在長寧區天山中醫醫院，有這麼一群年輕醫生，他們各有所精，各有所長，用自己日漸精湛的醫術，用一顆顆醫者仁心，為患者們解除著痛苦。 王磊，天山中醫醫院治未病科主任，副主任醫師。擅長慢性疲勞綜合徵、各種慢性肝炎、脂肪肝、代謝綜合徵、肝炎肝硬化及常見慢性病的中藥調理。長期致力於治未病中醫健康科普與體驗，參與《陽臺上的中草藥》、《四季保健雜誌》、《2017養生素養手冊—適宜技術》等健康讀本及校園中醫文化課拓展課課件等多種科普作品設計製作。
王磊——把中醫知識送到孩子身邊
在姚連生中學預備年級，有一堂興趣課是學生們特別喜歡的，這就是天山中醫醫院治未病科和學校聯手開設的“中醫文化課”，天山中醫醫院治未病科主任王磊，便是這堂課的“老師”。
“我們在學校開展中醫文化課的目的就是為了讓孩子們更多地瞭解中醫文化。”王磊告訴記者，漸漸地，她發現孩子對中醫的“認識”遠遠超出了她的想象，“孩子們會問我平時感冒時家人給喝蔥白水對不對，會問自己因為課業重失眠怎麼解決，會問冬天奶奶在家裡吃人參進補，自己是否可以吃……”
為了加深孩子們對中醫文化的感知，王磊還帶著孩子們做香囊，讓他們聞藥香，識藥材，懂藥效。
“博大精深的中醫文化，在王磊老師的講解下變得十分有趣，讓我們覺得中醫就在我們身邊”；“上過王老師的課，我對中醫產生了濃厚的興趣，希望以後能考上中醫藥大學。”一個學期上下來，孩子們的回答讓王磊倍感欣慰。
孟魏魏，骨傷科副主任醫師，醫學碩士，碩士生導師，石氏傷科第四代傳人施杞教授入室弟子。主持、參與市、區級課題10餘項，發表核心期刊論文10餘篇，主編專著《臨床骨科診療技術》，參編《社區中西醫外科適宜診療技術手冊》，上海市中醫優勢病種“（腰痛病）腰椎間盤突出症”項目負責人。擅長以針、藥、手法、微創介入等中西醫手段分期、分級治療腰椎間盤突出症、腰椎椎管狹窄、腰椎滑脫、頸椎病、肩膝關節疾病、骨質疏鬆、痛風等骨傷科疾患。
孟魏魏——精準治療解病痛
60多歲的張先生因“退行性腰椎滑脫”導致雙下肢疼痛嚴重，在中藥、針灸、推拿等傳統的治療方式奇效甚微的情況下，主治醫生孟魏魏和病人商量是否進行手術治療。
“和病人商量手術治療方案時，病人比較排斥，於是我們決定用微創治療的方法，為病人解除痛苦。”孟魏魏告訴記者，微創在“退行性腰椎滑脫”的治療中比較少用，且技術難度高，需要通過影像，藉助專業的設備，準確找到病人卡壓神經的點位，精準治療。
微創治療十分成功，張先生雙腿疼痛、麻木的症狀基本緩解。沒有通過手術，便取得了良好的效果，這讓患者十分滿意。
“微創治療後的一年中，我們多次隨訪，該患者沒有再復發。”孟魏魏告訴記者，用最適合的方式，最大限度地解決患者的痛苦，一直是他堅持和努力的方向。
季力，主管技師，康復治療師組主管，上海市職工創新工作室——“季力創新工作室”負責人，上海市康復醫學會物理治療專業委員會委員，上海市殘疾人康復協會兒童康復專業委員會委員，中國醫療保健國際交流促進會康復醫學分會青年委員，第二屆“長寧區十大傑出醫務青年”。擅長神經系統（腦卒中、脊髓損傷、顱腦外傷等）和骨關節系統（骨折術後、關節置換術後、運動損傷等）相關疾病的康復治療。
季力——用心用愛助患者康復
在天山中醫醫院康復治療組，中風後來接受康復治療的病人不在少數，62歲的楊阿姨就是其中之一。
最初，剛剛中風後的楊阿姨因為半側身體不能活動，且只能臥床而煩躁不已，家人也只能陪著煩惱。
