隨著生活水平的提高，人們對吃的是越來越講究 ，特別是現在新型餐廳自助餐的出現，讓吃貨一族們更加能夠得到滿足。因為自助餐食品和口味的多樣化基本能滿足所有人的需求，所以現在好多家庭聚會甚至一些高端的酒會都會選擇去吃自助餐。走進家自助餐廳可以說是讓人感覺眼前除了美食別的啥都沒有了，新鮮的水果，漂亮的甜點，鮮嫩的烤肉，滿滿的都是誘惑。
去吃自助餐可以真的說是想吃啥就吃啥，而且路也不是很貴，所有人都能消費的起的。雖然價格不貴，但每一個去吃自助餐的人都抱著一種心態，那就是一定要吃回來 ，賺回來，所以很多人在吃自助餐之前就想著怎麼能讓自己去了能多吃一點，難免就會有人在家先把餓一頓再去吃了，可是即便是這樣還是很多人都是一吃就飽，其實這裡面都是有滿滿的套路的，就有餐廳老闆透露內情了，這些讓人防不勝防的套路都有哪些呢，就讓我們來說一說吧。
當我們走進自助餐廳的時候首先就會看到暖暖的黃色燈光，其實這就是套路，在這種燈光的照射下，這些食物就顯得格外的誘人，本來就餓著肚了，看著這些食物就更會有一種很迫切的想吃的感覺，而擺在你面前的往往都是一些水果和熟食，還有一些簡單的甜點，所以人們就會毫不猶豫的把每一種食物都拿上一些，甚至想著反正可以隨便吃，不防多拿一點，拿到食物了當然就該去好好享用這些美食了。
可是當你吃完這些食物的時候人你會發現其實你的肚子差不多已經飽了，然後再喝一些飲料之後基本就沒什麼胃口再去吃那些烤肉和海鮮了。特別是有些人在看到那些漂亮的甜點之後，手根本都停不下來了，基本上會每一種都拿一個，可是當你吃完這些以後你根本就沒有肚了再裝其它東西了，這些甜品很容易讓人有飽腹感的。
也許有很多人知道這些情況，所以就想著我去了以後就先不吃這些東西，直奔烤肉和海鮮，這些食材本來就要貴一些，這樣肯定更容易吃回本，其實並不是這樣的，因為這些肉吃起來會很膩，會讓你吃一點點就吃不下去了，就想要喝一些飲料來緩解一下油膩，可是那裡是碳酸飲料居多，當你喝完一杯飲料後，你就發現自己的肚子已經沒有空間了，自然也吃不下其它東西了，所以還是沒辦法吃回本的。
以上這些就是自助餐廳滿滿的套路了，不管你怎麼吃，你都逃不過這些套路，可以說老闆的套路經常是讓人防不勝防的，掌握這些小技巧之後，我們再去吃自助餐的時候就要儘量避開就行了！
