《幸運的盧克:西部馬戲團》

自信和上進大概是所有父母對孩子的期待了。

“人無完人,你可以不是最優秀的,但我們希望你能堅持上進,相信自己可以拿到第一。”

這種期待本身沒有錯誤,但是如果引導不當,有可能讓孩子成為「自戀型人格」,即個體需要不斷從外部獲得認可來維持自信的一種人格特徵。

表面看來,他們凡事都積極上進地爭取做到最好,其實內心非常脆弱,稍不如意就會崩潰。甚至為了奪得第一,採取不正當手段。

《幸運的盧克:西部馬戲團》裡,就有這樣一位“失敗的成功人士”。


《幸運的盧克:西部馬戲團》|如何療愈自戀型人格的孩子?

盧克在路上偶遇馬戲團的團長瑪里根,決定和馬戲團一起前往附近的郊狼堡,參加一年一度的馴馬節競技表演。

到達郊狼堡之後,他們發現這裡到處都是“齊爾希”的名字:齊爾希旅店、齊爾希雜貨店、齊爾希殯儀館……就連他們想要參加的馴馬節,都是齊爾希舉辦的,全名叫做“齊爾希年度盛大馴馬節”。

齊爾希是郊狼堡最尊貴的人,卻也是內心嚴重缺乏安全感的自戀型人格。

他習慣了人們的仰視和豔羨,不容許任何人搶走他的風頭。而馬戲團的到來,成了他最大的威脅。

一,面對“假想敵”,自戀型人格的3種表現

馬戲團來到郊狼堡,只希望用馬戲表演給這裡的人們帶來快樂,他們不會久留,更不打算搶奪什麼。

但在自戀型齊爾希的眼裡,馬戲團是他的敵人,要搶走他馴馬節的風頭,所以,他要不顧一切阻止馬戲團的表演。

1.排斥他人,源於不夠自信

馬戲團剛來到郊狼堡時,有位市民高興地說:

“我們的齊爾希馴馬節總是老樣子,也許這個馬戲團能給我們帶來一些新玩意兒!”


《幸運的盧克:西部馬戲團》|如何療愈自戀型人格的孩子?

這話剛好被齊爾希聽到,他馬上憤怒地想,“一個破馬戲團竟然想在我的地盤裡跟我對著幹!”

之後,憤怒的齊爾希撕掉馬戲團的宣傳單,對馬戲團團長瑪里根宣告:“郊狼堡太小了,不可能同時容下我們倆!”“快滾!我再也不想在這裡見到你們!”

《幸運的盧克:西部馬戲團》|如何療愈自戀型人格的孩子?


齊爾希大喊大叫、虛張聲勢的背後,是他對自己馴馬節的吸引力不夠自信。

他擔心馬戲團會搶了馴馬節的風頭,進而導致市民對齊爾希的鄙視,這是他無法承受的恥辱。

實際上,這種恥辱只存在於他的想象之中。

不管馬戲團的表演是否比馴馬節精彩,郊狼堡裡仍然有齊爾希的大量產業,市民仍會對他畢恭畢敬。

但是自戀型人格過於在意他人的評價,無法理智地看待“假想敵”的存在。

心理層面出現差錯,行為自然會跟著走偏。

2.攻擊他人,試圖消除威脅

齊爾希的威脅沒有見效,瑪里根團長還是決定給郊狼堡的市民獻上一場精彩的馬戲表演。

為了阻止他們,齊爾希找到殺手響尾蛇·喬,僱傭他去殺掉馬戲團的臺柱子:大象安迪。不過,在幸運的盧克的幫助下,殺手被趕跑了。


《幸運的盧克:西部馬戲團》|如何療愈自戀型人格的孩子?


不死心的齊爾希,又僱傭了當地的印第安人(紅臉兄弟)去破壞馬戲團的表演,這次成功了,馬戲團表演還沒結束,就被印第安人縱火燒了場地。

精神分析家歐託·康伯格認為,典型的、浮誇的自戀型來訪者可能內心具有一種強烈的攻擊驅力。自戀者會有特別誇大的自體,希望自己是無所不能的,但這種誇大是如此得不真實,以致於在他內心有另一個極端的脆弱,擔心誇大的自體會受損。同時誇大的自體無法耐受別人擁有自己沒有的東西,所以他會有毀滅別人的衝動,這種衝動和攻擊同時會帶來恐懼的感覺。

其實不是每一個自戀者都會把毀滅他人的想法付諸行動,只不過齊爾希確實財大氣粗,有足夠的能力去實施這種攻擊行為。

更多情況下,自戀型人格只能默默忍住攻擊他人的衝動,同時忍受著相伴而生的恐懼感。


當自戀型人格遇見假想敵,不是傷人就是傷己。

3.貶低他人,提高自身優越感

在殺手響尾蛇·喬的行動失敗後,齊爾希還曾採取過抹黑馬戲團的措施,呼籲市民跟他一起抵制馬戲團。

在齊爾希的口中,馬戲團會給全城人民帶來危險:有一頭可怕的大象,還有一隻吃人的獅子!而團長瑪里根只是個酒鬼,獅子的住所是“破籠子”,完全沒有能力約束動物,保護人民。


