生酮低碳 第170天。最近打卡很不及时,但一直坚持生酮低碳饮食。这十几天,各种美食吃的很放肆,吃了三次海鲜自助,竟然没涨体重,从鄂尔多斯回来到现在,减了8.6斤,今早空腹血糖5.5,代谢提高了,吃啥也不会长肉 分享到: 關鍵字: 没涨 今早 美食