為此，季力為她定製了個性化康復方案：適合的體位，預防患者出現肢體攣縮，延緩可能會出現的異常肌張力增高等；被動運動，維持癱瘓肢體的關節活動，可以減少肢體腫脹；主動運動，使患者肌力運動模式有所改善時，依次進行坐位、站立、行走訓練等，並根據患者具體情況進行階段性治療。
三個星期後，接受了系統康復治療的楊阿姨有了很大的改觀，不僅能夠在床邊坐起，還能扶著床邊站立起來，這讓楊阿姨和他的家人十分滿意，他們期待著，再經過一段治療後，楊阿姨可以嘗試著獨立行走。
“在我們康復科，常常會因為病情而引發病人情緒上的不穩定，每到這個時候，我們就會耐心地和他們溝通，換位思考一下，他們確實很痛苦，所以只要是我們能做的，都會盡全力去幫助他們。”季力說。
陳婕，天山中醫醫院耳鼻咽喉科副主任醫師，擅長中藥內服聯合特色外治法治療耳鼻喉科常見病。耳鳴耳聾、鼻炎、鼻竇炎、OSAHS、中耳炎、咽喉炎、聲帶疾病。中國中西醫結合耳鼻咽喉科專業委員會中醫藥研究專家委員會委員，上海市中醫藥學會耳鼻咽喉科分會青年委員，全國中醫藥學會耳鼻咽喉科分會青年委員，中醫耳鼻喉科外治法分會委員，中國民族醫院學會科普分會理事，長寧區民族聯衛生分會理事。
陳婕——讓孩子擁有健康的睡眠
很多在耳鼻咽喉科看過病的孩子家長，都會記得有這樣一個細節：假如孩子有鼻塞情況，陳婕都會問上一句，孩子睡覺的時候有沒有打鼾的情況？有沒有張口呼吸的情況？
小林是一位3年級小學生，由於過敏性鼻炎，小林睡覺常常打鼾。經過一段時間的藥物以及MRC肌功能矯器的治療後，小林的嘴合上了。
“如今，孩子終於可以安安穩穩地睡覺了。”小林的母親說。
陳婕告訴記者，很多家長容易忽視孩子在睡眠中出現的種種問題，如果孩子在睡眠中出現打鼾、張口呼吸、憋氣、睡眠不安、多汗、遺尿等情況，很有可能是患上了兒童OSAHS——阻塞性睡眠呼吸暫停綜合症。
“兒童OSAHS最常見的病因是腺樣體或扁桃體肥大，長期這樣導致的後果就是兒童生長髮育緩慢、出現上牙外凸，嘴唇上翹，臉部拉長，眼神呆滯等所謂的‘腺樣體面容’，以及認知功能障礙。”陳婕對記者說：“我們要做的就是對有症狀的孩子，通過內服、外治進行早期干預，還孩子們一個健康的睡眠，讓孩子們在高質量的睡眠下健康成長。”
趙嘯，內分泌代謝科副主任醫師，醫學碩士。中華中醫藥學會精準醫學分會青年委員。先後師從海派中醫（陳存仁基地）繼承人導師朱生樑教授，上海中醫藥大學附屬龍華醫院唐紅教授。從事內分泌及代謝病臨床工作近20年，中西醫結合治療糖尿病及其併發病，甲亢，橋本甲狀腺炎，甲狀腺癌術後調理，代謝綜合徵，肥胖症，高脂血症，痛風，骨質疏鬆，骨代謝疾病以及亞健康體質調理等等。主持及參加了多項課題研究，在國內學術期刊發表文章5篇。
趙嘯——科學管理代謝性疾病
40歲的王女士來到天山中醫醫院內分泌代謝科就診時，體重已經達到了180斤。
“當時，這位患者的血糖、血脂、血壓全部高出正常範圍，如果說‘三高’是‘心腦血管疾病’的‘殺手’。而肥胖則是‘殺手中的殺手’。因為，正是肥胖導致了‘三高’這些危險因素的發生。所以，解決一切問題的關鍵應是‘健康減肥’。”於是，趙嘯為這位患者定製了屬於她自己的減肥瘦身方案。
趙嘯告訴記者，王女士的體質屬於脾虛痰溼型，平時吃的不多，體重還一直增加，全身乏力。如果不加以中醫調理，即使單純的控制飲食，效果並不理想。中醫調理就像是治理身體的環境，疏固結合，只有體內生態平衡了，減重才能持久和有效。
於是一份適合王女士的減肥方案出爐了：配合慢跑、騎車子、打檯球、競走等輕快型運動體育；可以適當吃一些富含膳食纖維的蔬菜水果，有助於身體脂肪排出體外，忌口高糖食物和高脂肪食物；規律作息，以維持身體正常新陳代謝，便於輔助減肥。同時，王女士堅持服用半年中藥，期間配合耳穴，腹部穴位敷貼等中醫醫療，在營養師健康指導下，每週平穩減重。
