版權說明：可能是小可愛本人
每個城市都有遭受自然災害的風險，但只有一小半成年人做好了準備。許多人沒有計劃，甚至沒有足夠的食物或水來維持家庭生活，當公共機構被關閉且超市的貨架空了時，他們只能束手無策。
本指南將引導你逐步瞭解如何為自然災害做好準備，發生自然災害時應如何採取行動，以及一旦自然災害發生時應採取的行動
因為災害迅速發生，這意味你必須準備迅速採取行動。
目錄
· 為什麼需要為緊急情況做準備
· 如何為緊急情況做準備
· 建立你的應急物資套件
o 水
o 糧食供應
o 急救用品
o 餐具
o 安全項目
o 文件資料
o 其他項目
o 兒童和寵物
o 隨車攜帶工具包
· 疏散
o 有一個計劃
o 保護你的房屋
o 不要忘記寵物
o 尋找幫助
· 災後
o 回家
· 實施計劃
· 為特定災害做準備
o 洪水
o 龍捲風
o 颱風
o 大地震
o 火山
o 野火
o 極寒
o 極熱
為什麼需要為緊急情況做準備
為什麼要為災難做準備？準備緊急情況的原因有很多：
· 緊急情況發生後，可能會立即中斷服務和公共機構。很容易沒有乾淨的水和食物以及通訊設備，也無法隨時瞭解最新情況。
· 救災人員可能無法第一時間聯繫你，這意味著你需要幾個小時到幾天的時間來維持自己的生活。
· 即使你在緊急情況下可以外出，也可能很難獲得所需的東西。超市賣光了，一旦這些架子都空了，可能要過很久才能重新上架。
· 在某些緊急情況下。比如颱風來襲之前，你可能會有兩到三天的準備時間，但是如果發生地震和洪水、泥石流暴發，是完全沒有足夠的時間來整理事情。
· 災難發生後可能會很危險，小地震可能隨時發生，極端情況下，可能有人在街上搶劫，儘量留在室內以避免危險。
· 如果你或家庭成員有殘障或特殊需要，有準備更為重要。沒有準備，你可能沒有保持健康所需的物品。
· 雖然自然災害的發生率通常保持穩定，但與氣候有關的災害卻在增加。
如何為緊急情況做準備
在準備緊急情況時，你的第一道防線就是知識。你需要了解你所在地區可能發生的自然災害的類型，以及應對每種自然災害的最佳方法。比如這樣：
準備自給自足至少三天。這意味著有能力為你和你的家人提供以下服務：
· 庇護
· 餐飲
· 水
· 衛生
· 急救
可以參考下面物資準備，進行合理購買準備，或者直接購買應急物資套件。
建立你的應急物資套件
在構建應急物資套件時， 從選擇正確的容器開始。選擇防水且易於攜帶的物品，例如塑料手提袋或防水行李袋。對於家庭用品包，你可能需要多個容器。
這是三天之內需要完成的工作的基本知識：
水
每人每天至少要保留1-2瓶水。這意味著如果你的家人由3個人組成，則需要6的水。如果可以存儲更多，其他的水可以清潔自己和周圍的環境，確保用於飲用，洗滌或準備食物，洗碗，刷牙或製冰的任何水均未被汙染。應當避免任何氣味或味道不好的東西，因為它可能引起痢疾，霍亂，傷寒或肝炎等疾病。
糧食供應
當烹飪或準備食物的可能性極低時，蔬菜，罐頭湯，奶粉等不易腐爛的食物將為你的家庭提供營養。力爭每人每天消耗約2000卡路里的熱量，其中一些可以節省。庫存各種食物，包括蔬菜，水果，穀物，乳製品和肉類，將為你提供均衡的飲食，並確保每個人的健康和飲食。
急救用品
對於你的應急災難工具包，不僅要包括繃帶和消毒，還要備有注射器，夾板和縫合線套件，以確保無論發生什麼情況都已做好準備。
