米粒均勻吸收了排骨和香菇的味道,加上軟糯的胡蘿蔔丁和豌豆,香而不膩,非常美味!這個飯很適合懶人,或者是不方便用明火的人,如果你只擁有一個電飯鍋,那麼你也可以嘗試一下。
排骨燜飯
排骨450g大米300g胡蘿蔔150g幹香菇15g豌豆60g蔥10g姜10g花生油10ml鹽3g料酒10ml生抽10ml老抽10ml十三香0.5g白糖2g
1. 首先我們要準備好製作這道【排骨燜飯】需要用到的所有食材:排骨450g、大米300g、胡蘿蔔150g、幹香菇15g、豌豆60g、蔥10g、姜10g。
2. 先將大米淘洗乾淨後瀝乾水分放入電飯煲內膽中備用;湯鍋中加入適量清水大火燒開,水開後放入排骨焯3分鐘後撈出瀝乾水分備用;胡蘿蔔先切成片再改刀切成條狀最後切丁備用;蔥切成蔥花;姜切成薑片,幹香菇用水泡發後控幹水分切好備用。
3. 平底鍋中火燒至掌心灼熱,倒入花生油10ml,油熱後放入蔥花和薑片爆香,然後下入焯過水的排骨翻炒。
4. 調入白糖2g、生抽10ml和料酒10ml繼續翻炒。
5. 下入切好的香菇、調入鹽3g、老抽10ml和十三香0.5g,繼續翻炒讓排骨上色,然後加入開水1000ml,大火燉煮20分鐘左右(水要沒過排骨,調入鹽的份量比平常偏重些)。
6. 將燉好的排骨連同湯汁一起倒入電飯煲內膽中,澆蓋在淘好的大米上面。
7. 倒入青豆和切好的胡蘿蔔丁,將電飯煲內膽放入電飯煲內開啟煮飯模式。
8. 一般煮飯時間是30分鐘,電飯煲跳閘燜10分鐘再打開。
9. 用米飯鏟子稍微攪拌均勻,美味的排骨燜飯就可以出鍋了。
小竅門:
1、用溼香菇也可以,不過還是建議用幹香菇泡發,因為幹香菇才有香菇特有的那種香味。
2、排骨經過燉煮後湯汁會收掉一大半,倒入電飯煲內膽後,可以用筷子稍微量一下水位,因為排骨、香菇、胡蘿蔔和青豆在燜飯的時候會吸收一些水分,所以要比我們平時蒸米飯時候稍微多那麼一點點水。
3、也可以加入少量糯米,這樣做出來的排骨燜飯會比較軟糯,不過因為糯米不太好消化我就沒有加。
4、第7步排骨和湯汁倒入電飯煲內膽之前,建議你用湯勺嘗一下鹹淡,鹽味比我們平時吃的燉排骨要重一些,這樣燜出來的排骨飯味道才會剛剛好。
5、如果不喜歡排骨燜飯但是又想吃燜飯,也可以將排骨燜飯裡的排骨換成其它肉類,例如雞塊、牛腩、臘腸、臘肉都適合,做法基本相同。另外如果想吃素燜飯,可以試試土豆燜飯,也超級好吃。
6、如果煮宿舍條件簡陋只有電飯煲沒有其它鍋具:先燒適量開水給排骨焯水,排骨焯水可以去除血沫和一些雜質,也能去除一些腥味。然後倒掉焯過排骨的水,加入沒過排骨的熱水,放入香菇,一次性放入上述調料,選擇煮粥鍵把排骨燉煮20分鐘左右。然後打開鍋蓋加入淘好的大米、胡蘿蔔丁和青豆,量一下水位,然後選擇煮飯。