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齊爾希還派手下把獅子從籠中放出來,製造恐慌,只為了讓郊狼堡的人討厭馬戲團——然後繼續喜歡齊爾希的馴馬節。

稍微有些邏輯的人都會明白,喜歡馬戲團和喜歡馴馬節是兩回事,人們不會因為討厭馬戲團就更喜歡馴馬節多一分,也不會因為喜歡馬戲團就討厭馴馬節。

在貶低他人的過程中,同時會暴露自身的狹隘,這是一種殺敵八百自損八千的行為。

但在自戀型人格眼中,貶低別人就等於抬高自己。

為了贏得其他人的關注,他們會想方設法貶低假想敵,不讓他們分走觀眾的目光,結果只能是兩敗俱傷。

二,如何識別孩子的自戀型人格傾向?

實際上,每個人都有不同程度的自戀,人是社會性動物,我們都需要其他人的關注肯定,這是我們自尊、自愛、自信的來源。


《幸運的盧克:西部馬戲團》|如何療愈自戀型人格的孩子?

但過於自戀和自卑,以至形成“自戀型人格”,說明比例失調的自我關注,已經影響到一個人的正常工作和生活了。

小朋友有好勝心是好事,但如果出現以下幾種跡象,家長就要特別關注和引導,以免他們的人格發展出現偏差。

1.凡事都要爭第一,不允許自己輸給任何人

孩子的世界同樣充滿競爭。

大到學校裡的考試排名、競選班委,小到孩子們排隊滑滑梯誰排第一個、一起搭積木誰搭的更高,在孩子眼裡,都有一個輸贏。


《幸運的盧克:西部馬戲團》|如何療愈自戀型人格的孩子?


心理健康的小朋友,想贏,但不怕輸。努力過之後得不到想要的結果,那就下次繼續努力。

自戀型人格傾向的小朋友,則會計較每一件事,方方面面都不允許自己是輸掉的那一個。

  • 得到的小紅花比小明少,大哭;
  • 小紅有48色彩筆他只有24色,委屈;
  • 跟爸爸玩跳棋總是贏不了,大哭……

沒有人可以事事做到第一,不切實際的期待,只能帶來沉重的失望和自卑。

2.不能冷靜地接受批評、承認錯誤

人都會犯錯,心理較為健康的小朋友,在犯錯之後懂得內疚和自省,也許不能馬上改正,但他能夠虛心接受批評。


《幸運的盧克:西部馬戲團》|如何療愈自戀型人格的孩子?

自戀型人格則不願意承認自己犯下了錯誤。

當一個偷吃糖的自戀型小朋友被逮個正著,他可能會有以下反應:

  • “我沒有吃,我只是看看。”——否認指責。
  • “我幫你嚐嚐好不好吃。”——假裝表現。
  • “我餓了,找不到其他吃的。”——尋找藉口。
  • “你為什麼要監視我?是不是不信任我?”——扮演受害者。

總之,他沒有錯,你不能批評他。否則,他就會認為自己是個失敗者。


《幸運的盧克:西部馬戲團》|如何療愈自戀型人格的孩子?


(家長過於嚴格的管教和頻繁的批評,反而是導致自戀型人格的一種因素。如果孩子出現不願意承認錯誤的情況,家長在引導孩子改變之前,也許可以先反思下自身的行為。)

3.偏激地說別人壞話

人無完人,誰都有優缺點。人與人相處時,不同個性難免會有摩擦。

當孩子說“我不想跟小花做朋友了,因為她總是搶我的玩具”,這是正常的。

但如果孩子說不出理由地討厭小花,或者抨擊小花的優點時,家長就需要警惕了。

甚至,孩子的嘴裡再也沒有一個可愛的人,所有的同學都很過分,那他很有可能是在通過貶低別人來認同自己了。


《幸運的盧克:西部馬戲團》|如何療愈自戀型人格的孩子?


如果發現了這幾種跡象,家長就需要多關注孩子的心理健康,及時給予正確的引導。

三,如何療愈自戀型人格傾向的孩子?

自戀型人格名為“自戀”,其根源卻是自卑。

他們追求完美的行為和想法,目的是為了避免自戀受損,避免傷害到脆弱的自尊,避免喚醒努力壓抑的自卑。

但自卑本身並不是一件壞事。在人本主義心理學先驅,個體心理學的創始人阿爾弗雷德·阿德勒看來,每個人都有自卑感,自卑感本身並不是變態的,它們是人類地位之所以增進的原因。

從療愈自卑開始,家長可以從以下3個方面,逐步帶領孩子走出自戀型人格的誤區。

1. 認可和接納孩子的自卑情結

阿德勒認為,我們每個人都有不同程度的自卑感,是因為我們都發現:自己所處的地位是我們希望加以改進的。如果我們一直保持著勇氣,便能以直接、實際而完美的方法改進環境,使自己脫離自卑感。

即,在正確的引導下,自卑其實是積極進取的動力。


《幸運的盧克:西部馬戲團》|如何療愈自戀型人格的孩子?


