這可能是史上最尷尬的減肥

減肥中的 千斤小哥

今年五月底,小哥我開始了注孤生的吃吃吃之路,自此,我的體型也出現了很尷尬的轉變。自從上次勇敢的站到體重秤上,已經過了好久...

為什麼要說體重秤呢?因為前不久的一天中午,小哥我剛吃完午飯往家走,恰巧路過一個藥店

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我去...這個秤實在太顯眼了...

我站在秤前思考良久,到底上還是不上?上去了會痛苦的吧?那不上?不上會後悔嗎...?猶豫再三,最後我還是鼓起勇氣站了上去:

這可能是史上最尷尬的減肥

...

89公斤!!??

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這178斤的體重,北關宋慧喬還會喜歡小哥我嗎?雞市拐迪麗熱巴還會約我喝咖啡嗎?電視塔古力娜扎會被我壓壞嗎?

難道我註定就要孤獨一生嗎?

我不要!

我要減肥!

我要減肥!!

我要減肥!!!

下了秤,我趕忙回到家,行動了起來。

在搜刮完滿腦袋的減肥知識後,下定決心給自己定了一份自認為科學的「減肥計劃」

這可能是史上最尷尬的減肥

總結一下,主要有3點:

1. 無氧運動:健身器械

2. 有氧運動:游泳

3. 健康飲食:忌油膩、忌胡吃海塞;宜蔬菜、宜營養搭配;總之,吃綠色健康的!

接下來就開始準備實行計劃了。

練習器械的裝備:短袖、短褲、運動鞋

游泳的裝備:泳褲、泳帽、泳鏡、游泳圈

健康飲食的裝備:一家健康的店、一個空空的胃

雜物裝備:手機、耳機、手錶、煙、打火機、水蜜桃

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等等,游泳圈呢?好像忘記準備游泳圈了...

對於我這個旱鴨子,游泳圈可是救命用的啊!

那怎麼辦呢?淘寶發貨還得幾天才能到,這兩天不能游泳了?對了... 想起總碰見鄰居去游泳,他們應該會有游泳圈的吧!問問看唄。

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啊哈,果然借到了!

Bingo!游泳圈也搞定啦!

啦啦啦,準備工作都完成了,可以向著健美的身材出發啦!

頂著西安41度的高溫,小哥我終於來到了健身房。簡單的熱身完畢,開始先做無氧運動!

第一個是胸肌練習,擁有完美的胸肌對於撩妹絕對加分!

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做不動...可能是太重了...去掉點重量試試...

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還是...有點...做不動...心涼涼的...

小哥我只好默默安慰自己:剛剛開始,慢慢來,會好的...

順帶環顧了下四周... 還好... 沒人關注我...

雖然有點挫敗感... 不過接下來還是要按計劃走下去呀...

打起精神!第二個輪到背部練習了!

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這次小哥我,差一點彈起來... 好心塞...

講真... 我覺得健身房真是個危險的地方...

開局不利... 心情真的有點失落...

最後再練練啞鈴吧... 這個總沒那麼危險吧!

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認真挑選啞鈴中

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嗯...感覺挺活適...

那麼,今天的無氧運動暫時告一段落...

但心情並沒有很舒暢...因為什麼器械都沒有做成... 啞鈴還選了個最小的...

心好累,想抱抱...

「嗯,減肥本來就是困難重重吧...!」

不要氣餒,接下來的有氧更重要!

嗯,游泳,這才是減肥利器啊!加油!

對了,要先給游泳圈打氣。

等等,怎麼感覺有點不對...?

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鄰居給我的這個游泳圈...

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一個健壯英俊的男子戴著這樣的游泳圈... 大家怕不會以為我是神經病吧!?怎麼事先也不給我說清楚呢...

怎麼辦?今天這麼背...

如果沒有游泳圈的話... 我是壓根就不敢下水...

畢竟水深超過了我的身高,鬧出人命那可真就不好了...

小哥我看了一下,還好泳池沒幾個人...

也罷,反正沒人認識我...

今天先用一下好了...

可是它有點小,套不進去,我只能坐在上面...

