云东泽
抑郁症和时间长短并没有直接关系，研究发现：得抑郁症得人群大多有负性的核心信念或图式，比如“我是不可爱的”、“我是无助”等，当遇到一些重大事件刺激以后，把这种负性的核心信念激活了，所以一遇到事情就从负面的角度思考，而且会出现自责，不管是不是自己的错，都会内疚等情绪，还会对以前很感兴趣的事失去以往的兴趣，快乐感也没有了等等症状。所以，抑郁症和时间长短没关系，而和自己有没有抑郁症的易感性，生活中是不是一个容易从负面思考的人；还要看有没有一些事件能不能激活这种负性图式。希望对你有帮助
荣格心理
抑郁和是不是一个人没有关系。
抑郁是病，病的发生和是不是和人在一起没有直接关系。
有些人喜欢安静，一个人时间久，可能更加开心，是不会产生抑郁情绪或者得抑郁症
不喜欢安静的人，周围一个人都没有，时间长了，没有人交流，可能会闷出病来。
但现在网络这么发达，就像在新冠肺炎隔离期间，仍然可以在网上积极寻找自己的快乐，玩玩游戏，看看电影，和朋友聊天，和远方的陌生人倾诉，都可能会让你觉得轻松。是不可能的抑郁症的。
假如这些都不能让你开心，可能是抑郁了。
抑郁象雨又象风
忧郁症是心理疾病的一种表现，不是想忧郁就忧郁，如果自身有失眠焦虑，烦躁，莫名的流泪，哭泣，失落，做事没激情这些也只是忧郁症的前期症状，而不能自我来定论我是忧郁症患者。对于如何甄别忧郁症患者，需要到专业医生的鉴定下给出结论。而针对已经确定的忧郁症患者而言，也不能恐慌害怕。必须要在专业医生的指导下用药物来治疗，通常按照医生的指导是不会出现所谓的崩溃。
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