託福幾乎是每一個赴美留學生必過的一關，那麼剛開始準備託福的同學一定以為備考託福肯定是一個比較漫長而又枯燥的過程，很多考生會被託福的難度而嚇到。那麼，到底該如何備考，才能取得一個理想的託福成績呢？
我們先來看一下影響託福的備考時間的幾個關鍵因素
關鍵一：英語基礎
備考時間沒有完全統一的標準，這個取決於你的英語基礎，有的學生是初高中的水平，而有的已經是大學四、六級的水平再或者是專八等更高級別的水平。那是不是越高級別的學生是越容易，備考時間就越短？小編只能說，這只是大概率事件，英語水平越高，詞彙量及語法基礎可以幫助考生提高學習的速度，託福是一個聽、說、讀、寫全面要求的語言能力測試，若是學生在其中任何一個方面沒有經過多加練習，就比較難考出一個理想的成績！
關鍵二：有效學習時間
為什麼在在這裡重點突出“有效”呢？所謂的有效的學習時間，是指我們真正專注學習的時間，如果你眼睛盯著題目看了一整天，腦袋並未轉動，那麼你還不如玩局遊戲來的痛快呢！而你發現某一個人，他經常在那裡玩，偶爾看看英語書，可是就是他在這個偶爾的時間裡，卻是高效率地完成了他的複習計劃，所以說，效率對於複習托福考試來講，是十分重要的。所以，有效的學習時間也是你備考過程中的關鍵。
關鍵三：目標分數
託福的目標分數也會是我們再做備考計劃是的一個重要參考因素，舉個簡單的例子，這就好比我們搬磚，假定我們搬磚的效率一定，磚越多則我們需要的時間越長，而託福的學習就是一個輸入處理和輸出知識的過程，詞彙、語法結構、聽力訓練以及口語輸出等都是零碎的知識點，你的分數一定和你的輸入輸出的產出比成正比。因此，你的目標分數也決定了你的備考時間。
關鍵四：備考心態
有些人面對托福考試很感覺很痛苦，而有些人則當做樂趣在學習；也有些人可能不太重視這次考試，只是抱著試一試的態度，而有些人則定好目標想一次殺託；其實想都能想得到，後者學習起來會顯得更為輕鬆，時間上也就有一定影響了。備考態度其實就是你學習的動力，你如果有強烈的願望去戰勝託福，你的效率往往會很高，這樣能大大縮短複習時間。相反，你報著無所謂的態度，每天報著一本詞彙書，或者OG看，可能你也看不進多少。有個英文單詞叫willpower，是意志力的意思，power從哪產生的呢，就是從will，你的意願中產生。
所以，結合著以上的四個因素，來考量自己的備考時間。一般情況下，對於大部分學生來說，3~6個月是一個合理的備考週期。
那麼，問題又來了，我們應該如何備考呢？
首先，我們來看一下託福的考試標準以及美國院校要求的託福門檻。
托福考試分為聽、說、讀、寫四個模塊，每個模塊的成績最高30分，四項加起來共120分。
一、閱讀評分標準
其實閱讀題分數是有一個轉化過程的，閱讀題的原始分值和轉化後的對應分值。新託福閱讀每篇題量為10題，每篇閱讀除了最後一道題為2分外，其餘題目分值都是1分，所以託福閱讀總的原始分值為33分。所以，同學們如果在考試中因為時間問題迫不得已要捨棄一道題目時，儘量不要捨棄小結題。一般情況下，這類題目是多選題，6箇中選擇3個，選錯一個扣一分，錯2個或3個不得分。
二、聽力評分標準
共28道題，在新託福聽力部分，大部分正確答案的分值是1分，有些問題的分值可能是2分；按比例換算成30分制。
1.當問題的分值是1分時，所有的項目都要回答正確，這一題才算是拿到了全部分值。
2.當問題的分值是2分時，比如，四選三的題目，必須全部答對才能得到所有分值；選對2個，可得到1個分值。
三、口語評分標準
1.每道口語題會被一位考官給一個原始分(0-4之間的整數分)。
2.一個考生的四道口語題，會被至少兩位，最多三位考官評分。
3.四道口語題的分數加在一起，取算數平均值。
4.該平均值轉換為0-30分的總分。
四、寫作評分標準
託福寫作評分包括機器評分以及人工評分兩部分。機器評分主要通過E-rater，對考生文章的語法是否正確、用詞是否得當、以及單詞拼寫及大小寫是否準確等方面進行評分;一篇考生的文章會經過兩臺機器評分。
人工評分通過ETS閱卷人評分，綜合寫作和獨立寫作分別有兩位閱卷人給出分數。
託福寫作原始分數為0-5分，考生得分分為三個level：GOOD(4.0-5.0)，FAIR(2.5-3.5)，LIMITED(1.0-2.0)，最終成績通過兩個科目的分數取平均分，再換算為30分制的分數。
其次，我們需要了解不同的美國院校對於託福的門檻要求，如：
1. 80以下（還不夠）：這一般不是一個很好的託福分數，基本很難申請到好學院;
2. 80-90（良好）：這個成果規模內的分數是比較規範的成果。相較本科生，這個規模的成果更容易被研究生院校接受。（研究生課程需求必定的英語才能，但對你的研究技能和學術特長更感興趣。）
3. 90-100（中級）：託福成績在這個分數是很穩妥的。在這個層次上，你的TOEFL成果關於大多數大學而言都是足夠好的，可以申請前30-50的院校;
4. 100-110（優）：有希望申請TOP30院校;
5. 110-120（很好）：就託福分數而言已經是非常好的程度了，申請任何一所美國大學都足夠。
可以看出同學們在考託福時至少應該達到中級水平，也就是90分以上！
再次，瞭解托福考試基本要求後，我們就要開始制定合理備考計劃。
如果你選擇自學，那麼一定要看ETS 的託福官方指南（OG），通過這本書，你可以知道託福都要考什麼，題型都有哪些，是如何考的。在開始備考之前，一定要把這一點弄清楚。明白了 ETS 對你的要求，你才知道更好地給自己制定託福分數目標和做備考準備。
但是，如果你是託福小白，對托福考試知之甚少，或者閱讀OG有困難，那麼建議尋找專業的老師溝通，瞭解考試要求，針對個人特點制定適合自己的備考方案。說到這裡就不得不提到杭州新航道給學生們做出的學習規劃啦。杭州新航道的老師會針對各個學生自身英語水平制定階段性的學習目標，選擇適合學生的託福備考資料，進行託福學習的內容規劃，並將規劃細緻到每一天的學習任務裡。
工欲善其事，必先利其器。所以，專業的規劃對於提升自己的語言水平是很重要的，如果你想高效出分，那你不妨來杭州新航道，找專業的老師幫助制定最適合你的學習計劃。
最後，掌握各個模塊的學習方法.
