健身越來越普及的今天，對健身教練的需求日益增多，越來越多的人士也走入了健身教練的行業，從最初的以男士為主，到現在的俱樂部非常喜歡女健身教練，也許是物以稀為貴，也許是女生特有的優勢更具魅力。
那麼對於打算做健身教練的女孩子都有什麼要求呢？其實女生做健身教練更多的還是要自己有更多的熱愛，相對於男性的要求略容易一些，例如，考健身教練證的時候，體能測試分為男子組和女子組，男子：測試項目有坐姿體前屈靜力性伸展 5秒、俯臥撐40次、徒手下蹲60 次;女子：測試項目有坐姿體前屈靜力性伸展5秒、俯臥撐15次、徒手下蹲40次。其他方面的要求都基本相同。
其實，無論是男士還是女生做健身教練都需要掌握專業的理論和技能知識，健身教練資格證書，健美的身材並善於溝通，具備“體培育人，執教一方”的職業素養；從初級健身教練到中級健身教練再到高級健身教練的職業深化；從零基礎到私人教練大咖，選擇專業的私人健身教練培訓學校是非常關鍵的。
老牌健身教練培訓基地，在資質、教學質量、師資、就業等各方面都是極度有保障的，作為健身教練國家職業資格考試基地的上海體適能，國職通過率常年保持行業內第一，100%的就業率，作為行業內炙手可熱的女健身教練學習、進修是最合適不過的選擇！
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