馮珊珊分享會:練球要兼顧學業 體能訓練至關重要


馮珊珊分享會:練球要兼顧學業 體能訓練至關重要

我眼中的“高爾夫精神”是“自我挑戰”,在比賽時我不會去看積分榜,只專注於每一次揮杆,因為高爾夫是一個戰勝自我的運動,看到自己進步的空間,不斷向上攀登。


——高爾夫世界冠軍 馮珊珊



中國人也可以打好高爾夫



12月17-21日,首屆馮珊珊學院杯國際青少年高爾夫錦標賽在廣州南沙打響。這場年度青少年高爾夫球大賽,由中高協主辦,廣東省高爾夫球協會協辦,廣州馮珊珊體育策劃有限公司承辦,廣東本土企業德晟電力科技有限公司成為賽事戰略合作伙伴。


12月18日,在2019“馮珊珊學院杯”國際青少年高爾夫錦標賽開賽之前,曾登頂世界第一的大滿貫冠軍、高球女王馮珊珊分享會在廣州南沙高爾夫球會進行。


本次參與“馮珊珊學院杯”國際青少年高爾夫錦標賽的球員、家長、嘉賓以及媒體百餘人參與了這場活動。珊珊體育簽約職業球員、CLPGA年度獎金王張維維也出席了本場分享會。

馮珊珊分享會:練球要兼顧學業 體能訓練至關重要

在分享會上,馮珊珊給各位球員以及家長分享自己的經歷並解疑答惑,希望能為他們帶來更多幫助。


馮珊珊的父親,廣東省高爾夫球協會副主席兼秘書長、廣東省高爾夫球運動中心主任馮雄,也在臺上與女兒一起與小球員進行交流。


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家長要給孩子更多機會,挖掘天賦

自小馮珊珊就是一個動靜皆宜,喜愛鑽研又極其勤勉的女孩。見到眼前擁有結實體型的馮珊珊,你一定很難想象,曾經的她身型瘦小、弱不禁風,“小時候我身體底子不好,為了增強體質,網球、游泳、滑冰……只要是強身健體的運動項目,父母都讓我試了個遍。或許是沒天賦吧,所以都半途而廢了。”


馮珊珊在10歲開始學習高爾夫,當時馮爸爸在體育部門工作,為了備戰廣東省運會,組建廣州青少年球隊,沒想到無心插柳發現了女兒在高爾夫上的優勢。“她不擅長跑跳,但協調性好,很適合高爾夫”。


如果說那位教練是珊珊的伯樂,那麼父親就是她打開高爾夫這扇大門的領路人。


馮爸爸在分享會上表示:

“每個孩子都有一定的天賦,做家長的只有帶孩子去嘗試了,才會知道孩子的特長在哪兒!”


馮爸爸建議家長:

“一定要給孩子機會,多去參與各種活動,以發掘孩子的天賦。”


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體能訓練很重要,預防傷病

在分享會現場,很多球員和家長會關心體能訓練的問題。對此,馮珊珊表示:

高爾夫運動的職業生涯可以很長,孩子從小練習高爾夫如果加入配套的體能訓練是比較理想的。在她成長過程中,因為一些條件和意識的限制沒有練習體能,但“如果能回到小時候,我一定會練習體能!”

馮珊珊表示練習體能,可以給揮杆技術一些支持,更重要的是它可以會預防傷痛。這對於常年征戰賽場的選手來說至關重要。

“小球員千萬不要為了短期的成績,就拼命練習揮杆,不顧惜身體。當然,找到適合自己的專業教練也很重要。


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小球員要兼顧學業,細化目標

學習高爾夫,練球、比賽,從來都不輕鬆。是什麼在讓馮珊珊能一直堅持下去?

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馮珊珊說:

作為青少年球員,有遠大目標,是好事。但如果這個目標太遙不可及,只會給自己帶來太大壓力,因為各種各樣的因素放棄,不能促進目標的實現。


如果球員很小的時候要成為世界第一,但沒有具體的目標和步驟以及執行,就容易會放棄。”馮珊珊說。


不同時期,珊珊都會給自己設定一個小目標,12歲時,她立志要憑自己的實力打進LPGA女子高爾夫錦標賽;打上了LPGA平臺,她有了追逐的目標對象——中華臺北球員曾雅妮;緊接著,LPGA冠軍、奧運獎牌、衝擊世界第一……一個個小目標接踵而來,激情不減,夢想不滅,追隨著目標,她正一步步創造著屬於自己的“高爾夫奇蹟”。


“高爾夫從來就沒有完美的,”這是珊珊眼中的高爾夫,她解釋道:“因為高爾夫這項運動永遠都有進步的空間,追求的高度沒有‘天花板’。

馮珊珊分享會:練球要兼顧學業 體能訓練至關重要

馮珊珊建議小球員要儘量兼顧學業和高爾夫,若非在十六七歲已經展露出超強實力,那麼可以考慮先上大學,同時再去參加巡迴賽的資格考試。等到獲得了參賽資格,再考慮職業球員這條路。如今,LPGA也有規定允許選手在拿到參賽卡之後,延後啟用資格,保持業餘身份至NCAA賽季結束再加入巡迴賽。

視頻—馮珊珊國際青少年高爾夫錦標賽練習輪花絮

在分享會現場,有球員家長跟馮珊珊父母取經:如何提高孩子高爾夫球場上的專注力、如何讓孩子在高爾夫上走得更遠;

活動的尾聲,小球員們自覺地排起長隊請馮珊珊姐姐簽名、合影,希望跟隨榜樣的腳步,從本週的比賽開始,不斷進取、帶來成長!

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賽場上撲克臉、賽場外少女心的“國寶珊”,如今已是中國高爾夫在世界上的一個符號,在榮耀的背後,她知道,自己的責任也更重了。

在很多人眼裡,或許高爾夫是一項“貴族運動”,特別對於家境不殷實的年輕人,想要進入這個領域,“經濟問題”已然是擋在他們面前最大的“攔路石”。但,這或許是一個誤解。

珊珊解釋道,“我自己就是個活生生的例子,我的家庭也只是個普通的小康家庭。相比我學球的時候,現在國內已經建立了很多高爾夫學院,也有一些走進校園和普及類型的體驗活動,加上政府、協會以及社會各界力量的大力支持,這條路完全可以走得通,青出於藍而勝於藍,相信未來會有更多高爾夫高手出現。”

“以前的訓練條件那麼簡陋,我也能拿到世界第一,現在條件好了,小朋友的未來肯定更光明。我會致力於中國高爾夫運動的推廣,等小朋友長大,接過我們的班,讓紅旗繼續飄揚在世界的舞臺上。”

Nothing is impossible,一切皆有可能



人生不設限,繼續往更好的方向走!


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