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.....

怎麼辦... 坐上去遊不成啊!

這樣就想減肥?不存在的。

突然,靈光一閃的我,想起了這樣一個畫面...

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機智如我,可以把!頭!塞!進!去!呀!

像這樣,使使勁...

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看起來好像還可以!

那麼遊一下試試...

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呵呵...

小哥我撲騰了幾分鐘就上岸了...

因為差點...

把我勒死...

早知道我查下黃曆再出門了...

哎...竟然拿了這樣一個游泳圈來...

好吧,只能怪自己沒有準備好,小哥我認了!

就這點困難,是阻擋不了我的減肥之心的!

可是...

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特麼游泳圈竟然取不下來了!!

這怎麼辦?放了氣試試?

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還是取不下來... 而且看起來特別像:

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這個健身房絕對有毒...

這怎麼辦?怎麼出門啊!在線等,急!!

套上衣服看一下...

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只能說貌似好了一點?好賴還顯得健壯...

可是尼瑪背面...

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好像也只能這樣了... 因為塞進去更奇怪...

看來今天小哥我「練」是沒戲了,只能琢磨下怎麼「吃」了!

畢竟子曾經曰過:「三分練,七分吃」啊!

但我帶著海綿寶寶,怎麼出去?

路人會覺得我是一個變態吧?

但計劃還是要完成的啊!

才開始就要半途而廢嗎,這可不像是我千斤小哥的風格呀!

算了,豁出去了!

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咬咬牙,還好小哥我準備去吃的餐廳不遠,不用帶著海綿寶寶滿大街的跑,走兩步路就到了:

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兔妹:“小哥哥,進來坐會兒?”

進店之後,看到的前臺小哥是這樣的:

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(講真,和他對視的那一秒,我差點彎了...)

還沒等他張口,我立馬解釋:“哥們你放心,我真的不是深井冰...”

好不容易終於在各種目光的注視下,尷尬的點完了餐,然後選了一個安靜隱蔽的小角落坐下... 很快餐就到了,嗯,看起來還蠻不錯嘛!

我的心情頓時好了起來。

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小哥我拿起叉子,腦中不禁浮現這樣的畫面:如果堅持健身(雖然今天健身有點失敗...),堅持健康飲食,用不了多久,我一定會變成這樣的

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未來的千斤小哥

還有這樣的

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未來的千斤小哥及其夫人

想到這,我不禁邊吃邊微笑了起來...

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小哥我一邊吃,一邊心滿意足的在朋友圈裝了一波子X:

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就在我吃的正嗨的時候,耳邊突然傳來一個渾厚的聲音:

「你好,請問是千斤小哥嗎?」

納尼!??

抬頭一看,這... 應該是店老闆吧?

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(眼神中看似有一股憨厚的殺氣...)

我去,他咋知道的?說好的沒人認識我呢?!

我這個熊樣,可不能被認出來啊...!

「嗯?不是我不是我!」

「你的包和千斤小哥的一樣,他做的前幾期評測我都看過,我以為...」

我趕緊插話:「真的不是我,你認錯人了,那個... 我還有事先走了啊!!」

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就這樣,我和海綿寶寶迅速的消失在了高新路上...

從那天以後,小哥我一直堅持健身和游泳...

當然,我換了一個游泳圈...

只是由於害怕尷尬... 這家餐廳小哥我一直沒敢再去。

那天我正在翻他家的大眾點評,突然看到了這樣一條評價:

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什麼?我沒給錢?!!

不會吧... 我去,那天光顧著跑了,竟然忘了付錢!

這人都丟到大眾點評上了,而且還是個網紅店!

肯定要把錢給人家的...

但我如果自己跑去給錢的話...

怕是會賊尷尬吧...

可能會被嘲笑好久...

那怎麼辦?

考慮很久,我終於想到了一個聰明的辦法...

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你說,老闆應該知道是怎麼回事吧?

所以,如果有小夥伴去這家餐廳時,看到這個海綿寶寶游泳圈,記得替小哥我向它問聲好!

(完)

本文系千斤小哥原創作品 © 千斤小哥

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