1.
人間最美四月天，四月是一個芳菲的時節，也是無數文人墨客曾留下濃墨重彩的季節。
眼下正是春遊的大好時刻，可是我最近卻有點喪。本想去健身房鍛鍊讓自己健康，結果因用力過猛了，讓踝關節受傷了。
上週，因為頸椎疼痛，我決定去健身房跑步去，剛開始只是在跑步機上慢走，後來看見周圍的人都跑得大汗淋漓的。我也受到了感染，開始和旁邊的小年輕並排跑了起來。
運動過後，我的頸椎痛確實得到了緩解。那大汗淋漓的酣暢感，也讓人感到愉悅和滿足。
沒想到堅持了三天後，我的右腳就不能落地了。
為了緩解症狀，我決定去醫院做康復治療，做了三天後以為自己會好起來，沒想到右腳卻越來越痛，甚至還有些腫脹了。我的心裡也開始著急起來。
為了排除骨折的可能，康復科的醫生建議我做了一個核磁共振，等我拿到結果後找他一看。他說踝關節處有軟組織受傷，但也不能排除骨折。
為了弄清疼痛的原因，康復科的醫生把我介紹到了骨科。骨科醫生看了核磁的片子後，認為看不清楚，建議我做C丅掃描，看看是否有骨折的可能性。
在骨科醫生的建議下，我只好又花了幾百塊錢做檢查。幸好，結果出來後沒有骨折，總算讓我鬆了一口氣。
又遭罪又花錢，為了讓自己健康起來，我“用力過猛”地去追求那所謂更好的結果，沒想到事與願違了。
2.
朋友圈裡有一位老師，每天在圈裡分享打卡減肥的信息，天天曬圖時，旁邊總會配上一些昂揚的文字。估計是為了讓那些胖子們增加減肥的信心。
今天減了多少，明天又掉了幾斤秤，她每天都會準時發在朋友圈。天天曬圖都是一些水果和蔬菜，要不就是酸奶和白開水。
從她朋友圈的照片上看，人是瘦下來了，但是氣色卻大不如從前了，有時候真替她的健康擔憂。
每天看她的減肥動態也似乎成了我們的習慣。突然有幾天，圈裡沒有了她的消息，太讓人奇怪了，有一天，我忍不住給她私信“減肥成功了嗎”？
沒想到她的回答讓我吃了一驚：原來，由於她減肥心切，長時間沒有吃主食。有一次在參加同學聚會時，竟暈倒在了餐桌旁，嚇得周圍的同學們趕緊把她送進了醫院。
從醫院回來後，再也沒有見她發減肥的消息了。而是遵醫囑要吃好每天的一日三餐。
但凡有過減肥經歷的人都知道，凡是一上來就對自己下狠手的人，減起來是快，但結果往往適得其反。
做一件事情，真正能堅持到最後的人大多靠的不是“用力過猛”的激情，而是恰到好處的速度。
“欲速則不達”。慢慢來的卻往往比較快。
3.
曾經看見過這樣一對戀人，男女雙方的條件都很好，外人看著也挺般配的。
兩個人是高中同學，自打那男孩認識女孩的第一天開始，就對她展開了猛烈的攻勢。
從每天的早餐到晚上吃的零食，還有每逢過節的禮物男孩都會準時送上，三百六十五天從不曾間斷過。剛開始，女孩還躲閃著不肯接受，後來，架不住男孩兒的窮追猛打，她也心安理得地接受了。
兩個人的相處模式也很搞笑，女孩只要稍微對他熱情一點，男孩那邊就熱得開始冒煙了。
本以為他們會一直好下去。但一年後就傳來兩人分手的消息。
分手的原因就是男孩對女孩追得越來越緊了，他的短信女孩一定得回，電話也一定要接，後來竟有些控制慾的傾向了。
俗話說：心急吃不了熱豆腐。
在感情上若是“用力過猛”，要麼一拳打在棉花上，留下一聲嘆息；要麼一拳打在牆壁上，弄得自己傷痕累累，結局都不會太完美。
4.
知乎裡有人提問：生活中那些“用力過猛”的人最後都怎麼樣啦？
有一個回答很高贊，“用力過猛，往往半途而廢”。
無論是在一段感情裡，還是日常生活中，“用力過猛”往往都會適得其反。
近些年，我們常常聽到的那些因為“用力過猛”而導致的悲劇：有的人為了升職加薪，拚命熬夜工作，最後發生了猝死。
有的人為了利益，不惜透支自己的身體，最後患上不治之症，留下了無盡的悔恨……
論語裡有句話：“過猶不及”。凡事都要有個度，生命是個漫長的過程，要想過得舒服，過得長久，凡事就得慢慢來，千萬莫“用力過猛”。
不把眼下當成終點，那麼你的未來就有無限的可能。
