“神兽归笼”
孩子们准备上学，家长们的心情可就轻松多了！
因为疫情，孩子现在的学习生活也有很多变化。而在近几天，家长孩子们又遇到了一个新的问题↓ ↓ ↓
“陈医生，这已经是最近三天出现的第7例中学生应力性骨折了！”
4月27日，湖南长沙市中医医院（长沙市第八医院）放射科 MR 技术组长周飘华与正在阅片的医师陈婷婷讨论，近三天来，科室陆续诊断了7例“应力性骨折”患者，这7名患者有一个共同点——都是14~15岁的青少年。
放射科主任罗春提醒，随着各大校园陆续开学，“神兽归笼”，突然增大的运动量，容易导致青少年出现应力性骨折。
15岁的罗同学，因“右膝关节肿痛，加重1天”入院，在行膝关节磁共振成像检查时，发现“右侧股骨下段骨折并广泛骨髓水肿”，通过仔细询问病史发现，这名疫情期间新近返校的初三学生，因临近中考需要参加体育考试。
每天都进行了，一定强度的体育训练，最近几天出现膝关节疼痛明显加重，于是家人带他到医院就诊，无独有偶，很快，又有三名同学陆续来院就诊，他们的情况与罗同学完全一样，都是14~15岁的初中生，在学校参加跑步等体育锻炼后，出现膝关节疼痛，并加重后就诊，经磁共振成像检查，被诊断为应力性骨折。
新闻多看点：应力性骨折 又称疲劳性骨折或积累性劳损，当肌肉过度使用疲劳后，不能及时吸收反复碰撞所产生的震动，这些低于强度极限的应力反复持久地传导至骨骼，可引起局部骨质的累积性微损伤，最终导致一种特殊类型骨折。
应力性骨折好发于特定人群，以足部承重较多的运动员、入伍新兵及舞蹈演员等多见。高强度重复性的机械运动往往容易诱发应力性骨折。
罗主任解释，活动量加大或强度增加太快，也是导致应力性骨折的一大风险，疫情期间，孩子们能参与的体育锻炼有限，返校后突然增大的运动量，让这些骨密度和强度，并未发育完全的青少年们“不堪重负”，容易导致应力性骨折的发生。
如何判断是否出现应力性骨折：
- 1、某一部位（通常在下肢）没有受到外部激烈的碰撞而出现突然性疼痛，而且这种疼痛使人不能继续跑步，或者很难继续跑步。
- 2、单足站立时局部出现疼痛，或者单足跳时出现疼痛。
- 3、用手指压痛处时出现钻心的疼痛感。
- 4、疼痛点在完全停止跑步后一段时间内会自然消除。
应力性骨折的治疗
罗春强调，应力性骨折多发在承重骨，伤肢继续受力会导致骨折恶化、治疗的时间延长或者需要手术治疗，甚至无法治愈。
休息，是唯一能完全治疗好应力性骨折的方法，通常会用石膏或者保护靴予以保护的状态下彻底休息4~8周。
一旦医生建议可以开始恢复活动，应遵循医嘱，尽早进行合理的康复锻炼。
医生提醒：
运动强度要循序渐进，切不可盲目从高强度运动开始，一旦出现特定部位的疼痛，尤其是活动后更明显，请及时就医！
来源：综合潇湘晨报、楚天都市报、荆门晚报
编辑：张赟
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