你永遠都不知道何時就需要用上。關鍵時刻能為你的家人，朋友，鄰居甚至陌生人提供急救。
其次，準備一些你和其他庭成員一週服用的所有處方藥，以及布洛芬、抗菌藥等。
如果你有嬰兒，幼兒，老年父母或殘障家庭成員， 在打包和準備應急救災包時牢記他們的需求。尿布，配方奶，胰島素和助行器之類的東西。
餐具
如果你有大量的食物和水，但沒有開罐器或鍋來加熱東西，就會很麻煩，所以餐具適當也要做一些準備，雖說麻煩，但是做好準備總比準備不足強。
安全項目
安全用品幾乎與急救用品一樣重要。包括急救毯，點火設備，手電筒，多功能工具，小刀和哨子。收音機可讓你及時瞭解天氣警報並幫助你做好準備。
文件資料
在應急包中，保留所有重要文件的副本。其中包括你的保險卡（醫療，房屋，汽車和人壽保險），出生證，護照，社保卡，結婚證，身份證或駕駛執照，將它們放在防災包內的防水容器中。
其他項目
大概列個表，其他視個人情況準備，以確保你度過緊急狀況或災難。
· 個人護理用品，如牙膏和洗髮水
· 電池供電或收音機
· 各種尺寸的備用電池
· 少量現金，最好是小額現金
· 備用信用卡
· 當地地圖
· 額外的車鑰匙和房門鑰匙
· 離開之前應該做的事情以及如何做的清單
· 緊急聯繫人列表，包括姓名，電話號碼和地址
兒童和寵物
最好帶上一些蠟筆小型玩具，不然孩子哭鬧會讓你壓力倍增
如果你有寵物，那麼在災難和緊急情況下，必須考慮它們的需求和安全性。確保擁有食物和藥物，以及寵物需要的其他任何緊急需求。包括運輸和清理寵物後的方法，以及工具包中所需的任何用品。
每六個月，替換需要的這些應急物資。檢查食物，水和藥物的有效期限，隨時用隨時補充。
隨車攜帶工具包
家庭災難應急工具包對於保持備災至關重要，但在車輛中也要配備應急工具包，隨時可以抓取和拿走。
這些工具包應該有水和不易腐爛的食物，但也應該有一種淨化方法。包括麥片棒或乾果等小吃，還應包括毯子，防止在天氣寒冷時感冒。
疏散
對於許多災難和緊急情況，如果你準備好了儲備充足的災難應急包，呆在家裡是最好的選擇。
但是如果是龍捲風、海嘯，居所並不安全，根據政府指示儘快撤離，如果政府沒來及趕到，你需要拿起地圖做一個周密的計劃
周密的計劃
規劃對於防災工作至關重要，而疏散工作也是如此。在建議撤離之前，你應該瞭解所在區域的撤離路線，知道要去的地方，並準備在被告知要離開的30分鐘內離開。
而且，僅制定一個計劃是不夠的。你需要制定一個計劃B，其中包括不同的疏散路線和不同的目的地-因為你永遠不知道會發生什麼情況。
你的移動應急包應有你所需的一切。為了防止萬一， 確保在工具包中包括重要文件的副本（保險卡，社保卡，出生證，遺囑等），以及一些零用錢。
為了提高安全性， 提供安全地區的朋友或家人的名字和電話號碼，確保你的團隊知道這個信息，一定要儘早討論如果有人離開了該怎麼辦，並確保設置一個特定的時間，每個人都應該“報告”這個聯繫人。如果碰巧你的團隊分開了，每個人都可以通過安全區的朋友知道團隊裡的情況，
同時切勿將幾乎空著的油箱停在家裡。無論如何，始終要在車輛中至少保留半個油箱。如果發生災難而無預警，你直接可以開車就跑。
保護你的房屋
撤離之前， 確保你可以保護財產的一切。將東西拿進去，在內部，拔下電子設備和小型設備的電源，例如電視，計算機和微波爐。如果來得及， 關閉水和燃氣罐的外部。
