2016年7月，40岁的张女士因为摸到肿块而就医检查，结果发现长了肿瘤，医生最终诊断为晚期胃癌双侧卵巢转移，而且已经扩散。医生告诉张女士，她的病情即便做了手术，情况也不会很乐观，生存期可能不到一年。而在2017年9月，张女士做完最后一次的血液检查，结果显示，体内的肿瘤标志物恢复正常，病理检查也发现原先的病灶已经消失。
短短一年，张女士是如何做到从生存期不到一年到病灶完全清除的呢？这里总结了三点，分享给正在抗癌的患者。
一、调整心态，积极治疗
癌症是医学界至今尚未攻破的最为严重的疾病之一，它具有较高的病死率，一旦确诊就会面临着死亡的威胁。并且癌症的治疗过程比较痛苦，花费较多，很多人一听到“癌症”，心理已经垮掉了一半，更谈不上能乐观对待。然而目前大多数抗癌成功的患者，都有一个共同的特点，那就是——心态乐观。每一位患者在确诊后都曾经历过恐惧、消极、悲观、焦虑的心理，有些患者走出来了，有些患者却没有，想要更好的对抗癌症，第一步就是要有一个积极乐观的心态，积极地对待疾病。
之后就要积极地配合医生，坚持治疗，这是治疗癌症的基础办法。张女士知道自己患病后，没有绝望悲观，而是选择去正规的医院接受规范的治疗，并且积极地学习了解治疗的相关知识，学习正确的疾病知识，相信医生，配合治疗的同时，向同类疾病的患友请教康复经验，这是成功抗癌的第一步。
二、调整作息，增强体质
癌症是一个消耗极大的疾病，尤其是手术后，许多患者都会元气大伤，只有不断地增强自身的体质，才能更好地面对疾病。而增强体质的方式不能只依靠药物，与日常生活的方方面面是完全分不开的。首先要注意合理饮食，咨询了解需要忌口的食物，尽量避免；补充高蛋白、高热量食物；尽量选择易消化、低脂肪的食物；多吃富含微量元素的水果、蔬菜等等。饮食要注意营养的合理搭配。除了饮食还要注意合理作息，一般要求患者要注意多休息，避免劳累。
三、重建免疫，远离复发
很多癌症，并不是手术后就完全没有后顾之忧了，有些癌症晚期的患者，如果恶性程度极高，也存在复发的可能，绝不能掉以轻心。在正规化疗的同时，提高自己的免疫力，激活自身的免疫功能击杀残余的癌细胞，才能延长生存期。患者可以根据自身的病情选择免疫治疗，以张女士为例，在医生指导下，张女士接受了免疫细胞治疗以及高浓度维生素C点滴疗法。此后，张女士还坚持运动，开始时做少量的舒缓运动，之后循序渐进，慢慢增加运动量，这些都是帮助远离癌症复发的有力措施。
如此晚期的恶性肿瘤患者能在正规治疗下将病灶完全清除，所以大家一定要坚定信心，现在的医学虽然还无法治愈癌症，但是已经有很多新的研究和治疗方案可以提高患者的生存质量，尽量延长生存期，因此患者要积极地面对疾病，配合治疗，战胜癌症。
