“你真是個善解人意的姑娘！”以前聽到別人這樣誇自己，內心會一陣高興，然後覺得自己一貫的做法是對的，就是要多為別人著想，就是要多站在對方的角度思考問題，就是要對人真誠友善，就是要學會吃虧是福，委屈自己沒關係。深挖自己內心，發現根源是缺愛，害怕失去愛，所以在很多場合，很多關係中，委屈求全，可怕的是已經成為習慣。
最近讀到一本有趣的書《可愛的詛咒》，作者雅基·馬森是一位英國的心理諮詢師，一口氣讀完，有種豁然開朗的感覺，為自己，為身邊的朋友找到了人生詮釋，輕鬆之餘，帶來思考。
何為可愛的詛咒？
生活中處處為他人著想，把討他人喜歡作為目標，不惜委屈自己的人稱為可愛的人。他們會為了保持可愛而承受痛苦，就是“可愛的詛咒”。
何其有幸，自己是那個可愛的人，中了可愛的詛咒。相信很多人一樣疑惑，怎麼自己就是那個可愛的人呢？先來看看輕症，找找自己的影子。
中了可愛詛咒的人，給人第一印象很好，因為和善，因為善解人意。我們可愛的人，最會站在對方角度思考問題，最會察言觀色，即使是第一次見面，我們會貼心的在合適的時間遞上紙巾，親切的附和對方所說的話題，能夠做最好的聽眾，還能提供最貼心的照顧。所以，第一次見面一定能夠給人最好的形象，收穫“善解人意”的標籤。
中了可愛詛咒的人，大多害怕面對無常。我們可愛的人，害怕固有的生活環境發生巨大改變，害怕已經建立的自認為和諧的關係網改變。
中了可愛詛咒的人，大多喜歡回憶遺失的美好。 遺失的友情，親情，愛情，在我們可愛的人心裡分量舉足輕重。因為曾經擁有，因為真心付出，因為大多時候活成了別人的影子。已經養成習慣為他人著想，不管是在親情、友情還是愛情中，一定會為了取悅對方，委屈自己，逐漸丟了自己，成了影子。想想那些唯閨蜜之事是天大的事，唯家長的要求是自我追求的目標，唯愛人的喜怒哀樂才是喜怒哀樂的可愛的我們。
中了可愛詛咒的人，大多害怕失去，很難斷舍離。我們可愛的人大多應該最害怕整理物件，因為用心，所以每一個物件必然有一個可愛的故事。丟棄，很多時候會讓內心一顫，覺得失去的不止是物件本身，還包括自己曾經被認可的情感。
中了可愛詛咒的人，大多不敢讓自己擁有遠大的理想，要安分，要平淡。內心可以不安分，但是行為必然安分，這是我們可愛的人基礎品質。小時候聽父母的話，父母說什麼就是什麼，父母說長大了當老師，就會覺得當老師是好的，哪怕心裡有疑問。操控感，對於可愛的人來說，已經不是快樂，習慣了被操控，所以希望一切可以順利，人生應當是安分、平淡。
有人說，就這樣，挺好！
其實，樂在其中倒也罷了。然而，可愛的人們，內心又是渴望改變的。這在《可愛的詛咒》書中也有闡述，可愛的人經常在等待那個“轉折性救贖”點出現，希望可以讓自己從此改變，獲得人生更多的掌控感。
著名的文學家托爾斯泰曾經說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。大多數人想改變這個世界，但沒人想改變自己。”想要改變現狀，就要改變自己;要改變自己。就得改變自己的觀念。所以，可愛的我們，要這麼做——
愛自己開始，學會審視自己，接納原諒自己。即使是在生活中偶爾被人叫做“老好人”，即使此刻已經是為人妻為人母，為了家庭放棄自己夢想，成了照顧家人的“保姆”，只有先學會接納自己，愛自己才能找回住在內心深處真實的自己。
找到夢想，算是一種寄託，不在寄託於討好別人帶來的心安理得，為之奮鬥，轉移注意力，不在拘泥於眼前，要有“被討厭的勇氣”。金無足赤，人無完人，任何人都做不到讓所有人都滿意。
管理好自己的身體和情緒。管理身體，運動會是不錯的方法，而且可以分泌多巴胺，身體好的同時，還能調節情緒，一舉兩得。其實，大多可愛的人屬於不愛運動的，顯得小家子氣，內心敏感居多，所以，能突破自己踏上運動之旅會是非常非常重要的改變。
行動才是最重要的，可愛的我們不止一次告誡自己需要改變，但是因為內心深處害怕失去，害怕失去愛而不敢行動。每當行動力不足的時候，可以想想一個人，朱安，魯迅的原配妻子。她的一生，錯失一次又一次改變的機會，終究未能與魯迅相伴。傳統觀念下，朱安先是放棄聽魯迅的話放棄裹小腳，後是放棄魯迅的話學習文字，原因竟然是擔心改變後不被人愛，最終，失去魯迅，孤獨終老。
相反，魯迅本人就是敢於改變的人。他曾經夢想當一名醫生，後來為了喚醒中國人民的團結，面對列強的軟弱時，果斷棄醫從文。魯迅的及時改變，不僅喚醒了許多人民的心靈，還為中國的文學史上添上了濃墨重彩的一筆。
改變不可怕，觀念與行動結合，我們可愛的人可以更加快樂的生活，我們一直害怕失去愛，渴望愛，但是一味的討好、取悅並不能帶來真的愛。有時候，說“不”不代表失去，懂得拒絕才能更好的被接納。愛可以有條件，也可以無條件。學會愛自己是第一步，愛自己的表現就是直面自己內心，做真實的自己。
