那一次廣州拓展,前三天走了八個人,我堅持了下來,克服了恐高症

感謝這個人間有攝影這個事。因為攝影,讓我們記住了成長中的點點滴滴。下面這一組相片,就是我克服恐高症的一個經歷。

我是個比較恐高的人。記得第一次在深圳坐飛機去北京,當飛機“啪”的一下拔地而起的時候,我的恐懼到了極點——好在我同時又是大心臟的人,那一次沒有被嚇倒。但是恐高症一直是我的軟肋。


那一次廣州拓展,前三天走了八個人,我堅持了下來,克服了恐高症

這是拓展營中挑戰高空單槓前的我接受隊友鼓勵

終於有一次單位要把所有辦公室職員拉到廣州去進行戶外拓展,其中一項,便是克服高空恐懼。上圖為在拓展基地,當同組的組員基本上分別到高空進行了高空單槓挑戰之後,一直想拖到最後再上去的我卻主動提前挑戰了。夥伴們知道我有恐高症,紛紛在我上到高空前給我加油打氣。當時的我心裡雖然有恐懼,臉上卻是帶著滿滿的笑意。在大家的加油打氣之下,我也慢慢地對自己有了信心。

那一次廣州拓展,前三天走了八個人,我堅持了下來,克服了恐高症

站在空中,我遲遲不敢奮力跳起去抓那根單槓

在高空上呆立了好久,我還是遲遲沒有勇氣躍起抓槓——那種進退兩難的恐懼確實是一直呆在地面上的時候所想不到的。

那一次廣州拓展,前三天走了八個人,我堅持了下來,克服了恐高症

難以言說的恐懼,終究還是在隊友的鼓舞和自我暗示下挑戰成功

這時候,隊友和教練在下面一直給我鼓勁。希望我能夠控制自己內心的恐懼,克服內心的障礙,學會鼓勵自己,自己給自己打氣,學會用積極的態度去爭取自己想要的東西。聽著下面傳上來的一陣陣呼聲、掌聲,我終於以信任下面的夥伴會保護好我這樣的心態,奮力向上一躍,雖然第一次沒有抓住單槓,但我一旦硬氣起來,也是個不服輸的主兒。因此,經過第二次挑戰,我終於穩穩地抓住了空中單槓,完成了自我挑戰的第一步。


那一次廣州拓展,前三天走了八個人,我堅持了下來,克服了恐高症

拓展完畢之後,我感覺自己就像是換了一個人一般精神很足

下到地面後,教練和隊友都向我豎大拇指——因為進入拓展營三天來,同期的隊友中不論是年紀稍大或年輕一些的,也不論是男的還是女的,才開營三天,都已經有共計8個人以各種理由離開了拓展營。而我的堅持,則得到了教練的肯定,也得到了我自己對自己可以克服恐高症的信心。接下來的幾天裡,我還先後挑戰了高空斷橋等項目,雖然內心仍會有一些擔憂,但終於也順利地完成了挑戰。自那次參加拓展以後,我對於明確目標管理還有掌握成功的經驗、學會挑戰自我的極限、感受夥伴的關心以及建議,學會信任對方,建立團隊精神、學會站在別人的角度思考等等方面收穫頗豐。之後在自我挑戰和帶隊攻堅時,心態再也跟拓展之前不同了。

#我與攝影的故事# 精彩還有很多,期待著與大家一起來分享。


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