新冠狀病毒破壞力巨大，暫且不說病毒對經濟、對企業的影響，只是把我們都像老鼠一樣困在家裡，就已經非常牛了，此時此刻，特別想唱汪峰的存在：
多少人走著卻困在原地；
多少人活著卻如同死去；
多少人愛著卻好似分離；
多少人笑著卻滿含淚滴。
新冠狀病毒破壞力真的無敵，如果你的職業生涯出現新冠狀病毒，會不會給你帶來毀滅性打擊？
讓我們先看一下新冠狀病毒大概是怎麼來的，目前最可靠的消息還是出自於蝙蝠先生，畢竟我們不想在這裡過多探討醫學，我們大概率可簡單說就是，我們吃了不該吃的東西。那在我們職業生涯過程中我們會不會也吃了不該吃的東西呢？完全有可能。
職業生涯過程中我們最不應該吃的東西就是——內心倦怠。
內心倦怠與職業倦怠是完全不同的，職業倦怠(burnout)指個體在工作重壓下產生的身心疲勞與耗竭的狀態。最早由F reudenberger 於1974 年提出, 他認為職業倦怠是一種最容易在助人行業中出現的情緒性耗竭的症狀。而內心倦怠具備最重要的一個特徵是——忘記初心，忘記曾經成就過自己的心態與能力，具體表現是：
第一，過於清晰的知道哪些事情能做，哪些事情不能做，對未來過於現實；
第二，沉迷於收益比，覺得任何事情都沒有自己現在正在擁有的收益比高，同時卻對自己擁有的事情沒那麼看得上；
第三，對工作更追求各方滿意，對品質追求降低。
期待你的職業生涯，永遠不會有內心倦怠的時刻！
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