今年夏天,BM風的盛行讓不少女孩又一次陷入了“以瘦為美”的焦慮。許多人以
“BM女孩體重標準”為目標,開始盲目減肥。哪怕傷害身體,也要把自己塞進S碼上衣裡。
但,只有痩才算美嗎?
最近,ins上有位爆火的韓國模特,身高165cm、體重120斤,如果按BM女孩標準來看,她超重了20多斤。
但小編認真看完照片,發現小姐姐身材極好,
曲線玲瓏、凹凸有致,全身上下一絲多餘的贅肉都沒有。超重?不存在的。腰身比例完美,肉都長在了該長的地方,隨手一拍就是健身勵志壁紙的樣子。講真,小編P都不敢這麼P。
最氣人的是,擁有這樣完美身材的人,還長著一張清純甜美的臉。
櫻桃小嘴、鼻樑高挺,眼睛裡彷彿有星星。從側臉看,還有點像IU。
這位模特名叫金雅珠,曾經因為一張健身照出圈,爆紅韓國。在INS和油管上,擁有上百萬粉絲關注。
不少人因為她的身材,稱她為“亞洲卡戴珊”。(沒有貶義哈)
魔鬼身材與初戀臉的反差萌,使得金雅珠的氣質特別多變。
清純
俏皮
魅惑
性感
作為一名健身愛好者,金雅珠常常在ins上,和粉絲分享自己的運動心得,還出了不少教學視頻。每次看到她,總是元氣滿滿、熱情洋溢的樣子。
很難想像,這樣的她,也曾經歷過“身材焦慮”。
金雅珠剛出道的時候,其實並不受待見。因為身材不符合韓國乾瘦的清新風,遭受了不少惡評。“大象腿”、“比例不協調”……
很長一段時間裡,她一直在被公司要求減重。老闆曾經對她撂下狠話:不瘦到90斤以下,就別想接工作。為了生存,金雅珠不得不迎合主流的“審美”。
蔬菜沙拉、過午不食、喝水飽腹……基本上,大部分減肥的彎路她都走過。
那段時間裡,金雅珠營養嚴重失調。餓到昏厥、上樓梯無力,成了家常便飯。
每次減到一半,稍微控制不住多吃點,體重就會立刻反彈。最要命的是,生理期也紊亂了。
如此大費周章地折磨自己,犧牲健康來換取一種病態美,真的值得嗎?
掙扎了一段時間之後,金雅珠給出了自己的答案:辭職。
她不再逼著自己去減肥,既然身材偏圓潤,那麼就通過運動來改善體態就好了,誰規定說美一定要“輕”呢?
於是,健身房裡經常可以看到金雅珠揮汗如雨的身影。
為了練出倒三角身材,每天堅持高位下拉練背。
堅持深蹲、硬拉,在外面等朋友的時候,無聊了就來個箭步蹲,最終練出了迷人的蜜桃臀。
飲食上,她也不再強迫自己頓頓蔬菜。沙拉還是會吃,但會選擇營養搭配均衡的。
有時也會在運動完後獎勵自己一頓豐富的晚餐。比如,在下雨的夜晚抱著狗、看著電視,吃一碗熱熱的辛拉麵。
週末,和朋友一起開懷暢吃。因為每天堅持運動,偶爾敞開了吃也不會覺得有負罪感。
如今的金雅珠,已經不再每天因為減肥而焦慮。哪怕仍有人嘲諷她的體態,但她無所謂了。
越是在審美日漸被綁架的年代,越是要清醒地認識到:
好身材和痩,從來不是劃等號的關係。有人喜纖細苗條,也有人偏愛豐腴飽滿。
不論哪一種,只要自己是健康的、快樂的,就足夠了不是嗎?
今日彩蛋:知道你們一定會問“小姐姐有男朋友了嗎?”謝邀,有了。