半年後，在趙嘯的指導下，王女士成功減掉了70斤，破繭成蝶。
“我們要做的，是提前干預代謝性疾病，逆襲‘三高’，把科學健康的生活理念帶給更多的老百姓。”趙嘯說。
朱立峰，腫瘤科主治醫師，碩士研究生，畢業於上海中醫藥大學中西醫結合腫瘤專業，擅長消化系統腫瘤、呼吸系統腫瘤、乳腺腫瘤的中醫治療。2015年入選上海市杏林新星人才培養計劃，先後至曙光醫院、龍華醫院、腫瘤醫院學習進修。主持區級以上科研項目3項，核心期刊發表論文10餘篇。
朱立峰——扶正祛邪治腫瘤
“中醫藥在促進骨髓功能、提高食慾、增加體力、改善睡眠、提高機體狀態、減輕放化療的副作用等方面都有比較好的療效，能彌補其他治療的不足，並且不會因為治療本身的原因而影響患者正常的身體機能，這是中醫治療腫瘤的優勢所在。”說到中醫治療腫瘤，朱立峰不卑不亢，自信也務實。
3年前，陳阿姨患上肺癌，因為年齡偏大，沒辦法完成放化療，便來到天山中醫醫院。
“中醫治療腫瘤的精髓便是扶正祛邪。我們讓患者口服、注射中藥，提高其機體免疫力，雖然身體的腫塊沒有消失，但葉阿姨如今已經帶瘤生存了3年。”說到這裡，朱立峰欣慰地笑著，“中醫藥對改善患者的症狀有著很大的優點，副作用小，沒有骨髓抑制方面的副作用，對胃腸道也不會有嚴重的影響，並可以配合中醫適宜技術，如中藥穴位敷貼、耳穴壓豆、艾灸等。”
“對於腫瘤術後患者，運用中醫中藥治療，可以減少腫瘤復發轉移；對於放化療以及靶向治療反應較大的患者，我們可以運用中醫藥治療減輕對患者的影響；對於不能手術和放、化療的腫瘤患者，我們可以採用中醫中藥來改善症狀，提高生活質量，提高機體免疫功能，達到控制腫瘤發展、緩解病情、延長生存期的目的。無論如何，讓中醫藥服務於更多患者，幫他們減輕病痛、治療病痛，始終是我們的心願。”朱立峰對記者說。
樊文朝，康復一科主治醫師，海派中醫（楊氏針灸）第4代傳人，區衛健委青年中醫醫師培養計劃人才。主持市、區級科研課題2項，參與國家級、省部級及區級課題多項，發表論文27篇。擅長針、灸、火罐、梅花針、三稜針療法，主治腦血管病後遺症、頸肩腰腿痛、偏頭痛、失眠、脊髓損傷後遺症等疾病。
樊文朝——防病大於治病
凡是看過樊文朝門診的病人，都有一個共同的感受：樊醫生不僅針灸推拿水平高，對病人更是十分體貼，常常提醒大家生活中應該注意的預防和保健方式。
“很多病人來看病，治療個三五次就會有比較明顯的效果，可單單看好了病，如果他不注意，下次又會犯病，痛苦還會繼續。”樊文朝告訴記者，在他看來，讓病人防患於未然才是重中之重。
“來我這裡的很多是關節病病人，關節病很多都是可以預防的。現在，體質虛寒的人不在少數，這並不因為天氣的寒冷，而是和自己的生活方式息息相關。夏天，我們到哪裡都是空調，地鐵上、公交車上、家裡、單位裡，空調的寒氣從大椎穴進入體內，病灶就生成了。”在為患者講解病因的同時，樊文朝更是會提醒他們要注意保暖，洗澡時候可以用熱水衝大椎穴，在有空調的房間可以穿高領衣服，或者戴條圍巾……
“為病人治好病是我的責任，但能夠在我的提醒下讓病人少發病、少痛苦，更是我的快樂。”樊文朝說。
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記者：趙 立
編輯：高 琴
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