而人体的胃肠等倾向于寒性百,所以单纯喝豆浆是难以吸收的。但是油条是热性的,这两种东西配合在一起,那会中和了,肠胃就比较容易吸收其中的营养了。


折耳根配香菜

无与伦比的好吃


炸鸡配啤酒


土豆炖牛肉


薯条配番茄酱


豆汁配焦圈

焦圈是豆汁儿的标配搭档,要吃豆汁儿自然也是少不得它的,北京人喜欢用焦圈来蘸着豆汁儿吃,就像是我们有些人吃油条喜欢蘸着豆浆吃一样。焦圈口感比较脆,毕竟是油炸食品,口感偏香。网络上面对于豆汁儿的评价褒贬不一,一方面它是传统食物,一方面它独特的口感,实在是让很多人轻易不敢尝试。到北京必吃的豆汁儿,搭配焦圈口味奇特,很多人才吃第一口就得停下来了。


酸菜+白肉

酸菜白肉是以酸菜和猪五花肉为主要食材的一道东北菜,口味酸香咸鲜,营养价值丰富,而且做法简单,容易上手。酸菜白肉中的五花肉含脂肪较多,有高血压、高脂血症者少吃。


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