無論是意外磕碰、燒燙傷、手術等等都會留下疤痕，有的疤痕顏色接近膚色，有的疤痕顏色卻出現變深變黑的情況，有人說這是因為吃了醬油一類深色的食物，這是真的嗎？疤痕顏色變深怎樣才能恢復到正常的膚色呢？
疤痕為什麼會變黑？
1、病理因素
當傷口發生時，皮膚為了防止微生物的入侵，會在傷口部位釋放一些炎症介質，以激活免疫反應，但是這些炎症介質同時會刺激到黑素細胞，使得傷口部位皮膚中的色素髮生沉著，產生一些“黑印子”。
當傷口癒合速度較慢，炎症刺激持續時間長，色素沉著就會過多，導致傷口部位的皮膚顏色總是比周圍的正常皮膚顏色更深一些，從而表現出疤痕色沉。
2、其它因素
傷口癒合過程中皮膚組織結構不穩定，若受陽光、紫外線輻射或化妝品、藥物及其它物質刺激後，形成黑色的皮膚色素沉積而成，一部分隨著角質層脫落；一部分沉澱於底層，通過血液循環排出體外，以上功能一旦失調，便形成了色素沉著。
色素疤痕會自行消退嗎？
有人說，色素性疤痕無需治療就會自行消退。其實是非常不正確的。如果色素沉著發生在表皮層，那麼隨著表皮細胞每隔28天一個週期的自我更新，一部分隨著角質層脫落；一部分沉澱於底層，通過血液循環排出體外。
如果色素沉著發生在真皮層，由於色素顆粒較大，不易被人體吞噬細胞吞噬，就會形成皮膚病變，留下永久性色素沉著疤痕。
由於形成原因及個人體質的不同，每個人的疤痕色素沉著程度不一樣。經觀察發現：表淺的皮膚損傷癒合後，色素沉著一般會在3個月內逐漸消失。但是超過三個月色素沉著還未消失、甚至色素加重加深了，後期一般無法自主消融，想要修復就需及時到醫院治療。
怎麼預防疤痕色沉？
1、防止感染
防止感染是避免傷口留下疤痕的關鍵，因為感染會引起深達真皮下層的破壞，使表皮無法再生，肉芽組織增生填補缺損會形成疤痕。為防止感染，可在洗淨的創面上外塗有助於傷口癒合的藥膏，一日兩次，直至創面結痂。
2、注意飲食
傷後大量飲酒，或攝入辣椒、羊肉、蒜、姜、咖啡等刺激性食物(俗稱“發物”)，會促使疤痕增生；而多吃水果、綠葉蔬菜、雞蛋、瘦豬肉、肉皮等含有豐富維生素C、E以及人體必需氨基酸的食物，則有利於皮膚儘快恢復正常。
3、保護疤痕
自然脫痂創面皮膚結痂後會發癢，此時不可性急，不可用手去人為地撕脫，應讓其“瓜熟蒂落”，否則會將痂皮下的新生組織撕裂，造成永久性色素沉著。保護嫩膚對痂皮脫落後的紅嫩皮膚，不能用任何化妝品去遮蓋，可用維生素A、D丸液或維生素E丸液保護皮膚，使之柔軟和滋潤。半個月後方可使用無刺激性化妝品。3個月內應避免曝曬。