離開家之前， 檢查急救箱中的清單，以確保沒有遺忘任何事情。準備撤離是一個充滿壓力的經歷，很容易忘記你通常不會遇到的事情。
最後，在你關上身後的門之前， 在廚房的桌子上留下一張紙條。包括日期，你要撤離的事實，要去的地方以及在那裡聯繫你的方式。這樣，如果發生什麼事情並且人們在尋找你，他們就會知道你的去向。
不要忘記寵物
如果你有寵物或家畜， 確保它們以及家人的安全。寵物應與你一起疏散，但 確保有專門的計劃，其中不包括留在緊急避難所（僅允許醫療救助的動物在場）。許多酒店也不允許寵物入內，但鑑於這種情況，有些酒店可能允許攜帶寵物。否則，你的目的地必須是朋友或家人的房子。
尋找幫助
如果你在疏散期間不知道去哪裡或需要幫助， 前往當地紅十字會，他們既有員工，也有志願者，可以幫助你找到緊急避難所，幫助你找到親人並協助災後恢復工作。該組織還幫助人們滿足他們的眼前需求-包括醫療，乾淨的水和便餐。
災後
一旦緊急情況結束，你將不得不應對災難的後果。你和你家人的健康與安全應該是你的首要任務。
如果需要醫療，致電當地響應者，前往醫院或醫療中心，或與紅十字會聯繫以獲取幫助。
回家
如果你已撤離， 在當地政府批准後儘快返回家中-但不要指望一切都像你離開時一樣。尤其是在發生大暴風雨，山洪或其他自然災害的情況下。
做好心理準備也很重要，即使每個人都安然無恙，並毫髮無損地度過了災難，但回到家鄉並看到你的房屋和財物遭到破壞，仍然會感到毀滅性的感覺。
實施計劃
不管你對緊急災難計劃的思考程度如何，以及你儲存了多少水，只有你能夠採取行動，它才有效。這需要練習。你應該至少每年一次徹底執行計劃-包括檢查電話號碼，確保疏散路線相同以及文件是最新的。
沒有練習，你的精神狀態就會變得虛弱。你可能會忘記重要的方面。
特定災害做準備
毫無疑問，備災可以挽救生命。儘管擁有應急災難工具包和疏散計劃很重要，但瞭解你最有可能參與的災難的細節可以為你提供更多幫助。
洪水
遭受洪水氾濫，這是每個人都應該準備的災難。水位會迅速上升，擠入你的房屋並給你的物品造成嚴重破壞。但是，不僅要擔心水的破壞。暴雨攜帶看不見的碎片，嚴重的情況下，它們會損壞木製和鋼結構建築，並使不知情的人撞倒並衝入可能被帶走的河水中。
為了在洪水中倖存下來，要記住的最重要的事情是永遠不要開車或穿過洪水。即使它看起來不深，甚至看起來並不迅速，洪水也很危險，每年至少有幾百人喪生。
龍捲風
龍捲風是自然界最猛烈的暴風雨之一，他們摧毀了一切並迅速散去，有時在該地區沒有預警或雷暴。
龍捲風也非常危險-最高時速可達300英里/小時，並且能夠平整其路徑上所有物體的半徑50英里，因此最好做好準備。
這是你需要知道的：
· 知道這些跡象有助於保護自己免受龍捲風的襲擊，龍捲風包括黑暗或綠色的天空，低空的雲層，冰雹和大風，聽起來像是貨運列車。
· 不要依靠看到漏斗雲，漏斗雲很容易被雲或雨水阻擋。相反，如果有龍捲風的跡象， 尋求掩護。
· 尋求避難所，最好在室內和地下，例如地下室。
· 如果不可能， 轉到一樓沒有窗戶的室內–走廊等地方通常是最安全的。
· 放在桌子下面沉重的東西下，蓋上毯子。
· 避開帶有可能被風吹倒的大型電器的房間。
· 用手臂保護頭部和頸部。
· 如果在車輛中， 勿試圖越過龍捲風。
颱風
