在生活當中，我們總少不了請求別人的幫助，不過有時候呢，總會擔心請求遭到拒絕，那麼怎麼請求別人的，幫助更加有效呢？
在回答這個問題之前，先給你講一個小故事，有個人騎駱駝旅行，夜幕降臨時他支起了帳篷睡覺，晚上外面起了風沙，駱駝呢，就把頭伸了進來，旅行者是個善良的人，覺得駱駝只是把頭伸進來了，就沒有在意，但是過了一會兒駱駝又把脖子和前提伸進來了，旅行者還是沒有在意，於是駱駝就這樣啊，一點一點的擠進了，旅行者的帳篷，最後駱駝把整個身子都擠進了帳篷。
我們來設想一下，假如一開始駱駝就把整個身子擠進帳篷，旅行者是否會願意呢？我想肯定是不願意的，聰明的駱駝在這裡運用了登門檻效應，達到了他的目的。
登門檻效應
就是指一旦接受了他人的一個微不足道的要求，為了避免認知上的不協調，或者想給他人一個前後一致的印象，於是呢，就可能接受更大的要求，這種現象呢，就猶如登門檻時要一級，臺階一級臺階地登，這樣才能更容易順利地，登上高處，又稱為得寸進尺效應。
因為人們拒絕難以做到或者違反意願的請求是很自然的，但是呢，他一旦對於某種小請求，找不到拒絕的理由，就會增加同意這種要求的傾向，所以要請別人幫忙的時候，先預估一下這個請求別人能否做到，或是是否違背了他的意願，如果你覺得這個請求對他來說有難度的話，那麼不妨利用一下登門檻效應吧。
除了登門凱效應，這裡再跟你分享第二個求別人幫助的好方法。
門面效應
心理學上叫做門面效應，所謂門面效應啊，就是當你想讓對方接受的只是一個小的，但對方一般也不會答應的條件的時候，那麼你不妨先向他提出一個更大的更高的要求，對方在拒絕了你的大的更高的要求之後，一般會接受你再次提出的那個小要求。
門面效應就是利用人們的補償心理，正如登門檻效應裡所說的那樣，人們往往都希望扮演慷慨大方的角色，而拒絕就會讓人無法扮演慷慨大方的角色嘍，同時拒絕也會讓人產生負疚的心理，所以人們會希望在做一件小的容易的事情來平衡心裡的內疚。
女人的同情心更強，容易產生負疚的心理，所以門面效應對女士更有效。
結語：
再請求別人幫忙的時候，我們可以巧妙地運用登門檻效應和門面效應，當然該用哪個方法還是要根據不同的人和不同的情景做出變化，總之學完知識之後，更重要的是運用到實際生活當中去。
