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人到中年，請不要假裝健康，這九大症狀，你有幾個？
人到中年，家庭事業漸漸穩定，而有些疾病卻逐漸冒出了頭，有些人不知道養生，飲食，作息不規律，儘管看起來好像沒什麼影響，但是日積月累，各種疾病“蠢蠢欲動"。
很多40歲的人，還在假裝很健康……
①依然熬著夜。生活壓力確實不小。
②依然菸酒不減少。良好的生活習慣很重要
③依然吃喝不忌。大吃大喝是一種嚴重危害健康的行為。
④依然沒有預防觀念，很多癌症一查就是晚期。“健康由自己做主”，應做好預防保健。
40歲以後，這些病就開始高發！
①癌症。40~49歲患癌的風險比30~39的風險高2.5倍。
②中風，我國40歲以上人群腦卒中患病率居高不下，高危人群，中年人佔60%多。
③心房顫動。在40歲以上人群中，近1/4的人在一生中會發生心房顫動
④腰椎間盤突出症，40多歲的男性，菸民和胖子尤其要注意腰。
⑤青光眼，青光眼是世界上首位的不可逆性致盲眼病，40歲以上人群青光眼患病率為2.3%。
⑥關節痛，膝關節首當其中，免不了受到磨損，年齡越大，發病率越高。
⑦肥胖，人們的體重控制開始走下坡路了，因為身體代謝慢了。
人到中年，別再大意，從頭到腳自檢一遍身體吧！
①頭髮禿了，正常人每天梳髮，洗髮的過程中掉髮是正常的，但連續兩個月嚴重掉髮，那就要引起注意。
②眼睛花了，40歲後，眼睛睛晶狀體彈性逐漸變小，睫狀肌調節能力隨之降低。
③聲音嘶啞了，聲音嘶啞，除了咽喉炎，感冒，還可能是肺癌的重要早期特徵。
④脖子變粗了，頸圍越大，患心血管疾病的幾率越大，多關注心腦血管問題。
⑤出現頭痛，突然出現了劇烈頭痛往往是嚴重疾病的先兆。
⑥胸悶氣短，多見於心血管疾病，包括冠心病，心肌缺血，心力衰竭，心律失常，心臟神經官能症等。
⑦胃部不適。早期胃癌症狀不明顯，僅表現為上腹隱痛，腹脹，食慾不振，噁心嘔吐等
⑧腰腿痛，“人老腿先老”，衰老從腰腿痛開始，早晨起床會突然直腰困難，走路開始拖腿，感覺挪步有困難，就要注意護好腿。
⑨長胖了，中年發福不是好事。管住嘴，邁開腿，再困難也要控制好體重。
提醒廣大中年朋友及其家人，不要被“健康”的外表所矇蔽，要做好中藥外敷，預防保健，身體不適，及時就診，提高自己和家人的生活質量。
羽悅本草健康養生包可作為日常調養和保健的最佳選擇方案，中藥外敷，安全又健康！
