40岁的罗志祥曾花42天就瘦了16斤,减肥诀窍只需2点

吃瓜年年有,今年特别多,昨天就出了一个超级大瓜——罗志祥和女友周扬青分手的事儿,这件事想必很多朋友都已经知道了吧。不清楚的朋友可以滑动下面的图片复习一下。

40岁的罗志祥曾花42天就瘦了16斤,减肥诀窍只需2点

虽然昨天罗志祥已经道歉过一次了,但是在今天早上5点16分,罗志祥道歉了!微博再一次冲上热搜榜第一。

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这次罗志祥郑重承认自己的错误,向周扬青以及被他伤害过、不尊重过得所有女性道歉,并表示自己会承担一切后果。

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吃了罗志祥和女友周扬青分手的这个超级大瓜,燕教授不禁感叹,时间对罗志祥真好,都说人到中年就容易发福,且长期熬夜也会容易使人发胖,而罗志祥40多岁,每天三四点钟才睡觉,身材还不发福,而且还能进行多人运动,身体素质真是杠杠的。


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话说,罗志祥上学时候足足有200多斤,外号叫黑猪,后来进入娱乐圈之后也一直是忽胖忽瘦的,但是最近几年,好像再也没有看到他胖起来的新闻了,究竟怎么做到的?

难道是最近他女朋友周扬青曝光的每天三四点钟才睡觉,还”多人运动“?

怀着这个好奇心,燕教授查了关于他的各种资料消息,皇天不负有心人,终于找到了他保持身材不发福的秘诀。

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第一个是戒掉糖和淀粉含量高的食物,例如:土豆、炸薯条、蛋糕、甜点等。罗志祥说:当我下定决定要戒掉淀粉跟糖的时候,我觉的自己疯了,但是现在看来,效果还是很好的!

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第二个是多运动,例如:跳舞。罗志祥素有“亚洲舞王”之称,跳舞也是保持好身材的重要方法。

正是这两个方法,罗志祥42天就瘦了16斤,而且到现在还保持着好身材,而且还没反弹过。

减肥就要管得住嘴,迈得开腿,能认真落实这八个字,瘦下来还会远吗?

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