冬至，阳渐胜，日渐长。阴阳交替。数九隆冬，日渐寒冷。
冬至
北方，在冬至之后，进入一年中最冷的时节，就是数九，古有谚语云：“一九、二九不出手；三九、四九冰上走；五九、六九，沿河杨柳；七九河开，八九雁来；九九加一九，耕牛遍地走。”充分的描绘出“冬至”后气象的变化，从至寒走到春来。
九九消寒图
在这个最为重要的二十四节气里，又怎么能少得了，文人墨客对“冬至”的赞美，“消寒图”就是其赞美手法之一，取“九”之极数，用“九”划之极字，成“九”言之极诗，作“九”叶、“九”花之极图。最终成“九九归一”之极画。无不对体现先辈古人对“冬至”最为智雅赞美之意。
汤圆饺子
北食饺子、南吃汤圆，羊肉、麻糍、红豆饭。“冬至”怎么会少得了吃，根据地方不同所吃也不同，但其代表的意思却不尽相同。祈求五谷丰登、阖家团圆、这是延续了几千年蕴含在中国“冬至”吃的文化里，植根于14亿人口的骨子里。
艾条灸神阙穴
中医认为，“冬至”为养生保健最佳时节。因其为一年中，阴阳转化之时，人体阳气上升之最佳时期。故在此时采取艾条灸神阙穴有益气补阳，温肾健脾，祛风除湿，温阳救逆，温通经络，调和气血之功效。
冬至雪景
“冬至”年之始、岁之末。阳之始、阴之末。正是“数九寒冬始之初，文人墨客著寒图。岁末年初阳之始，一年只在此天中”
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