1. Reading
托福考試的第一部分是閱讀，旨在測試考生們理解學術段落和學術文章的能力，文章長度在700詞左右，程度一般在大學水平。
按出題形式大類，閱讀部分中會遇到以下三種題型：
(1) Standard Multiple Choice
也就是最常見的四選一。考察的內容可能是段落內某個單詞的含義、對某個句子的理解，或者是對整個段落的理解。
(2) Insert a sentence
每一篇文章都會有一道插入句子的題目。有ABCD四個不同的地方可以插入選項的新句子，要求找出句子最適合的位置。
(3) Reading to learn
每篇文章的最後都有的主旨題，需要從六個選項中選出三個最能概括全文或題目意思的選項。主旨題佔2-3分，選對部分可以部分得分。
2. Listening
很多同學最初接觸聽力感覺困難，有很大的原因是因為對於新托福考試這種聽力模式很不適應。因此，考前儘量多做真題和模擬題是非常關鍵的。OG、TPO都是託福聽力備考重點推薦的資料，聽力能力的提高也是一個長期的過程也是一個熟能生巧的過程，大家一定要靜下心來多多練習。
託福聽力考試通常包含三種聽力材料，日常對話、學術講座、包含討論的學術對話。後兩種的難度會高一點，一開始可能會遇到聽不懂的情況，但是不要擔心，杭州新航道的老師會在學習時提供給大家聽力分類詞彙，讓大家能夠把各種專業詞彙牢牢掌握住~
至於託福聽力的練習方法，很多人可能覺得只要多聽就可以了。多聽固然能提升我們的聽力能力，但是隻聽是不夠的哦，我們需要用正確的方法來聽：
① 在做聽力練習時一遍聽完，能聽懂多少是多少，不斷模擬考試的狀態；
② 題目完成並批改之後再聽一遍，注意自己的錯題；
③ 再聽一遍，將文章大意聽寫出來，確定自己沒聽懂的部分，之後跟原文對照，找出自己不足的地方；
④ 帶著原文再聽一遍，確保完全聽懂，並注意語境。
還有一點想提醒大家。做聽力時，並不需要每一個詞語都聽懂。在練習時，也不需字字句句都掌握（性價比也不高），但是考點出現的相關句子一定要掌握。
3. Speaking
口語部分可能是中國學生新托福考試中最頭疼的部分，主要考查我們表達自己觀點和重複別人觀點的能力。
OG中有三個評分標準：Delivery, Language Use, Topic Development。
Delivery考察考生口語答案是否清晰白，表達流利度，會關注到的是語音、語調和表述節奏。針對這一點，要做到熟悉題目類型，在表達自己的時候一定要避免不必要的重複、停頓和語氣詞；在日常練習時多模仿native speaker的語音語調。
Language Use考察考生對詞彙和句式的運用是否恰當、準確和有多樣性。注意在日常練習時多積累好詞好句，以及一些固定搭配的使用，而且儘量少的出現語法錯誤。
Topic Development 考察考生能否對話題有全面的理解，是否能全面回答考點，表述有邏輯，連貫和銜接得當。
那麼瞭解了評分要求，我們可以試試下面的方法：
① 藉助TPO和真題，熟悉、分析題目，整理答案，擴充自己的語料庫；
② 準備有自己個性化的詞彙、句型以及例子等的口語模板；
③ 平時練習時也要計時練習，看到題目後15秒立即構思要點和組織開頭句，幫助自己更好地適應考試節奏。
4. Writing
託福寫作要求我們寫結構清晰、觀點明確的議論文。每篇論文會得到一個0-5之間的分數。這兩個分數的平均再被換算為0-30的分數，也就是最後看到的託福作文成績。
綜合寫作
首先會給考生3分鐘來閱讀一篇文段，接著聽一篇兩分鐘左右的聽力，然後根據這兩個材料的內容來書寫一篇文章。
有兩點需要大家注意，第一是不要照抄材料裡的原句，而是要加入自己的理解和改寫；第二是保持客觀，不要加入自己的觀點。
獨立寫作
30分鐘時間內要求考生根據給出的話題寫一篇300字以上的議論文來表達自己的觀點，提出觀點並尋找分論點和例子來證明自己的觀點是有道理的。
注意，最低字數要求是300字，所以低於300字會扣分，建議能寫多的同學儘量把文章寫得豐富一些。
分享了這麼多，希望每個開始準備託福的同學們都要加油，相信經過你們用心的努力，一定會收穫一個理想的成績的！
