【中医提醒: 泡脚水里放一丁点，体内湿气去的一干二净，肚子平了, 腰也细了,人也精神了】
在我们的现实生活中，繁重的学业或工作会给我们生活带来很多不好的习惯，与此同时带来的是各种小毛病，湿气就是这样趁虚而入的，在我们的身体中不断堆积，从而影响身体的各个器官，容易导致很多疾病的发生。
湿气怎么来的？
1.吃的食物太过油腻，身体消化不了，堆积成湿；
2.自身消化功能有问题，吃东西都是一点就不想吃了，也会成湿；
3.受到环境与季节的影响，南方人比北方人更严重哦。
夏天一到人体内会出许多的汗，没有及时擦干也会在体内积湿，体型偏胖的人更是这样哦！
湿气的表现？
1.睡觉打呼噜，头晕没精神；
2.口干，口苦，口臭；
3.大便不成型，溏稀或者便秘；
4.头发油腻，脱发，白发；
5.胸口闷，腰酸关节疼痛，黑眼圈；
等等等等，湿气对人体造成的毛病真是太多了，只要你有其中的一条那你体内的湿气就比较多了。
湿气的危害？
起初湿气重的人只是感觉舌像异常、皮肤起疹起痘，大便不成型不易冲，胸闷乏力；进一步发展就会出现关节疼痛，体型肥胖，久而久之就会引发脂肪肝，哮喘，高血压，心脑血管等疾病。
湿气还会极大的影响你的容貌，如皮肤长斑长痘，暗黄无光，常常无精打采，困乏无力。
如何去湿气？
俗话说的好：“养树需护根，养人需护脚”人的根本就是在脚上，所以从脚入手就是最快最好的办法，而如何从脚入手呢，泡脚是一个极好的养生方法，常泡脚可促进血液循环，加快机体各种代谢废物的排泄。特别适合哪些生活节奏快，工作压力大的人，加上夏天到了，空调的大量使用，凉性食物的摄入多，泡泡脚，是极好的祛湿方式。在泡脚的时候加入艾草有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用，在加入其它的如生姜，益母，这些药材都有很好的活血驱寒祛湿的作用，所以建议在泡脚的时候加入这些东西。但是这些东西一个个收集很麻烦的怎么办，那就要用到泡脚的中药包了。
金泰康藏红花泡脚中药包，使用纯天然成分，汤色自然纯正，无杂质，晒足30天，去掉了药材的烈性，药材更加温和，加入丹参、蕲艾、红花，川穹等名贵药材，从脚底更好的吸收，养护身体，祛除湿气，每晚使用这个药包泡泡脚，一段时间后效果显著，各种症状都会慢慢消失，一天才2元，超级实惠，还等什么赶紧进店购买吧。
