70后、80后,如何化解压力?这是多数人在使用的3个方法

这不是故事,是真实的生活。

我的两个同事,一个70后,一个80后。其中一个创业,合伙人卷款消失,他什么也没了,在郊区租房却交不起房租,一日二餐勉强对付。

另一个,老婆忽然患重病,把房子抵了,人没救回来,房子也没了,更要M的是,他工作没了,孩子正在上学,连生活费也拿不出来。

成年人的世界里,没有“容易”二字。

70后、80后,如何化解压力?这是多数人在使用的3个方法

说起70后80后,在90后面前,真的不能将自己再当年轻人。不管你是否觉得自己还很年轻,还非常有活力。但是马上面临40岁50岁的年龄,人生所要面对的问题一个也不少。这个年龄段,是社会发展的中坚力量。也是家庭生活的支柱。

很多人或许没有想到,为什么有那么多生活压力?面对生活压力,我们该怎么做?今天我们就来交流一下,70后80后,究竟该如何面对压力?化解压力?

70后、80后,如何化解压力?这是多数人在使用的3个方法

第一:有工作的还是要积极工作

或许你会觉得工资收入低,入不付出。但至少有一点,你的收入或许不够家庭中所有成员的花销,但至少能够顾得住自己。70后80后到了现在这个年龄,如果不是特别有竞争力,最好不要随意换工作,能够保持稳定的收入,然后再想办法增加一部分收入,即使不能够大富大贵,相信也能衣食无忧。

70后、80后,如何化解压力?这是多数人在使用的3个方法

第二:一定要多储蓄

如果你相信钱都是挣来的,不是省来的,不用省着花。那你一定要想清楚,自己还很年轻吗?你还能像20岁30岁那样,能随意换工作吗?收入多固然重要,但是节流也同样重要。

你存的钱越多,你解决危机的能力就越强。不要觉得这话很难听。事实确实如此。这个世界上能用钱解决的问题都不是问题。前提是你一定要有足够多的钱。

所以,在你工作的时候能够存钱就多存一点。等你到了退休以后,你就会明白你的能力不在于你挣多少,而在于你存了多少。

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第三:巧用杠杆

这个杠杆说的白话一点就是,借助外界的力量,来提高自己应对风险的能力。四五十岁的人最担心的是什么呢?有数据显示,四五十岁的人比较担心一是健康,二是家庭变故。比如说面对很重的疾病。当你没有足够的经济能力承担较重的费用时,你是否想过可以运用保险?

有些人或许会想到保险的负面消息。在这里我只能说,这是对保险不了解的人才这样想的,保险其实是一种资产配置,你要做的就是选择适合自己的方式使用它。

当你重视这个资产配置的时候,就算你手里没有很多现金,但是有保险能用来化解风险,你应对危机的能力就会强很多,至少比别人多一项选择,能减少你的后顾之忧。

70后、80后,如何化解压力?这是多数人在使用的3个方法

最后呢,总结一句话,70后80后,如果没有更多增加收入的渠道,至少也要保证现在有稳定的收入。人到这个时候,不要再想着一夜暴富,稳定的收入和稳定的家庭,已经能够带给你超过80%的幸福指数。

希望以上的分享能够带给你益处。


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