重視身邊老來健忘的人

阿爾茨海默病,俗稱“老年痴呆”。是由神經退行性病變引起,是老年期痴呆的一種,約佔老年期痴呆的一半。其臨床表現為認知和記憶功能不斷惡化,日常生活能力進行性減退,並有各種神經精神症狀和行為障礙。

重視身邊老來健忘的人

目前,我國約有1000萬阿爾茨海默病患者,存在高患病率、低知曉率、低診斷率和低治療率的“一高三低”狀況。

“老糊塗” 可能是“預警信號”

很多人認為,人老了就糊塗了是正常現象,然而“糊塗”很有可能是老年性痴呆發來的預警信號。老年性痴呆患者的主要表現是記憶力不好,其患病危險因素是隨著年齡的增長而增長。

重視身邊老來健忘的人

如果老年人有了“糊塗”的症狀,比如剛說過的話、剛做過的事很快就忘掉,在家裡經常到處找東西,說話前言不搭後語,日常生活工具變得不會用,出門後找不到回家的路等,這些信號顯示了老人記憶力、定向力、語言能力、判斷力、思維功能的減退,也就是認知功能發生了減退。

阿爾茨海默病無法根治 提早干預

老年痴呆症是現代醫學的重大難題,目前尚無特效治療手段或逆轉疾病進展的治療藥物,所以早了解,早發現,早預防是重要手段。

為此,上海中醫藥大學寧波協愛中醫院專家特別為居民提供了10條日常預防建議,具體如下:

阿爾茨海默症的日常預防

①65歲以上人群應保持體重指數在一定範圍內,不宜太瘦;

②多從事認知活動,如閱讀、下棋等刺激性腦力活動;

③保持健康的生活方式,避免罹患糖尿病,對於糖尿病患者應密切監測其認知功能減退情況;

④保護頭部,避免外傷;

⑤65歲以下人群應保持健康的生活方式,避免罹患高血壓;

⑥避免直立性低血壓發生,對於直立性低血壓患者,應密切監測其認知功能狀態;

⑦保持良好的心理健康狀態,對於已有抑鬱症狀的患者,應密切監測其認知功能狀態;

⑧放鬆心情,平時避免過度緊張;

⑨早年應儘可能多地接受教育;

⑩定期檢測血同型半胱氨酸水平,對於高同型半胱氨酸血癥患者應用維生素B和/或葉酸治療,同時密切監測其認知功能狀態。

重視身邊老來健忘的人

家人的陪伴和照顧能夠對阿爾茨海默病患者的治療和生活起到積極作用。身為子女,我們能做的就是關愛父母,提升他們的生活質量。多陪伴,多關心,早發現,早干預,最大限度地延緩疾病發生髮展。在疾病真的到來時,能夠像小時候他們牽著我們那樣,牽著他們的手慢慢走下去……


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