【成功人士每天只睡4小時,為什麼我做不到?】眾所周知,成功人士睡眠時間都很短。許多網友認為他們的成功和用大量的時間工作,睡眠時間短有關。廣安門醫院睡眠科王芳博士給大家分享了全新的觀點:睡眠時間長短有個體差異,並非老觀念裡的必須睡夠八小時。看完視頻之後,你知道你是哪一型了嗎?
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試試2020-12-23 12:32:21 佚名
【成功人士每天只睡4小時,為什麼我做不到?】眾所周知,成功人士睡眠時間都很短。許多網友認為他們的成功和用大量的時間工作,睡眠時間短有關。廣安門醫院睡眠科王芳博士給大家分享了全新的觀點:睡眠時間長短有個體差異,並非老觀念裡的必須睡夠八小時。看完視頻之後,你知道你是哪一型了嗎?
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