为什么一直很努力，很花时间学习，却没有突出的效果？
带着这样的问题，找到了一本好书，《学习之道》，这本书的作者是芭芭拉.奥克利，一个高效学习的实践者，她的人生经历很传奇。高中毕业参军，大学读的是语言和文学，取得了学士学位，参军退役后，从零开始学习数学和物理，拿到了工程学的博士学位，可以说芭芭拉从文艺少女一路走到工程学教授，她是怎么做到的呢？答案就在这本书中。
这本书让我意识到了以前学习的一些误区，想到了高中和大学时代花了很多时间在学习上却没有效果。
那时候的学习的状态就是从早学到晚，不敢浪费一点时间，哪怕是中午，都舍不得休息，生怕浪费了时间，就学不好了。当时就是不停看书，或是毫无目的的做练习题，或是死记硬背。对于物理化学数学这些科目更是恐惧。结合以前的学习经历，总结了自己的几点误区，希望给大家一些借鉴。
第一 没有回想的习惯
以前就是按照书本一直读下去，读完做练习，之后便把书合上了，经常是过一段时间就忘得差不多，自从了解了回想对学习的重要性后，我每读完一个章节，都必须要合上课本，回想一下刚刚读的内容到底在说些什么？重点是什么？注意先看题目，自己在心里先思考一下。
第二 思维模式
大脑有两种思维网络模式，一种是注意力高度集中的专注模式，一种是放松休息状态的发散模式，在我们的日常生活中，大脑会频繁地在两种模式之间不停切换，尽管在意识清醒的状态下，也无法同时处于两种思维模式之中。
专注思维，就好比手电筒的聚焦; 发散思维，就如手电筒的扩焦。这在心理学上就如显意识和潜意识之间的联系。当我们开始做一项工作，心无旁骛的时候，便处在专注模式，而当我们散步，慢跑或游泳，跳舞，开车兜风，绘画或者涂鸦，洗澡听音乐，冥想或祷告的时候，甚至是睡觉，便处在发散模式。
书中便说到爱迪生惊人创造力背后的秘密，作者认为大部分归因于他沉入睡梦中时，那种似醒非醒，神游外物的感觉，据说爱迪生在遇到难题时，往往会先去小睡一会儿，而不是废寝忘食的努力攻克。
这就如我们平时学习一样，不能一直都在学习，该休息的时候要休息，这样才能发挥发散思维的作用。
第二 提炼关键点
每个章节回想的时候，想一下关键的地方是什么，也很重要。
第三 及时复习
学完一样东西，或者看完一本书之后，要及时复习，及时很重要，这是为了让发散思维发挥作用，时间太长，记忆的痕迹会被新陈代谢所销毁，反复也是增强记忆的好办法。
第四，不要一直太勤奋
一直专注的读书，大脑已经疲倦不堪，还不肯停下来，其实这样做的效率很低，效果也不好，因为没能让发散思维发挥作用，专注思维也没能好好休息。
第五 不要只是重复被动阅读
这样做让自己以为已经学会了是一种能力的错觉，要更好的学习，需要回想做练习用自己的话，把学过的内容复述出来解释出来。
想想以前，习惯一本书从头到尾不加思索的读完，没有回顾，没有读前先自己想一下，在大脑快速思索一下，读完不久就忘了。
所以读完此书，最大的感受是要回顾，及时复习，利用好两种专注思维和发散思维，该休息时要休息，用自己的话，把学到的东西解释复述出来。