颱風是危險的海洋風暴，已知會引起強風，洪水，大雨和潮汐。雖然大多數破壞通常發生在海岸線上，但颱風經常向內陸傳播數百英里，其影響是破壞性的。
你必須提前準備，保持庫存充足，制定家庭應急計劃，並在接到通知時撤離。雖然你可能不想離開，但一旦颱風襲來，你無能為力，無法保護自己的房屋。
大地震
如果你居住在地震帶，這裡有一些準備提示：
· 將壁掛和擱板固定在柱頭螺栓上，以確保它們不會掉落。
· 將重物放在低架子上。
· 如果地震襲來時你不在外面， 低到地面並遠離建築物，電線和任何燃料或天然氣管線。
· 如果要開車， 儘快安全地減速至停車，並確保遠離高層建築，電線杆和電線。
火山
當來自熔融岩石中的氣體的壓力變得太大並引起噴發時，就會出現火山。儘管這可能很危險，但火山爆發的真正風險來自有毒氣體和火山灰，極度熱水的暴洪，地震，山體滑坡以及它們可能產生的其他自然災害。
儘管所有這些都是危險的，但最常見的死亡原因是窒息。嬰兒，老人和患有呼吸系統疾病的人最容易受到影響。
如果你陷入火山噴發，那麼你需要了解以下內容：
· 如果發生，儘快疏散。
· 如果看到熔岩流， 儘快離開該區域。
· 開車時， 關閉門窗。
· 如果在室內， 關閉所有通往戶外的通道，包括窗戶，門，通風口和風門。
· 勿運行從外部吸入空氣的空調或風扇。
· 如果你有寵物或牲畜， 將它們放在封閉的庇護所中。
· 如果必須去戶外， 穿長袖和長褲。
野火
野火危險而致命，隨著高風險地區的房屋和社區的建造，野火正變得越來越嚴重。如果你處在容易發生野火的地方，那麼這就是你需要知道的一切準備和準備。
· 保持屋頂和排水溝清潔。
· 確保在你家的10米範圍內沒有可燃物-包括木樁，野餐桌，刷子或幹樹葉之類的東西。
· 將水裝滿房屋外部的容器–垃圾桶，動物飲水槽和浴缸等設備都可以正常工作。
· 如果看到野火併且沒有疏散命令， 致電112。
· 下令疏散後， 儘快離開。
極寒
冬天來臨時，你必須做好準備。有時，冬季風暴會產生比人們準備承受的更多的雪，冰和寒冷，旅行變得異常危險和危險。
你需要採取以下措施來保護你的家庭和家人免受極端寒冷的影響：
· 當冬季風暴襲來時， 務必聽取當地天氣預報，以便你知道會發生什麼。
· 始終在家裡至少有三天的緊急食物和水供應。
· 將寵物和牲畜帶入室內。
· 萬一電源線出現故障並且爐子停止工作， 使用輔助熱源。
· 對水管進行絕緣，以防凍結。
· 如果必須出門，則穿上暖和的衣服，並覆蓋儘可能多的皮膚。
· 如果你必須旅行， 確保你的車輛中配有應急工具，包括毛毯。
極熱
為了在高溫下生存，必須做好準備並獲得認可。當高溫和高溼度混合在一起時，身體可能難以自我調節，尤其是對於嬰兒和老年人。最好呆在室內的空調中，並增加不含酒精的飲料的攝入量。注意中暑跡象，包括以下內容：
· 體溫高於39°
· 不出汗
· 皮膚紅熱
· 快速脈衝
· 噁心
· 混亂
· 無意識
一旦發生這些情況， 立即就醫。高溫非常危險，可能會殺死你。 用任何方式使該人進入陰影區域並儘快冷卻。冷水，冰塊壓縮和鼓風應保持恆定，直到體溫降至37度以下。
無論你身在何處，都容易受到緊急情況和災難的影響，應對這些情況的唯一方法就是做好準備。為了使自己和家人免受意外之害，你必須瞭解自己的風險，知道自己需要做什麼並能夠對此採取行動。