沒有人能長期地忍受自卑,所以一定會採取某種行動來解除自己的緊張狀態。假如一個人的自卑沒有得到正確紓解,他就會用優越感來自我陶醉或麻木自己,進而衍生出自戀型人格。

優越感並不能解決真正的問題,它總是帶著人們避免失敗,而不是追求成功。

因此,接納孩子的自卑情結,引導孩子接納自身的自卑情結,避免其轉化成優越感,是克服自戀型人格的首要方法。

具體來說,可以每週/每月在家裡召開一個“自卑會議”。爸爸媽媽和孩子輪流講一講,自己目前因為什麼事情自卑,這件事情能不能改變,可以採取什麼方式改變,如果不能改變,該怎麼帶著自卑走下去。

  • 一來,讓孩子認識到自卑是正常的情緒,爸爸媽媽都會自卑;
  • 二來,把父母克服自卑的方法展示給孩子,鼓勵他找到自己的方法。

2. 帶領孩子多參與合作型項目

競爭讓孩子變得患得患失,合作則能讓他們體會到人與人之間緊密連接的溫情。

現今大部分學校的教育,對競爭的訓練是大於合作的。這對於孩子而言,是一種不幸。

阿德勒認為:合作是我們擁有的防止精神病傾向發展的唯一保障,所以,應該更多教會孩子們合作之道而不是擊敗別人。

相反,如果一個兒童沒有學會合作,就必然走向悲觀,並發展出牢固的自卑情結。

《幸運的盧克:西部馬戲團》的結尾,一位來自法國的經理人,發現了馴馬節上瑪里根團長的精彩表現,邀請齊爾希和瑪里根一起到巴黎和歐洲公演。


《幸運的盧克:西部馬戲團》|如何療愈自戀型人格的孩子?


驕傲脆弱的齊爾希,在和馬戲團達成了合作之後,重新快樂起來。

電影《放牛班的春天》中,馬修老師面對整個班的問題學生,巧妙地通過合唱團的組建,讓孩子們一個不落地都體驗到了合作的樂趣。即使五音不全的孩子,馬修都沒有放棄,他分配了一個恰到好處的光榮任務給這個孩子,讓他站在合唱團前、為指揮高舉樂譜。


《幸運的盧克:西部馬戲團》|如何療愈自戀型人格的孩子?


家庭教育作為學校教育的補充,父母作為孩子人格發展的重要導師,引導孩子參與合作型項目,比鼓勵孩子“勇奪第一”更為重要。

剛好家庭生活是非常適宜進行合作項目的。

比如全家一起做晚餐,孩子負責洗菜,爸爸負責切菜,媽媽負責炒菜。

在興趣班的選擇,可以適當減少奧數等競爭類科目,多學習合唱、舞蹈等配合性的技能。

3. 引導孩子認清自己,設立目標

希臘古城特爾斐的阿波羅神殿上刻有一句神諭:人啊,認識你自己。

認識自己,意味著瞭解自己的優勢和缺陷在哪裡,清楚哪些特點需要改善,哪些特點需要保持。

自戀型人格的痛苦,很大程度上來源於自我認知不準確,自我定位有偏差。

他們在想象中虛構了完美的自己,便不能接受現實中有缺點、會犯錯的自己。

《幸運的盧克:西部馬戲團》|如何療愈自戀型人格的孩子?


對於自戀型人格傾向的孩子,父母可以通過“職業訓練”的方式,幫助他們認清自我。

具體來說,就是讓孩子選擇一個將來想要從事的職業,和孩子一起分析,哪些素質和能力是從事這項職業必須要具備的?哪些能力完全不會也沒關係?

比如做服裝設計師,一定要會畫畫、會裁剪,要能分清各種布料的區別等;如果要做到國際知名,還需要掌握熟練的英語。而做飯、數學、唱歌,大概就是不需要的技能。

需要掌握的畫畫、裁剪等技能,就要做一個學習計劃,從0到1,從1到10逐步學起來。

家長或許以為孩子還小,性格沒有定型,想選擇的職業也會年年發生變化。

這沒有關係,因為“職業訓練”的作用不是真的讓孩子儘早接觸工作,而是讓他明白,他不需要完美,在很多方面他完全可以做一個白痴,都不影響他以後有一份成功的事業和快樂的人生。

另一個作用,是讓他學會明確目標和制定計劃,體驗通過努力一步步接近目標的成就感。這種汗水換來的喜悅,比空虛的優越感厚重得多。


《幸運的盧克:西部馬戲團》|如何療愈自戀型人格的孩子?

“我是一個孤獨的牛仔,獨自一人背井離鄉……”幫助了馬戲團和齊爾希之後,幸運的盧克騎馬哼著小曲,在落日的餘暉中漸漸走遠。《西部馬戲團》的故事,就這樣暫時告一段落。

生而為人,我們本就弱小就自卑,唯有互相合作,取長補短,才能過好短暫的一生。願每個孩子的自卑都能得到救贖,認清自我,超越自我。


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