這幾天的娛樂的大瓜#周揚青##羅志祥# ，大家吃了嗎？
說實話，這原本是別人的私事，這瓜我原本不想吃的！但是隨著朋友圈不斷更新事態發展，忍不住看了，結果很不是滋味，因此想說幾句自己心裡話。
雖然算不上羅志祥的鐵粉、老粉，但至少曾經喜歡過他的作品。可新聞一出，瞬間覺得其虛情假意，作品也讓人覺得所索然無味了。俗話說"愛屋及烏"，反之"恨屋及烏"也是情不自禁的。
我明知這便是傳說中的"暈輪效應"，可就如那句話說的，道理都懂但依然過不好生活。如果我真能只將眼光放在藝人的作品上，而忽視其人品那該多好，可是我做不到，看到這人我就條件反射的聯繫到我所知的那些事情，如今這是鬧的人盡皆知我又豈能忽略？為了儘量避免類似情況，因此極少關注藝人八卦的原因，因為怕自己逃不掉"暈輪效率"的手掌心，而失去欣賞許多作品的機會。
如果這事情僅僅停留在周將事情曝光，羅簡單回應上，決不至於到忍不住想說心裡話的地步，真正讓我忍不住的是有些網友們的奇葩回應及邏輯。
周的長文中情感真摯，有著發自內心的真誠，同時也將事情的前因後果說的清清楚楚、明明白白。一篇簡單的敘事文，看不出有故意渲染的趨勢。
看完周的長文已經大跌眼鏡，可是看完羅的回應，真的是火冒三丈，頭冒青煙。
因為當我換位思考，將自己置於周的位置，被男友以這樣的方式劈腿，以這樣的方式結束9年的感情，而回應中我感受不到對方的真誠，滿滿的敷衍了事，似乎在說"對，我又犯錯了！"請問這是什麼道歉？
隨後又安慰自己，或許他們已經私下聯繫了，別的細節不便多說。於是內心慢慢平靜。
可為何內心再起波瀾，全靠那些奇葩邏輯及回應。
1、 你憑什麼勸別人善良？
我們先來看看疑似周小號霸氣回應網友。回應乾淨利落，看得真是爽！
從圖中我們可以看出這個奇葩網友說周喜歡當弱智博取同情！說周就該好聚好散？？我就想問，這樣的弱者你願不願意當呢？給你一個機會，讓你被談了九年的男/女友以道德敗壞、喪失底線的方式劈腿你願不願意好聚好散？
更何況若羅沒有做這些事，周又何來的當弱者博取同情呢？當自己被劈腿，被失戀，難道還不能發聲？請別顛倒了事情的前因後果，不做善事在先，憑什麼勸別人善良？發聲交代事實，怎麼就不是好聚好散？
周的發聲至少能讓那些即將被傷害或已經被傷害的女孩明瞭真相。周的做法，有功無過，至於羅的損失，那因在他自己，怪得了誰呢？
2、感情這件事，請及時止損！
①出軌只有零次和無數次！
周在長文中明明白白寫著，羅不是第一次劈腿。我真想問，世人都說"出軌只有零次和無數次！"可你為什麼不聽？
除了周，身邊也有人遭遇過類似狗血之事，男的再三保證但卻一犯再犯。你可知？當你選擇原諒他，其實也是在給他再次犯錯的機會，強化他犯錯的慾望。
心理學家斯金納曾說"人的行為不是自由選擇的，而是環境影響與人所積累的經驗與結果。"而所謂的環境及個人積累就是指強化。類似於學生幫老師擦黑板後得到表揚，往後其擦黑板的慾望會增加，其中老師的表揚便起到了強化孩子擦黑板行為的作用。而在出軌事件中，當過錯方被輕易原諒，這一結果其實在告知他犯錯的代價不大（至少在可承受範圍），因此下次可再犯。
所以類似事件中受害者同時也是強化者，要做好對方再犯的準備。
②碗裡的就是不香嗎？
蝴蝶姐姐發文道歉，有種不打自招的感覺。
一夫一妻制早已實行，對於插足者、出軌者的懲罰也從不會少。可是為什麼總有人明知故犯？
有人說"這是每個男人都會犯的錯誤，別有事沒事查手機"？有人說"我天生喜歡新鮮感，所以忍不住嚐嚐別人碗裡的東西？"
你們的鍋男人不背，手機不背，新鮮感也不背！
別忘了是人渣出的軌，不是所有男人！新鮮感人人有之，有的人用於科技研發，貢獻國家、造福社會、發家致富，可怎麼到你這就變味了？所以問題在於自身！
所以一不不做人渣，二遇到人渣及時走人。
3、如何從失戀中走出來？
心理學家曾提出：哀傷五階段理論，失戀後的我們大致會經歷拒絕，憤怒，交涉，抑鬱，接受這五個階段。每個階段我們大致表現為：
"他/她只是一時不快，我們並不是真的分手。"—— 拒絕
"背信棄義，道德敗壞"—— 憤怒
"倘若當初好好珍惜就好了"—— 交涉
"世界可還有真愛，我還能相信愛情嗎？沒有了愛情活著還有什麼意義？"—— 抑鬱
"我現在可以冷靜對待分手這件事情了。"—— 接受
由此可見，失戀後我們絕大多數人會經歷失戀創傷，而失戀創傷是一個隨著時間不斷變化的過程，也是心靈療愈的過程。每個人經歷的五個階段排序會有所不同，每個階段持續的時間不同，但是需要明確的是這只是一個過程，痛苦終將會過去，春天總會來臨。而瞭解自己的所處的階段將有助於你的情緒穩定、有效減少你的莽撞行事，加快你心靈療愈的腳步。
如何瞭解或確定自己所處的階段呢？一是你可以根據五個階段的含義，結合自己的情緒特徵那個做判斷，這個需要比較高的自我反省能力；二是尋找專業人士的幫助。但值得注意的是，在尋找專業人士幫助的過程中，請注意對方的學習培訓經歷，儘量選擇那些科班出身、又有一定資質的人士。
作者：明明，大學心理教師、國家二級心理諮詢師。愛生活愛心理學！
